當人體體重每增加一公斤的時候，你走路時膝蓋就需要多承受三公斤的壓力，你在運動會跑步時膝蓋就需要多承受十公斤的壓力。下面給大家分享一些關于運動會預案準備策劃大全5篇，希望能夠對大家有所幫助。
為了提高我校學生的競技水平，增強全民健身意識，豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的全面素質和終身鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質舉辦本次運動會。
一、時間
x月x號四五六年級
x月x號一二三年級
二、地點
一二三年級在學校操場
四五六年級在遂中操場
三、參加單位
各年級、各班
四、競賽項目
1、一、二、三年級：30米、50米、立定跳遠，男、女各四人;往返接力賽(男、女各10人);換物接力(男、女各10人)30米接力賽(男、女各10人)。
2、四、五、六年級：50米(男、女各2人);100米(各2人);壘球(各2人)。
迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人)。
3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高。
五、參加辦法
1、我校運動員必須是品學兼優(yōu)的小學生。
2、每項男、女只能報兩項、可兼報接力。
3、裁判有學校各科教師擔任。
六、報名時間
各班必須于x月x日早上第一節(jié)課將報名表交體育組。
七、名次錄取辦法和記分辦法
1、各單項取前六名，按7、5、4、3、2、1、記分。
2、接力項目記雙分。
3、團體名次一、二、三、年級取前5名，四、五、六年級取前4名發(fā)獎。
八、競賽辦法
按國家體委審定的最新《競賽規(guī)則》進行比賽。
為了保證學校春季運動會安全、有序進行，實現(xiàn)運動成績和精神文明雙豐收，特制訂精神文明班級評選辦法：
一、秩序：(40分)違者一人次扣一分
1、各班按指定位置就坐，坐場隊伍要整齊，保證人數(shù)，不大聲喧嘩，井然有序，不遲到，不早退，非運動員不得進入比賽場地禁區(qū)。(10分)
2、體現(xiàn)集體主義精神，各班著裝整齊統(tǒng)一，入退場安靜有序。(10分)
3、無比賽項目的學生須在本班座位上，不得隨意走動。無違反大會紀律現(xiàn)象，無跨越欄桿、穿越跑道現(xiàn)象，無任何違紀事件發(fā)生。(10分)
4、運動員方隊入場精神風貌好。運動員比賽時要尊重裁判，服從裁判。(10分)
二、衛(wèi)生：(40分)
1、無吃帶飲料、零食現(xiàn)象。違者一人次扣一分。(20分)
2、保持本班座位的衛(wèi)生清潔，場地不得有果皮、紙屑、水瓶等雜物。及時清理觀眾區(qū)，不留垃圾、紙屑或飲料瓶等其它雜物，班級應派值日生隨時對本班場地進行保潔。每半日結束后應對場地進行清掃，并留值日生等待學校的檢查。(20分)
三、宣傳：(20分)
1、積極向大會廣播站投稿，稿件質量高，數(shù)量多。宣傳稿件應健康向上具有催人奮發(fā)的鼓舞性。(15分)
2、班級啦啦隊口號響亮，精神飽滿。(5分)
四、獎勵辦法：
優(yōu)勝班級評選各年級不超過百分之五十。
五、班主任工作要求：
要求班主任在校運會期間能夠堅守崗位，加強對校運會期間學生的安全教育，教育學生遵守校紀、校規(guī)。精心安排、組織好各項活動，注重細節(jié)，萬無一失，確保運動會順利、安全進行。
一、活動主題：增強體質，增進友誼。
二、活動目的：全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現(xiàn)我校師生的精神風貌，培養(yǎng)頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。
三、活動時間：20__年3月10日
四、活動地點：勝利小學
五、參加對象：勝利小學全體師生
六、組織領導及分工：
1.領導小組：
組長：
副組長：
成員：
2.基本分工：
張文章：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核。
宮安敏：負責活動的設計和規(guī)劃，做好后勤服務及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。趙大杰：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負責本屆運動會活動的安全用電。
高梅：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。許俠：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。尹紅宣、石玉玲：運動會裁判員。
各班班主任負責本班的紀律。
開幕式：
主持人：姜軍
1、宣布勝利小學春季運動會開幕。
2、運動員入場——鳴炮、奏樂。
入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運動員代表講話。
5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。
閉幕式：
1、宣布大會閉幕式開始。
2、各隊代表入場。
3、宣布比賽成績。
4、發(fā)獎。
5、學校領導致閉幕詞。
比賽安排：
低年級組60米跑(取每組第一名進入決賽)
中年級組100米跑(取每組第一名進入決賽)
高年級組100米跑(取每組第一名進入決賽)低年級組60米跳繩(取每組第一名進入決賽)中年級組100米跳繩(取每組第一名進入決賽)高年級組100米跳繩(取每組第一名進入決賽)中年級組跳高(取每組第一名進入決賽)高年級組跳高(取每組第一名進入決賽)中年級組跳遠(取每組第一名進入決賽)高年級組跳遠(取每組第一名進入決賽)低年級組60米跑決賽。
中年級組100米跑決賽
高年級組100米跑決賽
低年級組60米跳繩決賽
中年級組100米跳繩決賽
高年級組100米跳繩決賽
為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生身體素質，推進學校體育工作，充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃，創(chuàng)設我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養(yǎng)成運動的好習慣，學校擬在4月4日舉行春季田徑運動會，特制定本實施方案：
一、大會組織委員會
譚興全韓進郅建勇崔志俊郅建明龐占英田桂臣各班主任老師
二、大會仲裁委員會
譚興全韓進郅建勇崔志俊郅建明楊國田桂臣朱信廣
三、本屆運動會的.指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面推進素質教育，以田徑運動會為載體，掀起體育鍛煉熱潮，形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效提高學生體質健康和運動技術水平，為打造優(yōu)質教育品牌，構建活力校園、和諧校園而努力。
四、運動會的名稱、時間及地點
名稱：辛寨鎮(zhèn)中心小學春季田徑運動會
時間：20___年4月4日
地點：學校操場
五、運動會項目
1.開幕式：隊列隊形展示。
2.比賽項目：
項目個人集體
低年級60米一分鐘跳繩隊列隊形展示
中高年級60米100米隊列隊形展示4×100米接力拔河跳繩
注：1.每班男女各限報6人，每人限報2項(可另外兼報接力)，每項限報2人。
2.班主任選好隊員后，填寫好表格交校長室報名時間截止4月3日，過期作棄權。
六、開幕式議程
1.運動員、裁判員入場
2.升國旗、奏國歌
3.領導致開幕詞
4.運動員代表宣誓
5.裁判員代表宣誓
6家委會代表致辭
7宣布運動會開幕
七、閉幕式程序
1.運動員、裁判員入場
2.宣布比賽成績
3.家委會代表發(fā)獎發(fā)獎
4.領導致閉幕詞，宣布大會勝利閉幕
一、活動目的：
通過大力推進陽光體育運動，積極貫徹“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代理念，增強學生身體素質，豐富學生課余生活，營造文明、和諧的校園文化，培養(yǎng)具有強健體魄、合作精神的陽光少年，充分展現(xiàn)我校師生積極向上，充滿活力的精神風貌。
二、活動時間：
20__年x月x日下午
三、活動地點：
學校操場
四、參加對象：
在校師生
五、活動口號：
我運動、我快樂、我健康
六、運動會要求：
1、以班級為單位組成代表隊，班主任為領隊，負責本班學生安全。
2、參賽對象全校師生。比賽期間不得無故缺人。比賽時不要串道。
3、每人最多報兩項。
4、踩石過河兩腳必須踩在同一塊紙板上。
5、一分鐘跳大繩四人先立正后掄繩，每次必須四人都跳過去，才計成績。
6、比賽順序先高年級組后低年級組，先男子組后女子組。
七、獎勵：
各項取前三名，分別得3、2、1分，最后匯總評出高年級組第一名，中低年級組第一二名，其他班級發(fā)積極參與獎。
八、競賽規(guī)程：
1、主辦：教導處
2、承辦：體育組
3、競賽分類：分為高年級組(五六年級)，中年級組(三四年級)，低年級組(一二年級)。除1分鐘跳大繩、腳夾球跳接力賽、踩石過河接力賽外，其它各項男女分開比賽。
4、競賽項目：(1)二人三足行(每班男女各一組)
(2)腳夾球跳接力賽(三四五六每班男女各2人)，踩石過河接力賽(一二年級男女生各一人)
(3)雙人背球接力賽(每班男女各一組)
(4)1分鐘單人跳繩(各班男女各一人)
(5)1分鐘跳大繩(男女生各二人)
(6)教師項目：托乒乓球比賽跳大繩
注：腳夾球跳接力賽：每班男女各2人。起點兩名男生和終點兩名女生，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本班終點的隊員，同伴接球后，采用同樣方式跳向起點，以各隊完成時間多少排定名次。規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。