方案制定過(guò)程中需要注重細(xì)節(jié),包括人員、物資、時(shí)間等方面的細(xì)節(jié),避免出現(xiàn)錯(cuò)誤和浪費(fèi),提高方案的效率和質(zhì)量。這里給大家分享春季運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)計(jì)方案,方便大家寫(xiě)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)計(jì)方案時(shí)參考。
一、行性分析
1.本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門(mén)的大力支持。
2.__校區(qū)在校大學(xué)生達(dá)3000余人,且女生居多。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目有趣,吸引力強(qiáng),活動(dòng)的時(shí)間在非周末下午的5:00——7:00,正是晚飯后,相信在__學(xué)院進(jìn)行活動(dòng)時(shí),必然能吸引更多同學(xué)關(guān)注。
3.本次活動(dòng)得到師生關(guān)注,商家的產(chǎn)品不僅可以得到大力的宣傳,而且能做很好的促銷(xiāo)。
4.因?yàn)槟昴甓加行律?,____舉辦的活動(dòng)豐富多彩,如條件允許的話,商家還可以同我們社會(huì)實(shí)踐部建立一個(gè)長(zhǎng)期友好合作關(guān)系,將會(huì)使商家在公寓內(nèi)外的知名度不斷加深,極具有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義!
二、活動(dòng)介紹
活動(dòng)目的:本次活動(dòng)的宗旨在于以趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體,豐富__學(xué)子的課余文化生活,增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。既給每一位同學(xué)展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),展示當(dāng)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和拼搏的熱情。同時(shí)也希望本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)能培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
活動(dòng)整體流程:
3月26——28號(hào):趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽報(bào)名及裁判報(bào)名
3月29號(hào):1.比賽抽簽;2.各班比賽時(shí)間與場(chǎng)地安排
4月12號(hào):1.海報(bào)宣傳;2.拔河等比賽的初賽陸續(xù)開(kāi)始
4月18號(hào):進(jìn)行正式比賽及決賽
具體活動(dòng)細(xì)則:
活動(dòng)時(shí)間:略
活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)
活動(dòng)參與對(duì)象:全體同學(xué)
賽制安排:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)分為個(gè)人賽,團(tuán)體賽
三、商家宣傳方式
1.海報(bào)宣傳:我們將在運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳海報(bào)中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。并可印上公司標(biāo)志物商家自行設(shè)計(jì)海報(bào)也可。
2.橫幅宣傳:為期一周的大橫幅宣傳,在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅,橫幅內(nèi)容為運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容和商品的相關(guān)宣傳或者是贊助商名稱,活動(dòng)前三天粘貼在食堂等人流量最多的位置。懸掛時(shí)間是一天24小時(shí)不間斷性。
3.立式廣告牌宣傳:在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間作為獨(dú)立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣傳。
4.傳單宣傳:我們可以協(xié)助派發(fā),但傳單需由商家提供。
5.展銷(xiāo)點(diǎn)(促銷(xiāo)點(diǎn)):活動(dòng)當(dāng)天可在現(xiàn)場(chǎng)搞展銷(xiāo),活動(dòng)結(jié)束后也可再進(jìn)行一次展銷(xiāo),但每次展銷(xiāo)要另收一些場(chǎng)地費(fèi)(50元之內(nèi))。
6.問(wèn)卷調(diào)查:活動(dòng)當(dāng)天我們可協(xié)助進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
7.現(xiàn)場(chǎng)宣傳:運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)可使用印有商家特色的道具進(jìn)行活動(dòng),也可做些帶公司特色的小游戲。
8.現(xiàn)場(chǎng)鳴謝:活動(dòng)期間,公司名稱以口頭鳴謝形式出現(xiàn),并由主持、表演者,游戲者宣傳商家口號(hào)、標(biāo)語(yǔ)等。
9.嘉賓發(fā)言:貴公司可派代表過(guò)來(lái)參加我們的活動(dòng),并可在活動(dòng)期間以嘉賓的身份上臺(tái)發(fā)言,在開(kāi)始或中間。
10.獎(jiǎng)品宣傳:商家以商品作為獎(jiǎng)品頒發(fā)。
四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1.獎(jiǎng)品預(yù)算:略
2.工作人員飲水:50元
3.音響設(shè)備及電費(fèi):150元
4.口哨及印發(fā)秩序冊(cè):30元
合計(jì):____元
一、活動(dòng)主題增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)友誼。
二、活動(dòng)目的全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動(dòng)時(shí)間__年x月x日
四、活動(dòng)地點(diǎn)__小學(xué)
五、參加對(duì)象__小學(xué)全體師生
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):__
副組長(zhǎng):__
成員:__
2.基本分工
__:擔(dān)任總指揮,對(duì)本次運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行審核,對(duì)活動(dòng)開(kāi)展進(jìn)行指揮。
__:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,擔(dān)任指揮,搞好活動(dòng)的照相攝像。
__:制定本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)期間安全。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,收集活動(dòng)記錄及統(tǒng)計(jì)。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,照相攝像,準(zhǔn)備各類獎(jiǎng)項(xiàng)。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)。
__:維護(hù)活動(dòng)秩序,做好后勤服務(wù)和運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)準(zhǔn)備。
__:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備,活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
__:負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的準(zhǔn)備,負(fù)責(zé)活動(dòng)用電安全
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
大會(huì)裁判委員會(huì)
組長(zhǎng):__
副組長(zhǎng):__
成員:__
競(jìng)賽組:__(x年級(jí)學(xué)生5人)
田賽組:__(x年級(jí)學(xué)生5人)
廣播組:__(x年級(jí)學(xué)生2人)
后勤組:__
器材組:__
開(kāi)幕式
主持人:__
1、宣布__小學(xué)__春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)——鳴炮、奏樂(lè)
入場(chǎng)順序:國(guó)旗——x年級(jí)——x年級(jí)——x年級(jí)
程序:
1、升國(guó)旗、奏國(guó)歌
2、校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
3、裁判員代表講話
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話
5、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、大會(huì)工作人員各就位、比賽開(kāi)始。
閉幕式
1、宣布大會(huì)閉幕式開(kāi)始
2、各隊(duì)代表入場(chǎng)
3、宣布比賽成績(jī)
4、發(fā)獎(jiǎng)
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞
比賽安排
田賽組
上午低年級(jí)組60米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)
中年級(jí)組100米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)
高年級(jí)組100米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)
低年級(jí)組60米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)
中年級(jí)組100米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)
高年級(jí)組100米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)
上午中年級(jí)組跳高
高年級(jí)組跳高
中年級(jí)組跳高
高年級(jí)組跳高
下午低年級(jí)組60米跑決賽
中年級(jí)組100米跑決賽
高年級(jí)組100米跑決賽
低年級(jí)組60米跳繩決賽
中年級(jí)組100米跳繩決賽
高年級(jí)組100米跳繩決賽
一、活動(dòng)目的
為增強(qiáng)全體學(xué)生的身體素質(zhì),豐富學(xué)生的文體生活,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,學(xué)校將組織開(kāi)展20__春季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng),希望通過(guò)此次活動(dòng)豐富了學(xué)生們的業(yè)余文體生活,點(diǎn)燃了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情,展現(xiàn)了學(xué)生們朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼,推動(dòng)學(xué)校向著高質(zhì)量的方向發(fā)展。
二、活動(dòng)內(nèi)容及方法
1.龜兔賽跑敲鑼接力:比賽開(kāi)始前,x名參賽隊(duì)員分別手抓道具握把x名隊(duì)員蒙上眼罩站于起跑線后,裁判發(fā)令后,原地正反轉(zhuǎn)x圈后x名隊(duì)員同時(shí)向前摸索前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)后敲響銅鑼,轉(zhuǎn)身折返后換本隊(duì)伍另外x名隊(duì)員接力,直到本組所有參加本活動(dòng)的隊(duì)員完成。。
2.同舟共濟(jì):比賽開(kāi)始前,x名參賽隊(duì)員手拿2塊竹筏站于起跑線后,裁判發(fā)令后,x名隊(duì)員同時(shí)站在一塊竹筏上,依次交替向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后換本隊(duì)伍另外x名隊(duì)員接力,直到本組所有參加本活動(dòng)的隊(duì)員完成。
3.眾星捧月:比賽開(kāi)始前,x名參賽隊(duì)員手持雷霆鼓站在起點(diǎn)線處,裁判發(fā)令后,x名參賽隊(duì)員需一邊前進(jìn)一邊顛簸雷霆鼓使雷霆球彈跳起來(lái),到達(dá)終點(diǎn)后折返,下一組參賽隊(duì)員與之擊掌后出發(fā),直到本組最后一隊(duì)參賽選手完成后。。
4.趣味毛毛蟲(chóng):裁判發(fā)令后,x名參賽隊(duì)員跨坐在毛毛蟲(chóng)上雙手緊握毛毛蟲(chóng)背部把手,其中x名隊(duì)員頭戴母雞帽到達(dá)折返點(diǎn)后,從毛毛蟲(chóng)上下來(lái),系上下蛋器,通過(guò)身體搖擺將“雞蛋”全部下出,然后6名隊(duì)員騎上毛毛蟲(chóng)折返至起點(diǎn)換另外6名參賽選手接力。
5.《五人四足》接力賽:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組x人參加,x人站一橫排,相鄰兩腳用繩子綁緊,比賽時(shí)該組為一整體,從起點(diǎn)走到終點(diǎn),中途不得摔倒或被拖著走。若出現(xiàn)摔倒,則從摔倒的地方重新走,否則做犯規(guī)處理。
三、注意事項(xiàng)
1.做好活動(dòng)的準(zhǔn)備動(dòng)員工作,原則上所有職工都要參與,合理安排出行的交通工具,保障出行安全。
2.上班人員按規(guī)定做好交接班工作,按時(shí)參加活動(dòng)。
3.貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
4.活動(dòng)期間,請(qǐng)保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,不要亂扔垃圾。
一、活動(dòng)主題:
大手牽小手,一起來(lái)加油!
二、活動(dòng)目的:
1、動(dòng)力目標(biāo):體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣以及規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神;
2、能力目標(biāo):在與父母游戲中發(fā)展幼兒的走、投擲和跑的能力;
3、知識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)和助跑跨欄等基本動(dòng)作;
4、親子目標(biāo):督促家長(zhǎng)關(guān)注孩子的體能發(fā)展,和孩子一起培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,為孩子的將來(lái)建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
三、活動(dòng)形式:
教師才藝表演、親子體能比賽、抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
4-6月份嬰幼園周邊的社區(qū)廣場(chǎng)及周邊的街心公園周六(4月21日)上午10:00——12:00
五、活動(dòng)原則:
1、安全第一。不管在室內(nèi)還是室外舉行,必須保證每一個(gè)幼兒的安全。
2、家長(zhǎng)和孩子齊參與。讓每一位家長(zhǎng)和孩子都參與到我們活動(dòng)中來(lái),家長(zhǎng)不再是單純的觀眾和欣賞者,要積極參與做一個(gè)讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!
3、公平、博愛(ài)原則?;顒?dòng)中體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng),公平比賽原則,讓孩子們樹(shù)立良好的競(jìng)賽風(fēng)格,體驗(yàn)成功的快樂(lè),同時(shí)要給每個(gè)幼兒準(zhǔn)備一份獎(jiǎng)品,獎(jiǎng)勵(lì)孩子和家長(zhǎng)們的全心投入。(活動(dòng)中以貼畫(huà)為獎(jiǎng)勵(lì),得到貼畫(huà)最多的幼兒可以參加兩次抽獎(jiǎng),紀(jì)念獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品在活動(dòng)結(jié)束后以抽獎(jiǎng)的形式發(fā)放:具體物品有,一周親子課免費(fèi)體驗(yàn)卡,三日親子課體驗(yàn)卡,小禮物等)
2、體能比賽內(nèi)容和規(guī)則
(1)四歲一下的幼兒——黃金搭檔:
目標(biāo):鍛煉孩子與家長(zhǎng)相互配合的協(xié)調(diào)性;養(yǎng)成孩子和家長(zhǎng)的規(guī)則意識(shí);加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的親情。
玩法:孩子的雙腳分別踩在家長(zhǎng)的雙腳上,家長(zhǎng)雙手握住孩子的雙手,聽(tīng)號(hào)令邁步前進(jìn)。
規(guī)則:途中孩子的腳不能落地,不能凌空,家長(zhǎng)雙手不能架起孩子,違規(guī)者不算分,先到達(dá)的獲勝。初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗。
(2)四歲以上的幼兒——投籃高手:
目標(biāo):學(xué)會(huì)投準(zhǔn)發(fā)展幼兒的投擲能力以及提升家長(zhǎng)與孩子之間配合的默契性。
玩法:孩子和家長(zhǎng)之間2米的間距,孩子一邊準(zhǔn)備若干沙包,家長(zhǎng)一邊準(zhǔn)備一個(gè)小籃筐(干凈的塑料垃圾桶),在規(guī)定時(shí)間1分鐘內(nèi),孩子把手里的`沙包投到家長(zhǎng)的籃筐里。
規(guī)則:家長(zhǎng)可以自由調(diào)節(jié)籃筐,但雙腳不能越線。()初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗。
(3)2歲以上的——跨欄飛人:
目標(biāo):發(fā)展幼兒助跑跨欄的基本動(dòng)作以親子接力的形式激發(fā)幼兒鍛煉的興趣提升幼兒的助跑跨欄的能力
玩法:家長(zhǎng)和孩子跨欄接力,跑道50米,準(zhǔn)備10根4米長(zhǎng)的皮筋,每根皮筋兩頭接在一起,兩個(gè)家長(zhǎng)用腿撐起來(lái),20個(gè)家長(zhǎng)撐起10根,前5根高度在膝蓋,屬于孩子跨越部分;后5根高度在大腿,屬于家長(zhǎng)跨越部分。孩子在起跑線處等待,家長(zhǎng)跑道中間等待,聽(tīng)號(hào)令,孩子手持接力棒跨越到家長(zhǎng)處,家長(zhǎng)接過(guò)接力棒跑向終點(diǎn),先到達(dá)者獲勝。
規(guī)則:如果參加的幼兒姣多:初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗;參加的幼兒較少:每組我名幼兒參加比賽,單組爭(zhēng)奪冠軍、亞軍、季軍。
一、活動(dòng)背景:
東風(fēng)灑雨露,會(huì)人天地看。道由白云盡,春與青溪長(zhǎng)。在此春暖花開(kāi)日,草長(zhǎng)鶯飛時(shí),為活躍校園文化氛圍,響應(yīng)構(gòu)建和諧校園的號(hào)召,宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),更好的發(fā)展社團(tuán)文化,更好的服務(wù)廣大的同學(xué),特開(kāi)展此次形式靈活多樣、難度系數(shù)低、參與度廣的春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一場(chǎng)腦力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)的體育大聚會(huì)。我們中心希望借此提高學(xué)生綜合素質(zhì),為學(xué)生搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺(tái)。同時(shí)我們中心希望通過(guò)此次活動(dòng)給全院各社團(tuán)提供一個(gè)相互交流相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),以此達(dá)到全院各社團(tuán)相互團(tuán)結(jié)的目的。
二、活動(dòng)目的:
1、響應(yīng)構(gòu)建和諧校園的號(hào)召,活躍校園文化氛圍,宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)生健體。
2、融娛樂(lè)與運(yùn)動(dòng)中,讓廣大同學(xué)在得到身體鍛煉的同時(shí)更能夠釋放自我,健康心理。
3、給各學(xué)院心理自助中心提供一個(gè)相互交流相互溝通的平臺(tái),在輕松和諧的氛圍里提升組織內(nèi)聚力。
三、活動(dòng)對(duì)象:
__學(xué)院各個(gè)社團(tuán)
四、活動(dòng)時(shí)間:
_月_日上午9:00——11:00
五、活動(dòng)地點(diǎn):
__籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、前期宣傳:
(1)__策劃部做前期策劃書(shū),并于_月_日將各策劃書(shū)副本發(fā)給__主任團(tuán)以及其他各部,以方便大家交流安排工作。
(2)__宣傳部、策劃部負(fù)責(zé)通知全院各社團(tuán)。
2、活動(dòng)中期:
(1)中心各部門(mén)分別負(fù)責(zé)一個(gè)比賽項(xiàng)目并在梅苑籃球場(chǎng)分區(qū)進(jìn)行(輔導(dǎo)咨詢部:瘋狂保齡球;秘書(shū)部:瞎子背瘸子;編輯部:掌上明珠;宣傳部:戶外尋寶;心靈部落:默契大投籃;策劃部:相濡以沫接力賽),活動(dòng)開(kāi)展前要求各部門(mén)詳細(xì)了解自己部門(mén)負(fù)責(zé)的活動(dòng)細(xì)則,掌握活動(dòng)的裁判標(biāo)準(zhǔn),關(guān)于具體項(xiàng)目的開(kāi)展,可由各部門(mén)自由發(fā)揮。
(2)比賽進(jìn)行時(shí)文法心理自助中心全體部員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,保護(hù)參賽選手安全,防止意外發(fā)生。裁判公平、公正,不能故意偏袒參賽任一方。
3、活動(dòng)后期:打掃比賽場(chǎng)地,整理會(huì)場(chǎng),發(fā)放獎(jiǎng)狀。
七、參賽方式:
全院各社團(tuán)組隊(duì)參賽(人數(shù)為_(kāi)-_人)
八、參賽規(guī)則:
(1)各項(xiàng)比賽同時(shí)進(jìn)行,各院參賽隊(duì)可自行安排各項(xiàng)比賽參賽人員。
(2)比賽實(shí)行累計(jì)積分制,共設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)六名(一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名),單項(xiàng)獎(jiǎng)六名。(注:?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是專為各項(xiàng)比賽中表現(xiàn)突出的個(gè)人所設(shè))
(3)各社團(tuán)可以自由選擇參賽項(xiàng)目,任何一項(xiàng)比賽參賽次數(shù)不限,但是只有第一次參加的比賽成績(jī)被記入記分卡,此后再玩,成績(jī)不再記入記分卡。
(4)各社團(tuán)成員在所有賽項(xiàng)中得到的積分加起來(lái)即為該隊(duì)的總積分,團(tuán)體獎(jiǎng)將根據(jù)各隊(duì)的總積分來(lái)決定。(注:各隊(duì)可以有選擇的參加賽項(xiàng),即可否參加賽項(xiàng)一樣多,各社團(tuán)在各單項(xiàng)比賽中所得的分累加即全部參加,也可以部分參加。不過(guò),最后算總積分不考慮是為該社團(tuán)的總積分)
(5)各賽項(xiàng)根據(jù)具體情況不同,由負(fù)責(zé)該活動(dòng)的__中心的&39;部門(mén)靈活處之。
九、具體活動(dòng):
1、掌上明珠
1)比賽方法:每輪比賽4個(gè)代表隊(duì)參加,每隊(duì)4人,各隊(duì)成員相距1米,進(jìn)行傳遞乒乓球接力。抽簽決定哪四個(gè)隊(duì)一組參加
比賽。每輪比賽的獲勝者進(jìn)入決賽。決賽第一名到第四名積分按照7、5、3、1來(lái)記分。
2)道具:四件軍訓(xùn)外套,4個(gè)乒乓球,16副乒乓球拍
3)詳細(xì)規(guī)則:各隊(duì)接力賽的第一人在裁判宣布開(kāi)始后,先原地轉(zhuǎn)三圈,然后用乒乓球拍顛著乒乓球傳遞給下一個(gè)。途中不允許用手碰球,若途中球掉了,從球落地處重新顛起球繼續(xù)。當(dāng)?shù)谌齻€(gè)人快跑到第四個(gè)人的時(shí)候,在第三個(gè)人到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)時(shí),第四個(gè)人,穿外套,然后第三個(gè)人將球傳遞給第四個(gè)人,第四個(gè)人顛球依次跑過(guò)第三個(gè)、第二個(gè)人,將球傳遞給第一個(gè),此時(shí),比賽結(jié)束。首先完成的隊(duì)伍獲勝。
2、瞎子背瘸子
1)比賽方法:每組比賽由4隊(duì)參加,每隊(duì)2人,一男一女或兩男兩女。每隊(duì)分別站在起點(diǎn)上,背的人作“瞎子”用紗布蒙住眼睛,被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊預(yù)備時(shí),
“瞎子”要背起“瘸子”。施令后,4隊(duì)一起向終點(diǎn)跑去。起點(diǎn)與終點(diǎn)距離50米,中間設(shè)置若干障礙物。
2)道具:四條能遮住眼睛的布條,若干椅子作障礙物,口哨
3)詳細(xì)規(guī)則:賽前由裁判檢查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。檢查完畢,裁判發(fā)令,開(kāi)跑。跑的過(guò)程中,由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布條或故意將布條弄松以至于可以看清路途,則被判為犯規(guī),取消比賽資格。途中“瘸子”若從“瞎子”的背上掉下,則要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”從“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次),則被判為零分。
3、戶外尋寶
1)比賽方法:各院心理自助中心派一個(gè)人參加比賽。所有參賽者同時(shí)尋寶,不分先后。首先,各參賽者從裁判那里聽(tīng)一個(gè)提示,然后根據(jù)提示去尋找下一個(gè)提示,一步步接近寶藏。最先尋得寶藏者獲勝,比賽結(jié)束,獲勝者積5分。
2)道具:一些寫(xiě)有提示的小紙條,一些標(biāo)識(shí)
3)詳細(xì)規(guī)則:各隊(duì)參賽者獨(dú)立去完成探寶任務(wù),不得兩三個(gè)參賽者組隊(duì)去尋寶。每到一處提示點(diǎn),共有16個(gè)提示紙條,參賽者只能選擇其一,不能全部打開(kāi)。每處提示點(diǎn)附近有一裁判監(jiān)督。違者視為自動(dòng)放棄比賽。禁止同院心理自助中心成員協(xié)助,違者亦視為自動(dòng)棄權(quán)。
4、相濡以沫接力賽
1)比賽方法:每組比賽由三隊(duì)參加,每隊(duì)四人。各隊(duì)成員雙手背后,相距2米左右,前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位隊(duì)友處,將杯中的水倒在隊(duì)友咬住的空杯子中,以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分,第二名記3分,第三名記1分。根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短分出1、2、3。第一名記2分,第二名記1分,第三名記0.5分。然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊(duì)此項(xiàng)比賽的分?jǐn)?shù)。(此項(xiàng)比賽限制時(shí)間為10分鐘,超過(guò)十分鐘未到達(dá)終點(diǎn)者,兩項(xiàng)記分均為零。)
2)道具:一次性塑料杯,水
3)詳細(xì)規(guī)則:只有第一個(gè)開(kāi)始者的杯中是有水的,參賽者在向其隊(duì)友倒水的過(guò)程中不能用手。中途水完全灑完的的隊(duì)伍,若是這一輪的冠軍還沒(méi)產(chǎn)生,可以從斷了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注:是在前一位傳遞者杯中倒水,使其從新向后一位隊(duì)友倒水)。但是,即便此隊(duì)后來(lái)居上贏得冠軍,第一名原規(guī)定的得分減去一分為該隊(duì)的最終成績(jī)。
5、默契大投籃
1)比賽方法:每組比賽三隊(duì)(暫定)同時(shí)參加,每隊(duì)兩名參賽選手參賽。比賽開(kāi)始,各隊(duì)一名選手手持一個(gè)筐,站在距另一名選手10米開(kāi)外,另一名選手背對(duì)同伴手持網(wǎng)球向后投,投入筐中多者取勝。
2)道具:筐(或放雜物的筒若干)、網(wǎng)球30個(gè)左右
3)詳細(xì)規(guī)則:接球者可以在雙腳固定在所規(guī)定的圈子內(nèi)以任何方式去接球。球從筐中彈出的不算。投球者也必須在規(guī)定地點(diǎn)投球,否則即便得分也無(wú)效。投進(jìn)一個(gè)球0.5分。
6、瘋狂保齡球
1)道具:若干裝有水的瓶子,若干籃球,
2)比賽方法:每輪比賽四隊(duì)同時(shí)參加,抽簽決定組合情況。每隊(duì)派一人參賽。參賽者在裁判宣布開(kāi)始后,閉上眼睛轉(zhuǎn)三圈。然后以投保齡球的方式投球,擊倒瓶子最多者獲勝,進(jìn)入決賽。決賽第一到第四名的積分按照7、5、3、1來(lái)記分。參賽者必須以球近乎貼于地面的要求投球,禁止參賽者用球砸瓶子使之倒下,違者記零分。
注:以上六項(xiàng)比賽,負(fù)責(zé)各項(xiàng)比賽的心理自助中心的各部可根據(jù)具體情況做相應(yīng)的調(diào)整,更改。即,此策劃僅為參考,各項(xiàng)具體的一些細(xì)則可能會(huì)做相應(yīng)調(diào)整。不過(guò),比賽當(dāng)天,各社團(tuán)參加各項(xiàng)比賽前,各項(xiàng)比賽負(fù)責(zé)人都會(huì)再做相關(guān)說(shuō)明。
請(qǐng)各社團(tuán)提前20分鐘到場(chǎng)有序簽到,領(lǐng)取記分卡。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
獎(jiǎng)狀10元
其他30元
合計(jì):40元
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦春季運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):___
副組長(zhǎng):___
成員:___、___、___
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
3、報(bào)名時(shí)間:
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。班主任老師可以與本班學(xué)生一起參加比賽。比賽成績(jī)以積分的方式加入本班的團(tuán)體總分中(學(xué)生個(gè)人項(xiàng)目只頒發(fā)前三名獎(jiǎng)狀,班級(jí)積分后名次獎(jiǎng)勵(lì)前六名)。
(一)個(gè)人項(xiàng)目(學(xué)生組)
1、200米(男、女組)
2、400米(男、女組)
3、800米(男、女組)
4、1500米(男子組)
5、立定跳遠(yuǎn)(男、女組)
注:每班每項(xiàng)必須有人報(bào),每項(xiàng)不得超過(guò)3人
(二)集體項(xiàng)目(學(xué)生組)
1、田徑類:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味類:(不分男女)
(1)項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
方法:比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,4組同時(shí)比賽。
規(guī)則:①2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,時(shí)間最短的那一大組就是獲勝隊(duì)。②注意在傳球的過(guò)程中,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),該項(xiàng)加時(shí)3秒每次。并都要從犯規(guī)點(diǎn)重新出發(fā)。
(2)項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
方法:每隊(duì)12名隊(duì)員,分為兩小組依次進(jìn)行接力;場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
規(guī)則:
①每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
②返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
③跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
④全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。注意,第一小組牽手完成以最后一名同學(xué)過(guò)起點(diǎn)線為準(zhǔn),第二小組方可接上繼續(xù)。
一、比賽背景及目的
運(yùn)動(dòng),可以讓我們身體健康。運(yùn)動(dòng),可以讓我們減輕生活壓力:運(yùn)動(dòng),可以讓我們有一個(gè)好的身心。運(yùn)動(dòng),是生活中一個(gè)亙古不變的主題。而現(xiàn)在,由于社會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá),人們的運(yùn)動(dòng)量越來(lái)越少,尤其是當(dāng)代大學(xué)生。所以,我院舉辦本次春季運(yùn)動(dòng)會(huì),來(lái)鼓勵(lì)大家多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),讓大家在運(yùn)動(dòng)中健康,在健康中快樂(lè)。同時(shí),本次運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦,可以促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)精神。
二、比賽時(shí)間
20__年_月。
三、比賽地點(diǎn)
__大學(xué)校本部田徑場(chǎng)。
四、參賽人群
__大學(xué)化學(xué)院全體師生。
五、競(jìng)賽項(xiàng)目
(一)男子組
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳遠(yuǎn)鉛球。
(二)女子組
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳遠(yuǎn)鉛球。
(三)趣味性項(xiàng)目
開(kāi)火車(chē)(五男五女)協(xié)同爭(zhēng)先(五男五女)跳繩接力(五男五女)擺渡過(guò)河。(三男三女)
六、競(jìng)賽流程
(1)開(kāi)幕式
(2)上午:男女預(yù)賽:一百米、四百米。男女決賽:一千五百米鉛球趣味性項(xiàng)目:開(kāi)火車(chē)協(xié)同爭(zhēng)先。
(3)下午:男女預(yù)賽:二百米、八百米男女決賽:一百米、二百米、四百米、八百米、跳遠(yuǎn)趣味性項(xiàng)目:跳繩接力擺渡過(guò)河。
(4)閉幕式
七、注意事項(xiàng)
(一)運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,注意安全,服從裁判,如有意見(jiàn)可通過(guò)組織向大會(huì)提出。
(二)參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,并具有人生意外保險(xiǎn)。
(三)運(yùn)動(dòng)員不準(zhǔn)冒名頂替,違者取消參賽資格外,每人次扣所屬單位團(tuán)體總分__分。給檢舉者所屬單位團(tuán)體總分加__分。
(四)必須將號(hào)碼布固定在胸前,無(wú)號(hào)碼或號(hào)碼布不固定者,一律不得參賽。
(六)未盡事宜,另行通知。
具體比賽事宜見(jiàn)附表。
__大學(xué)20__年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)
一、主辦部門(mén)
學(xué)生會(huì)體育部。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年_月_日,周六上午。
三、活動(dòng)目的
1、為校運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔人員進(jìn)行訓(xùn)練。
2、增加強(qiáng)身健體的意識(shí),促進(jìn)大家的交流。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
__中心操場(chǎng)。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
上午:
男子、女子100米、200米、400米預(yù)賽。
女子800米、男子1500米預(yù)決賽。
男子(7公斤)、女子(4公斤)鉛球、跳繩、跳遠(yuǎn)、跳高、三級(jí)跳預(yù)決賽。
下午:
男子、女子100米、200米、400米決賽。
班級(jí)跳大繩、男子十人50米往返接力跑、拔河、十人九足50米爭(zhēng)霸賽。
六、活動(dòng)的物品準(zhǔn)備
1、體育部:鉛球(4公斤、7公斤各一個(gè))、跳高用的墊子、接力棒、院旗、大繩(跳繩用)、跳繩6條(個(gè)人跳繩)、卷尺(2把,一把用三級(jí)跳,一把用于鉛球)、計(jì)分表、捆綁繩30條以上(十人九足用),口哨。
2、生活部:常用的藥物和熱水兩瓶。
3、宣傳部:比賽計(jì)分板(當(dāng)天帶到賽場(chǎng))。
4、辦公室:桌椅6套,稿紙1本,黑色馬克筆一支。
5、科技部:比賽當(dāng)天帶一臺(tái)筆記本電腦及有關(guān)音樂(lè)的下載。
6、新聞部:相機(jī)準(zhǔn)備充足。
7、外聯(lián)部:“預(yù)祝計(jì)算機(jī)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!”的十米條幅及獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi),一等獎(jiǎng)18名,二等獎(jiǎng)18名,三等獎(jiǎng)18名。
七、流程
1、周六上午開(kāi)始集合,各班班長(zhǎng)負(fù)責(zé)把各班的人員帶到北苑體育中心,體育部的羅淼把院旗、旗桿帶到操場(chǎng),然后各班根據(jù)院旗的位置開(kāi)始站隊(duì),集合完畢。
2、集合完畢后由老師進(jìn)行比賽的開(kāi)幕致辭。老師講話完畢后由體育部白德偉進(jìn)行比賽的相關(guān)的項(xiàng)目場(chǎng)地的安排和比賽的流程的介紹以及比賽時(shí)間的大致的安排、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人和其他相關(guān)人員的就位。
3、項(xiàng)目開(kāi)始的順序:田類項(xiàng)目和徑類項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。
4、接下來(lái)是男子50米往返接力賽,十人九足。
5、后面的是跳大繩、然后拔河比賽。
八、其他安排
1、全體學(xué)生會(huì)成員當(dāng)天需帶工作證。
2、人員安排暫定為此,如需臨時(shí)變動(dòng),及時(shí)通知大家。沒(méi)有參加比賽和安排工作的學(xué)生會(huì)成員請(qǐng)協(xié)助工作人員維護(hù)賽場(chǎng)秩序,保證比賽的順利進(jìn)行。
3、請(qǐng)工作人員當(dāng)天堅(jiān)持在自己崗位上,不允許中途離開(kāi),如若有緊急情況,請(qǐng)務(wù)必找其他佩戴工作證的工作人員代替,在本項(xiàng)目負(fù)責(zé)人確認(rèn)任務(wù)結(jié)束后方可離開(kāi)。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、個(gè)人賽:均取前三名。
2、團(tuán)體賽:各單項(xiàng)目前三名。
3、團(tuán)體總積分規(guī)則。
致親愛(ài)的你們:希望大家團(tuán)結(jié)一致,共同創(chuàng)造屬于我們自己的神話。因?yàn)橛?jì)算機(jī)學(xué)院需要你們,讓我們大家一起肩并肩共同堅(jiān)守,一起加油!
一、校動(dòng)會(huì)籌備委員會(huì)
顧問(wèn):華__,主任:徐__,副主任:蔡__,委員:褚__
二、校運(yùn)會(huì)的宗旨
為了豐富和活躍全體師生的業(yè)余生活,發(fā)揚(yáng)體育精神,增進(jìn)師生素質(zhì),提高我校的凝聚力,讓全體師生以更加充沛的精力投入到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)
青春如火,超越自我,奮發(fā)拼搏,勇于開(kāi)拓
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳標(biāo)語(yǔ)
“齊心協(xié)力辦好校運(yùn)會(huì),昂首闊步建設(shè)新校園”(掛新餐廳一樓)
“體育使學(xué)校充滿活力,學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)”(掛一號(hào)教學(xué)樓)
“做文明觀眾,樹(shù)賽場(chǎng)新風(fēng)”(掛司令臺(tái)左側(cè))
“揚(yáng)體育精神,展青春風(fēng)采”(掛司令臺(tái)右側(cè))
“運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)展雄姿,校運(yùn)健兒競(jìng)風(fēng)流”(備用)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的程序
①入場(chǎng)式;
②介紹主席臺(tái)上的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓;
③由領(lǐng)導(dǎo)宣布職技校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕;
④全體起立,升國(guó)旗、奏國(guó)歌;
⑤由華康清校長(zhǎng)致歡迎詞和開(kāi)幕詞;
⑥運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;
⑦裁判員代表宣誓;
⑧開(kāi)幕式節(jié)目表演。
六、開(kāi)幕式的組織與要求
1.開(kāi)幕式的時(shí)間與地點(diǎn):5月8日上午8時(shí)00分在學(xué)校田徑場(chǎng)舉行。
2.開(kāi)幕式的主持人
由各學(xué)部推薦,在全校范圍內(nèi)挑選,主持人由一個(gè)老師和一個(gè)學(xué)生組成,具體工作由王琛雲(yún)老師負(fù)責(zé)。
3.開(kāi)幕式的入場(chǎng)順序
①國(guó)旗、校旗、校徽、校動(dòng)會(huì)口號(hào)方陣;
②鼓樂(lè)方陣(男女生,4路縱隊(duì),33人);
③花束方陣(女生,4路縱隊(duì),60人);
④氣球方陣(女生,4路縱隊(duì),60人);
⑤彩旗方陣(男生,4路縱隊(duì),60人);
⑥裁判員方陣(4路縱隊(duì),40人);
⑦各班運(yùn)動(dòng)員方陣。
4.儀仗方陣的組織與培訓(xùn)
①國(guó)旗、校旗、?;?、校運(yùn)會(huì)口號(hào)方陣人員,由綜合學(xué)部選派并負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(陳老師負(fù)責(zé))
②鼓樂(lè)方陣人員,由校鼓樂(lè)成員組成;(任老師負(fù)責(zé))
③花束方陣人員,由經(jīng)貿(mào)學(xué)部選派并負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(鄔老師負(fù)責(zé))
④氣球方陣人員,由綜合學(xué)部選派并負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(周老師負(fù)責(zé))
⑤彩旗方陣人員,由數(shù)控學(xué)部選派并負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(盧老師負(fù)責(zé))
⑥裁判員方陣人員,由每個(gè)學(xué)部選派10名,由體育組負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(周老師負(fù)責(zé))
⑦引導(dǎo)員(舉班牌),52人,由綜合學(xué)部選派,由團(tuán)委負(fù)責(zé)訓(xùn)練;(王老師負(fù)責(zé))
5.各班運(yùn)動(dòng)員方陣的要求
學(xué)校將對(duì)各班的入場(chǎng)式進(jìn)行評(píng)比,具體工作由教務(wù)處負(fù)責(zé)。(胡主任負(fù)責(zé))
評(píng)比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):
①隊(duì)列隊(duì)形(占50%):方陣隊(duì)列要求4路縱隊(duì)。
②精神文明(占20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
③服飾(占20%):服裝整齊美觀,富于特色。
④班級(jí)簡(jiǎn)介、口號(hào)(占10%):簡(jiǎn)介要簡(jiǎn)潔明了、富有班級(jí)特色;口號(hào)要朗朗上口、積極向上。請(qǐng)各班把班級(jí)簡(jiǎn)介、口號(hào)于3月26日前上交到教務(wù)處。
6.開(kāi)幕式節(jié)目表演
①團(tuán)體舞表演,學(xué)生由經(jīng)貿(mào)學(xué)部選派,由體育組負(fù)責(zé)創(chuàng)編和訓(xùn)練。(葉老師負(fù)責(zé))
②武術(shù)操表演,學(xué)生由機(jī)電學(xué)部選派,由體育組負(fù)責(zé)創(chuàng)編和訓(xùn)練。(胡老師總負(fù)責(zé),外請(qǐng)武術(shù)老師指導(dǎo)訓(xùn)練)
③第九套廣播操表演,6—8個(gè)班,學(xué)生由綜合學(xué)部選派,由體育組負(fù)責(zé)訓(xùn)練。(呂老師和陳老師負(fù)責(zé))
七、開(kāi)幕式所需用品及服裝
①國(guó)旗、彩旗、旗桿的.采購(gòu);校旗、學(xué)部旗幟的訂做;(總務(wù)處、團(tuán)委負(fù)責(zé))
②司令臺(tái)背景、?;?、校動(dòng)會(huì)口號(hào)的制作;(團(tuán)委負(fù)責(zé),請(qǐng)李老師設(shè)計(jì))
③花束、氣球的采購(gòu);(總務(wù)處負(fù)責(zé))
④鼓樂(lè)隊(duì)服裝的采購(gòu);(總務(wù)處、團(tuán)委負(fù)責(zé))
⑤禮賓人員服裝的采購(gòu);(總務(wù)處、團(tuán)委負(fù)責(zé))
⑥各班運(yùn)動(dòng)員服裝要求統(tǒng)一,請(qǐng)各班自行采購(gòu);
⑦裁判員服裝的采購(gòu)。(工會(huì)、總務(wù)處負(fù)責(zé))
八、嘉賓邀請(qǐng)和宣傳工作
①參加開(kāi)幕式的領(lǐng)導(dǎo)邀請(qǐng)(沈主任負(fù)責(zé))
②新聞媒體的報(bào)道(夏老師負(fù)責(zé))
③運(yùn)動(dòng)會(huì)資料的收集和整理(團(tuán)委、體育組負(fù)責(zé))
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)的具體比賽程序
(見(jiàn)秩序表,由盧老師和賈老師負(fù)責(zé)編排)