心理健康通常是指一種保持的心理狀況,那么關(guān)于心理健康教育活動(dòng)情況簡報(bào)怎么寫呢？一起來看看吧，以下是小編準(zhǔn)備的一些心理健康教育活動(dòng)情況簡報(bào)，僅供參考。
十月金秋，孕育在大地的暖色和藍(lán)天的清風(fēng)中，百小的這些日子依然不平凡，有我校心育團(tuán)隊(duì)有條不紊的組織和付出，本月的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績。
一、各年級(jí)心理抽測
為配合市教育局開展的南京市中小學(xué)生心理健康狀況及心理健康素養(yǎng)的'調(diào)查研究項(xiàng)目，我校有序組織三至六年級(jí)學(xué)生參與集中測試。
二、為教師專業(yè)成長鋪筑道路
本月，我校共組織了兩場教師培訓(xùn)活動(dòng)，一是“為教師專業(yè)成長排憂解難”對(duì)話會(huì)，二是20__年度的“青藍(lán)結(jié)對(duì)”活動(dòng)。兩場活動(dòng)，各有收獲，尤其是對(duì)新入職的年輕教師，能夠幫助他們解決在教師專業(yè)成長方面的心理困惑，輔以中高層領(lǐng)導(dǎo)、校優(yōu)秀教師與心理老師等經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)的有機(jī)融合，現(xiàn)場對(duì)話，相信能夠幫助年輕老師在專業(yè)道路上越走越遠(yuǎn)，越走越順。
三、慶國慶，點(diǎn)“紅心”
為宣傳愛國精神，老師們?yōu)橐粋€(gè)個(gè)小朋友在額頭點(diǎn)上小小的紅心，預(yù)祝每位孩子在未來成為國之棟梁，為國家和人民做貢獻(xiàn)。
四、水墨潤澤，心靈暢意
水墨畫家米金銘說：“只有在傳統(tǒng)水墨中，中國人才能找到有效的語言資源，表達(dá)出自身對(duì)精神和心靈的回歸?！睋]舞手中的水墨畫筆，對(duì)孩子們來說是一場心靈暢意的表達(dá)。
五、“溫暖的抱抱”心育主題活動(dòng)
本活動(dòng)意在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞脚c同伴溝通，化解以往的誤會(huì)與隔膜，通過身體的觸碰和擁抱，拉近彼此的關(guān)系，收獲友誼的成長。
為推動(dòng)心理健康教育與教育教學(xué)深度融合，提高心理健康教師專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，增強(qiáng)師生的幸福感，根據(jù)教育局下發(fā)的《關(guān)于20__年心理健康教育工作要點(diǎn)》安排。近日，洮南市第二幼兒園全體教師參加了心理健康教育教學(xué)能力提升系列培訓(xùn)。
在培訓(xùn)過程中，單位領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)化組織紀(jì)律、監(jiān)管整個(gè)培訓(xùn)過程，確保培訓(xùn)效果。本次培訓(xùn)使用“微師”軟件線上開展。培訓(xùn)活動(dòng)讓老師們倍感溫暖，深受啟發(fā)，不僅提高了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，還掌握了在繁忙的學(xué)習(xí)、工作、生活中基本的心理調(diào)試方法。
培訓(xùn)會(huì)后，全體教師分享了自己的心得體會(huì)，教師職業(yè)幸福感油然而生。最后達(dá)成共識(shí)：幼兒教師作為孩子的`陪伴者，要時(shí)刻保持一個(gè)良好心態(tài)，增強(qiáng)主觀幸福感，并把職業(yè)幸福感滲透到工作中去，保持身心健康，在美好生活中做好助力孩子和家長的心理準(zhǔn)備。
幼兒心理健康教育關(guān)系著一代人的成長，洮南市第二幼兒園將繼續(xù)提高教師心理輔導(dǎo)技能，定期對(duì)孩子們進(jìn)行心理健康教育，愿每個(gè)幼兒都能身心健康的成長。
為了緩解教師工作和心理壓力，促進(jìn)教師的身心健康，構(gòu)建安全、穩(wěn)定、和諧、幸福校園。臨沂東城實(shí)驗(yàn)小學(xué)在開學(xué)之際開展了全體教師的心理健康教育專題培訓(xùn)活動(dòng)，學(xué)校心理學(xué)教師楊菲老師為全體教師進(jìn)行了主題為“做一個(gè)幸福的教師--教師壓力與心理健康維護(hù)”的培訓(xùn)。
在活動(dòng)中，楊菲老師講解了壓力、壓力的來源以及如何應(yīng)對(duì)壓力三個(gè)方面的內(nèi)容，指出在人與人之間競爭日趨激烈的今天，社會(huì)對(duì)教師的要求和期待越來越高，一方面是家長十分寵溺孩子，一方面是把教育的希望全部寄托在老師身上。面對(duì)日益調(diào)皮的.孩子，繁重的工作任務(wù)和壓力、沉重的家庭負(fù)擔(dān)、對(duì)家人的愧疚等方面剖析壓力的形成，針對(duì)問題，給出應(yīng)對(duì)方法。
教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，根據(jù)實(shí)際案例，講解了心理學(xué)著名的情緒ABC理論，讓老師們認(rèn)識(shí)到調(diào)整認(rèn)知才是心態(tài)調(diào)整的核心。并提出切實(shí)可行的緩解壓力的方式方法，如學(xué)會(huì)接納，克服拖延、合理宣泄、互相欣賞……
通過本次心理健康教育專題培訓(xùn)，教師們深切體會(huì)到：作為教師，只有心理健康、心態(tài)平穩(wěn)，樂觀寬容，笑對(duì)人生，善待每位學(xué)生，不斷轉(zhuǎn)變自己，才能提高自己的工作、生活質(zhì)量。同時(shí)豐富了全體教師的心理學(xué)知識(shí)，有利于教師把心理知識(shí)巧妙運(yùn)用到實(shí)踐中，推動(dòng)我校心理健康教育工作的開展，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長。
為不斷增強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，10月31日，南豐縣舉行中小學(xué)、幼兒園心理健康教育活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
南豐縣副縣長王麗紅出席并講話，她強(qiáng)調(diào)，心理健康教育是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、促進(jìn)學(xué)生健康成長和終身發(fā)展的重要途徑。各學(xué)校要提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任，切實(shí)把心理健康教育工作落實(shí)到行動(dòng)上，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善，科學(xué)施策，著力提升心理健康教育工作的針對(duì)性與實(shí)效性，努力探索打造南豐縣教育特色品牌。
撫州市教體局副局長蔡盛指出，在集中精力推進(jìn)教育體育事業(yè)發(fā)展的同時(shí)，要把師生心理健康工作擺在更加突出位置，大力推進(jìn)“潤心工程”，圍繞“建強(qiáng)一支隊(duì)伍、開足一門課程、建好一個(gè)咨詢室、辦好一系列主題活動(dòng)、開展一批專業(yè)培訓(xùn)”等“八個(gè)一”的`舉措，有力促進(jìn)青少年身心健康和全面發(fā)展。
據(jù)悉，為打造一支綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平過硬的心理健康教育人才隊(duì)伍，南豐縣率先引進(jìn)江西師大教育學(xué)院專家團(tuán)隊(duì)，計(jì)劃用三年時(shí)間，精準(zhǔn)開展心理測評(píng)、心理咨詢、心理講座、線上線下心理健康教育培訓(xùn)等活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)全縣中小學(xué)、幼兒園教師全覆蓋，以專業(yè)的力量規(guī)范和促進(jìn)心理健康教育工作，全面提升全縣教師心理健康教育水平，打造出心理健康教育的“南豐模式”。
近期根據(jù)學(xué)校的安排，為提高全校大學(xué)生心理素質(zhì)，使大一新生盡快融入新集體，適應(yīng)大學(xué)生活，我校心理健康教育咨詢與研究中心于20__年11月8日組織了20__年心理委員培訓(xùn)活動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后，以各班或各學(xué)院為單位，開展了以“心理健康教育”為主題的班會(huì)活動(dòng)，各個(gè)心理委員本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，對(duì)此次班會(huì)做出了重要貢獻(xiàn)，讓同學(xué)們也大有收獲。
心理委員首先向同學(xué)們介紹了什么是心理學(xué)，心理出現(xiàn)問題的特征，然后講解了大學(xué)生存在心理問題的原因，也介紹了調(diào)節(jié)心理問題的可行方法。給同學(xué)們闡述了如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何交友，自己應(yīng)該以何種心態(tài)來面對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。最后，向同學(xué)們介紹了我們學(xué)校的心理咨詢中心，告訴了同學(xué)們我們校區(qū)的心理咨詢中心位置、預(yù)約熱線、開放時(shí)間、微信平臺(tái)以及各類開放放松室；也介紹了我們學(xué)校的心理活動(dòng)，如“525我愛我”大學(xué)生心理健康月，心理劇大賽，校園心理創(chuàng)意大賽等等。
在主題班會(huì)中，同學(xué)們積極參與、高度配合，學(xué)會(huì)了分享與互助，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學(xué)們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對(duì)待即將到來的緊張而又豐富充實(shí)的大學(xué)生生涯。
通過此次心理健康教育主題班會(huì)，提高了大學(xué)生對(duì)于自身心理健康的認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生在出現(xiàn)相關(guān)問題時(shí)獲得更有效的'解決方法，對(duì)于新生入學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應(yīng)大學(xué)生活。讓同學(xué)們更好調(diào)整自己，做健康的自己。
為了幫助幼兒更好的調(diào)節(jié)自己的情緒，樹立樂觀向上、健康陽光的積極心態(tài)，__年4月12日，華陰市城關(guān)實(shí)驗(yàn)幼兒園開展了心理健康教育活動(dòng)。
此次活動(dòng)由城關(guān)實(shí)驗(yàn)幼兒園汪格格老師主講。首先，汪老師拋出問題，“你與媽媽都發(fā)生過哪些不愉快的事情？”小朋友們紛紛回想起自己與媽媽發(fā)生的那些不開心的事情，露出了羞澀的表情。隨后，她為我們分享了一個(gè)繪本故事《我討厭媽媽》，用動(dòng)情的語言向我們講述了小兔子和它的媽媽之間的故事，汪老師一句句深刻的話語深深吸引著孩子們。最后，在馬偉欣老師的引導(dǎo)下，孩子們爭先恐后的說出了自己要為媽媽做的事情，以表達(dá)自己對(duì)媽媽的愛。孩子們精彩的回答，充分體現(xiàn)了此次活動(dòng)的'意義。
通過此次活動(dòng)的開展，培養(yǎng)了幼兒調(diào)節(jié)情緒的能力。同時(shí)孩子們學(xué)會(huì)了表達(dá)自己對(duì)媽媽的愛，讓“愛的種子”灑在他們的心靈。
為提高廣大教師的心理健康教育水平，增添生活樂趣，釋放教學(xué)壓力，20__年6月15日下午5點(diǎn)50分，信豐縣第七小學(xué)舉行了教師心理健康教育團(tuán)輔活動(dòng)，為學(xué)校教師排解心理壓力。
首先，__校長致辭并講述活動(dòng)舉辦的意義，緊接著由學(xué)校心理健康教師__主任帶領(lǐng)大家做熱身準(zhǔn)備“健腦操”，將近一百多名一線教師參與了此次團(tuán)輔活動(dòng)。鄭主任的講解貼近教師實(shí)際、通俗易懂，同時(shí)還給老師們匹配了三個(gè)好玩的游戲環(huán)節(jié)：齊心聚力同心、圓桃花朵朵、開心結(jié)易開，具有知識(shí)性和趣味性，充分調(diào)動(dòng)了在場的.所有教師的積極性，使他們都認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情對(duì)形成健康心理的重要性，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康有學(xué)習(xí)能力的人才能健康快樂。最后，由老師們自由分享團(tuán)輔活動(dòng)后的感想，個(gè)個(gè)臉上露出了快樂的笑容。
通過此次心理健康團(tuán)輔活動(dòng)，老師們活動(dòng)身體，放松自己，擁抱正能量，以理性平和、積極陽光的心態(tài)面對(duì)工作。
為提升留守兒童的心理急救知識(shí)，讓留守兒童了解常見心理疾病和處理方法，20__年6月2日,由廣東省婦女兒童基金會(huì)主辦、明德慈善會(huì)、清遠(yuǎn)市婦女聯(lián)合會(huì)承辦，城區(qū)溫暖社工實(shí)施開展的“愛心家庭+留守兒童”公益項(xiàng)目之心理急救小課堂講座活動(dòng)項(xiàng)目在大崀鎮(zhèn)大崀學(xué)校開展，共有40多名兒童參加了講座。
活動(dòng)現(xiàn)場，社工用壓力小測試作為開場，與現(xiàn)場的小朋友進(jìn)行親切友好的'互動(dòng)，接著介紹了幾種常見的心理疾病及產(chǎn)生原因，并現(xiàn)場教授了小朋友們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)個(gè)人的低落情緒,包括伸懶腰法、金雞獨(dú)立法、微笑、曬太陽等方法，最后告訴小朋友們當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人心情不好時(shí)可以如何安慰對(duì)方。
小朋友們表示此次活動(dòng)收獲很多，了解了怎么調(diào)整自己的心情，并學(xué)會(huì)了如何關(guān)懷他人，表達(dá)自己的善意。
為了使大學(xué)生意識(shí)到校園生活的豐富多彩，由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實(shí)施的、__理工大學(xué)心晴驛站社團(tuán)承辦的“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開。11月2日至11月6日，心晴驛站社團(tuán)將于東、西兩個(gè)校區(qū)展開此次活動(dòng)的宣傳。
宣傳活動(dòng)做足了前期準(zhǔn)備，社團(tuán)在做好的`活動(dòng)策劃下充分動(dòng)員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報(bào)、黑板報(bào)等在校內(nèi)進(jìn)行宣傳，在人員密集場合餐廳等地方發(fā)放單頁，宿舍樓下宣傳欄張貼海報(bào)，使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動(dòng)目的、主題、意義，能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來。
11月7日至8日將進(jìn)行活動(dòng)第一階段——心理健康講座，將邀請__市社區(qū)志愿者聯(lián)合會(huì)曙光醫(yī)院分會(huì)專業(yè)心理老師對(duì)大學(xué)生存在的心理問題進(jìn)行講解，同學(xué)們可現(xiàn)場提問心中疑惑，通過專業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽，以普及健康知識(shí)，是大學(xué)生更好的適應(yīng)大學(xué)生活。
此次宣傳活動(dòng)擴(kuò)大了社團(tuán)活動(dòng)的影響力，增強(qiáng)了大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的重視。
0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)期決定了孩子未來人生的性格基礎(chǔ)，那么該如何正確地引導(dǎo)孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢？為進(jìn)一步提高老師的心理健康教育知識(shí)，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展，20__年6月28日，南京金穗花園幼兒園邀請南京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理咨詢師吳迪主任，為老師們開設(shè)題為《“兒童心理行為”專題講座——兒童注意缺陷識(shí)別與訓(xùn)練》兒童心理健康專題講座。
講座中，吳醫(yī)生從幼兒心理發(fā)展的'總趨勢以及各階段特點(diǎn)入手，帶領(lǐng)老師們一同走進(jìn)幼兒繽紛的心理世界，介紹了很多常見的兒童心理行為問題背后的原因，并就常見兒童心理行為問題的識(shí)別、治療及干預(yù)等方面對(duì)如何促進(jìn)幼兒心理健康做了具體詳細(xì)的闡述。吳醫(yī)生也將多年心理健康干預(yù)治療的經(jīng)驗(yàn)和遇到的案例一一分享，提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動(dòng)態(tài)，強(qiáng)調(diào)應(yīng)耐心積極地對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，重視孩子的精神文化，老師們聽后都受益匪淺。
此次講座的開展，幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn)，同時(shí)也普及了科學(xué)育兒的知識(shí)。今后，南京金穗花園幼兒園將不懈地探索和實(shí)踐，為廣大家長提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導(dǎo)，為幼兒的健康成長保駕護(hù)航！
活動(dòng)一開始，在王愛麗老師的帶領(lǐng)下，老師們首先進(jìn)行了“讓我夸夸你”熱身活動(dòng)，為彼此在工作生活中的閃光點(diǎn)送上大大的贊?，F(xiàn)場氣氛十分熱烈。接下來，伴隨著舒緩的音樂，王老師引導(dǎo)大家放松身心，回顧過往，繪制自己的生命樹，并將自己收獲的最難忘的果實(shí)點(diǎn)綴在樹上。完成后，老師們互相展示作品，分享自己生命中的故事，彼此溫暖，彼此治愈。最后，在王老師的帶領(lǐng)下，老師們分享了活動(dòng)中的收獲和感悟。
老師們或結(jié)合自身經(jīng)歷，感嘆酸甜苦辣皆生活，我們要學(xué)會(huì)接受；或感悟人生，表示生活的意義由我們自己構(gòu)建；或傳達(dá)希望，講說順境長個(gè)，逆境長根，什么都不能阻礙成長；或傳遞溫暖，說當(dāng)我們愛自己時(shí)候，才能更好地愛他人。老師們精彩的發(fā)言表達(dá)了對(duì)人生的感悟，對(duì)生活的信念，無不流露出對(duì)生活的熱愛之情，引起了陣陣掌聲。
本次活動(dòng)內(nèi)容針對(duì)教師工作特點(diǎn)，互動(dòng)性強(qiáng)，現(xiàn)場氣氛熱烈。通過沉浸式的體驗(yàn)，使老師們獲得了身體和心靈的雙重滋養(yǎng)，在活動(dòng)中彼此敞開了心扉，感受到了更多的支持和理解，獲得了更多心理能量?；顒?dòng)結(jié)束后，老師們紛紛表示，希望學(xué)校多開展類似方面的'團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，為教師的心理加油賦能，增強(qiáng)教師們的工作幸福感。
教育是用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈，幸福的教師才能教育出幸福的學(xué)生。我校堅(jiān)持“五成教育”心教結(jié)合理念，秉承“一切為了學(xué)生成功”的辦學(xué)宗旨，通過進(jìn)一步提升教師心理素養(yǎng)和積極心理品質(zhì)，打造一支有理想信念，有道德情操，有扎實(shí)學(xué)識(shí)，有仁愛之心的教師隊(duì)伍，護(hù)航學(xué)生身心健康成長，為學(xué)生未來的幸福生活奠基。
隨著社會(huì)的發(fā)展，基礎(chǔ)教育改革的全面推行，心理健康教育越來越受到人們的重視。而小學(xué)生中也存在著許多的心理問題，為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。12月21日，我校在舉行升國旗時(shí)，少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了心理健康教育。12月22日，在班會(huì)課上，各位班主任對(duì)學(xué)生又一次進(jìn)行了心理健康教育。
在老師的精心指導(dǎo)下，活動(dòng)開展的有聲有色，學(xué)生們都積極主動(dòng)的參與。孩子們了解《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，展示了如何化煩惱為快樂的各種各樣的方法。通過這次主題中隊(duì)活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重別人，同學(xué)之間應(yīng)該友好相處，讓學(xué)生消除煩惱時(shí)的.不健康心理，正確的面對(duì)煩惱，享受快樂的心態(tài)。這次活動(dòng)，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，更促進(jìn)了他們心理的健康成長。
5月25日是全國大學(xué)生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己，了解自己，接納自己，關(guān)注自己的健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的'約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì)史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，11月18日中午，新豐鎮(zhèn)中心小學(xué)開展了一次別開生面的五年級(jí)心理健康講座——“我的情緒我做主”。
此次講座特別邀請嘉興市晤美社會(huì)服務(wù)中心童巨萍老師為學(xué)生開展專題講座，童老師是國家三級(jí)心理咨詢師，是南湖區(qū)“心向陽光”科技志愿者宣講員。本次講座，她通過專業(yè)的理論知識(shí)、有趣的互動(dòng)及小游戲等方式，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒，合理調(diào)節(jié)情緒。
童巨萍老師從情緒的基本類型、情緒對(duì)人的影響、小學(xué)生的不良心理、擺脫不良的情緒、共享心情的感悟五個(gè)方面帶領(lǐng)同學(xué)們一起探索情緒的.奧秘。在童老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們還發(fā)現(xiàn)我們可以從表情、動(dòng)作中覺察到自己或他人正處于情緒當(dāng)中。同學(xué)們也通過分享自己的情緒了解到原來所有情緒的產(chǎn)生都有它的原因，并且沒有對(duì)與錯(cuò)之分，因此我們要懂得對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)。
童老師還結(jié)合有趣的圖片，生動(dòng)的例子給同學(xué)們總結(jié)了管理情緒的五種方法，面對(duì)情緒問題，我們應(yīng)當(dāng)思考如何應(yīng)對(duì)，讓自己的情緒被尊重、理解，特別要懂得管理好自己的情緒，不隨意發(fā)泄給他人。同時(shí)，童老師還分享了情緒不好時(shí)的應(yīng)對(duì)方法，通過紙飛機(jī)放飛心情，讓我們的情緒被接納。最后，伴隨著激昂的音樂，同學(xué)們拍手釋放自己的情感，為本次講座畫上完滿的句號(hào)。
通過此次《我的情緒我做主》講座，有效地幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)、接納和管理情緒，進(jìn)一步提高了學(xué)生心理健康素養(yǎng)，引導(dǎo)孩子們健康成長。讓積極的情緒形成一種動(dòng)力，激勵(lì)我們繼續(xù)向前吧！
10月10日，隆堯縣職教中心組織開展“關(guān)愛心理健康共享生命陽光——心理健康知識(shí)宣傳日”活動(dòng)。
學(xué)校副校長曹金卓首先在活動(dòng)啟動(dòng)儀式上致辭，他希望同學(xué)們在關(guān)注自己身體健康的同時(shí)也要關(guān)愛自己的心理健康，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，樂觀向上地學(xué)習(xí)生活。
本次活動(dòng)，學(xué)校特別邀請了隆堯縣未成年心理健康輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人、國家二級(jí)心理咨詢師張利華老師，就心理健康和心理咨詢知識(shí)進(jìn)行了宣講，著重講解了青春期會(huì)遇到的困擾和煩惱，并學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方式解決這些問題。同時(shí)，要善于向同伴和師長求助，向?qū)I(yè)心理咨詢師求助，正確認(rèn)識(shí)困難，得到妥善解決，實(shí)現(xiàn)快樂健康的成長。
啟動(dòng)儀式結(jié)束后，學(xué)生參觀了心理健康知識(shí)宣傳展板，領(lǐng)取了有關(guān)心理健康的宣傳頁。參觀期間，學(xué)生熱情很高，不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)展板上的心理健康知識(shí)，還不斷有學(xué)生就心理健康的.有關(guān)問題咨詢老師，營造出了“人人關(guān)愛心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂成長”的良好氛圍。