在一個有趣的活動結(jié)束后，相信大家都是有收獲的，那么關(guān)于心理健康教育活動總結(jié)怎么寫呢？以下是小編整理的一些心理健康教育活動總結(jié)，僅供參考。
6月23日至30日，學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學(xué)生常見的心理問題，他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到性格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對問卷結(jié)果進(jìn)行了測試評價，對于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選，對于心理問題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備，以便在以后的'心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊(duì)合作意識，認(rèn)識自我，悅納他人，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，還組織開展了“心聲樹”活動。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上，或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動， 進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的資料。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
心理健康可用“三良好”來衡量：良好的個性——情緒穩(wěn)定，性格溫和，意志堅(jiān)強(qiáng)，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達(dá)樂觀;良好的處世本事——觀察問題客觀現(xiàn)實(shí)，具有較好的自控本事，能適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境;良好的人際關(guān)系——助人為樂，與人為善，與他人關(guān)系良好?？傊?，心理健康的人是能堅(jiān)持鎮(zhèn)靜的情緒，堅(jiān)強(qiáng)的性格。較高的.智能，適度的對社會環(huán)境的適應(yīng)行為和愉快和諧的情緒。我國著名心理學(xué)家王極盛的調(diào)查結(jié)果顯示，此刻的中小學(xué)生，僅有三分之二的學(xué)生心理基本是健康的。這就是說，還有30%—34%的學(xué)生存在心理健康問題。這些心理健康問題主要表現(xiàn)為：
①學(xué)習(xí)壓力感——由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力;
②偏執(zhí)——偏于固執(zhí);
③敵對——經(jīng)常與人抬杠;
④人際關(guān)系緊張與敏感;
⑤抑郁——精神苦悶、低落，悶悶不樂;
⑦自我強(qiáng)迫;
⑧適應(yīng)不良——對學(xué)校的生活不適應(yīng)。
⑨情緒不穩(wěn)定——情緒和情感忽高忽低。
⑩心理不平衡性;其中，情緒不平衡、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、焦慮、強(qiáng)迫癥，是當(dāng)前中小學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。如果學(xué)校對學(xué)生開展心理健康教育，不但對學(xué)生學(xué)習(xí)起到促進(jìn)的作用，并且能構(gòu)成一個和諧的學(xué)校環(huán)境，提高學(xué)校的聲譽(yù)。同時教師和家長對學(xué)生的心理影響也是十分重要的，所以教師和家長也要付出很多努力。
一、在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康課程，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。
對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育能夠提高學(xué)校德育工作的成效。此刻學(xué)校德育工作質(zhì)量不高的重要原因之一就是沒有高度重視心理健康教育。因?yàn)樵趯η嗌倌赀M(jìn)行思想品德教育的實(shí)踐中，往往沒有充分遵循和應(yīng)用心理科學(xué)來對照、分析教育對象，沒有依據(jù)青少年學(xué)生年齡階段及其心理學(xué)特征來設(shè)計(jì)教學(xué)資料、形式和方法，所以，德育工作往往脫離青少年學(xué)生的實(shí)際，效果不是很夢想。目前不少中小學(xué)已開設(shè)健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)當(dāng)是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折本事和自我心理調(diào)節(jié)本事，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學(xué)生都能到達(dá)智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
二、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。
目前學(xué)校開展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問題。所以教育部門應(yīng)研究培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下，開展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室，開設(shè)心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
三、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，應(yīng)對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的本事。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自我心態(tài)使自我始終處于進(jìn)取樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去，并且這樣也能使師生之間的矛盾會越來越少，使整個學(xué)校一片喜氣洋洋，溫馨和睦，呈現(xiàn)一片生機(jī)。這必然會增強(qiáng)學(xué)生的整體的素質(zhì)，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。
四、加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫忙。
家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長，有的家長對子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫忙，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風(fēng)不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。所以，學(xué)校要經(jīng)過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能所以不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵，也能夠批評，但方法的使用必須要貼合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，期望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要異常留總關(guān)心，幫忙他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
總之，學(xué)生的心理教育是關(guān)系到21世紀(jì)人才培養(yǎng)的大問題，當(dāng)然學(xué)生良好的心理素質(zhì)的構(gòu)成是一個漸進(jìn)而漫長的過程，并且必須在強(qiáng)大的教育合力下才能到達(dá)，為了祖國的明天，為了學(xué)生的心理健康，讓我們共同擔(dān)負(fù)起學(xué)生心理健康教育的重任吧!
這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進(jìn)作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項(xiàng)活動，參與性廣，活動取得一定成效?，F(xiàn)將本次“525”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下：
一、廣泛宣傳
認(rèn)真部署為搞好本次活動，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團(tuán)總支學(xué)生會負(fù)責(zé)參與的工作團(tuán)隊(duì)，具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳作用，做到廣泛動員，人人參與。
二、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，搞好心理健康知識培訓(xùn)工作
根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排，全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作，選拔了有責(zé)任心、工作能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài)，為學(xué)院開展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。
學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的助人水平，堅(jiān)持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度，認(rèn)真舉行有關(guān)心理健康知識和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能及時準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理動態(tài)，有效的進(jìn)行輔導(dǎo)和緩解。
三、“和諧校園，美麗心靈”主題活動
1、“智慧樹”心理健康知識競賽
讓學(xué)生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。掌握心理健康知識、讓你我快樂成長
2、“歡樂涂鴉”心理繪畫展
通過繪畫進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認(rèn)識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧校園。正確認(rèn)識自我，讓歡快跟隨你我
3、“心之語”心理寄語展成長的.路上，總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！寄托心情，播種愛心樹
4、“一路同行”心理健康教育月系列活動總結(jié)會
讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解。總結(jié)一路同行的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，每個人的成長與收獲。和諧校園，一路同行，美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
健康的定義我們應(yīng)當(dāng)要明白，它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態(tài)上沒有任何的問題。所以我們關(guān)注一個的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問題我們每一個人都應(yīng)當(dāng)要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個學(xué)期我有一門心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來大學(xué)對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。經(jīng)過教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關(guān)的，可是我們此刻很多的同學(xué)對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個人都說自我抑郁了就會產(chǎn)生一種不相信的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現(xiàn)象真的異常多，許多人一向沒有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對某些事情的執(zhí)念異常深一向沉溺進(jìn)入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說很多人包括我們在坐的`同學(xué)都是這樣對一個事情看不開，就容易產(chǎn)生不好的心境，然后又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個學(xué)期的課程中，教師給我們講了許多的知識點(diǎn)的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經(jīng)過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然后男的后面出軌了，因?yàn)榕浅鯌?，所以一向忘記不了想不開，后面還割腕了，雖然后面沒有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來是完美的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒有人陪她聊天什么的，不開心的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心里想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過其他的事情轉(zhuǎn)移自我的注意力，千萬不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)要注意，我們能夠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說出自我的郁悶，再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導(dǎo)，千萬不要悶在心里懲罰自我。
組織一個班級活動，這對我來說還是第一次，而且還有前期的策劃、活動準(zhǔn)備、活動組織、活動總結(jié)等一系列事情都需要我來完成，雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教，但我的心里還是比較沒底。因?yàn)榻拥搅藢W(xué)校的通知，并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班，讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解，我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉，同時也會對班級同學(xué)有很深刻的影響，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的，近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件，比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內(nèi)形成的，很多悲劇都是可以避免的，很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期，學(xué)校加強(qiáng)了對同學(xué)們心理健康方面的重視，對每個班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn)，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn)，我收獲很大，我們在活動中分享了快樂，也收獲了知識。在活動中不僅認(rèn)識了很多人，也學(xué)會了如何做好一個心理委員，同時培訓(xùn)時的`部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會，我很早就開始了準(zhǔn)備，并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時，我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后，我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見，老師也給出了一些很有意義的意見，并且強(qiáng)調(diào)要我們在活動中注意安全，我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題，于是我又修改了策劃中的部分活動，對班級活動也有了更詳細(xì)的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準(zhǔn)備，我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的，不是我原來想像的那么簡單，很多細(xì)節(jié)方面的事情都需要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學(xué)們更有吸引力，能讓同學(xué)們更積極的參加，我想在室外草坪上舉行我們的活動，為此我和班長找了一中午的場地，但都被我們否決了，最終決定還是在教室里進(jìn)行活動。為了活動更吸引人，我也考慮買些東西作為活動的獎勵，最后決定買些水果，這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣，我和班里的女生還討論了關(guān)于活動的問題，這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易啊！
經(jīng)過了周密的準(zhǔn)備，我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動，但輔導(dǎo)員因?yàn)橛惺聸]有來。活動進(jìn)行的還是比較順利的，同學(xué)們整體上都玩得比較開心，同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時的最后一個活動，在每個同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時不好說出的話，同學(xué)們都很積極，寫了很久，基本上每個同學(xué)背上的紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個活動很好，很有意義。班主任也覺得很好，還建議讓我們將紙保留下來，說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動?？吹桨鄷e辦的很成功，我也很開心。這次的活動圓滿結(jié)束了，對我來說收獲很大，我相信，他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視，作為心理委員，我的責(zé)任重大。在今后的日子里，我會更加努力的做好心理委員這一職務(wù)，為班級營造一個良好的環(huán)境，讓大家能夠順順利利的畢業(yè)，找到自己理想的工作。希望我們的班級建設(shè)的越來越好，我們的大學(xué)更加繁榮昌盛！
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康知識，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，我校于__日開展了以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題的心理健康教育活動周活動，
學(xué)校各相關(guān)部門積極協(xié)調(diào)，制定了本次心理健康教育宣傳周的活動計(jì)劃和實(shí)施方案，成立了以許大剛校長為組長、各相關(guān)部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。并下發(fā)了《心理健康教育宣傳周活動的通知》，對活動的各個環(huán)節(jié)和內(nèi)容做了周密的部署和具體的安排，確定了具體的責(zé)任單位和責(zé)任人，使得各項(xiàng)活動都能夠有條不紊的開展。
在本屆心理健康教育宣傳周中我們進(jìn)行了以下幾項(xiàng)具體的活動內(nèi)容：
一、采用各種方式大范圍、多角度進(jìn)行心理健康教育宣傳活動，形成了有效的心理健康教育宣傳模式。
在此次心理健康教育活動周期間，學(xué)校各個部門通力協(xié)作，密切配合。校廣播站進(jìn)行“心理健康知識”專題宣傳，每天固定時間系統(tǒng)宣傳心理教育咨詢及心理健康的一般知識；制作專題展板宣傳心理健康常識，在全校拉出了宣傳條幅，以擴(kuò)大宣傳。
通過一系列的宣傳活動，同學(xué)們對心理健康教育宣傳周有了最直觀的了解和認(rèn)識，各種宣傳渠道的綜合運(yùn)用將心理健康相關(guān)知識的宣傳深入到了學(xué)校的各個方面，使廣大師生了解了更多的心理健康教育
知識，更好的關(guān)注自我的心理，關(guān)注自我的成長。這些宣傳也為后續(xù)活動的開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提供了強(qiáng)有力的保障。
二、開展心理健康教育系列專題講座，深入探討學(xué)生的健康心理， 我校心理教師劉寶英在多媒體教室進(jìn)行了專題講座，幫助同學(xué)們在更深層次上理解了心理學(xué)與自己的關(guān)系，并啟發(fā)他們?nèi)ニ伎甲约荷磉叧霈F(xiàn)的問題，促進(jìn)了自我的成長。
三、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，開展“主題教育班會”讓心理健康宣傳教育走向了最“基層”。
各班級開展的主題班會擺脫了同學(xué)們以往“心理健康神秘莫測”的印象，通過親身參與更好地去了解心理健康，關(guān)注自身成長。 開展“愛的抱抱”溫暖校園行動。給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝，我們在各班級的照片中選出了最佳照片。
四、活動內(nèi)容豐富多彩，安全、健康意識深入人心。
１）“我手畫我心”心理漫畫大賽
我們在中高年級安排了此項(xiàng)活動，同學(xué)們參與的熱情非常高，旨在通過創(chuàng)作心理漫畫展現(xiàn)學(xué)生內(nèi)心世界。主題從正面教育入手，圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中實(shí)際的心理困擾、心理矛盾、心理情緒等，以生活中的事例為對象，運(yùn)用繪畫的方式進(jìn)行自我表達(dá)，自主命題，自由創(chuàng)作。所畫的作品貼近實(shí)際，主題健康，很多孩子的想像力極其豐富，反映出了孩子的內(nèi)心世界。
２）“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長” 學(xué)生手抄報比賽
各班主任老師通過手抄報比賽普及心理健康知識，表達(dá)學(xué)生內(nèi)心的感悟與思考。在學(xué)生的手抄報中，我們看到了孩子們的能力，既有豐富的色彩，又有稚嫩的字跡，真是快樂無限。
３）教師組
1、 金點(diǎn)子征集活動中，老師們圍繞主題，本著創(chuàng)新、發(fā)展、提高的理念，結(jié)合學(xué)校心育具體工作開展了諫言獻(xiàn)策活動，談了自己的工作中的'體會和新觀點(diǎn)，新思路，我們評選出了６位老師的諫言，真正的道出了老師們的心聲。
２、“我手畫我心”教師心理漫畫大賽中，我們的老師參與熱情也很高，真正的體現(xiàn)了老師們的能力。
４）家長活動中，我們開展了以“我與孩子共成長”為主題的活動，首先我們精心挑選內(nèi)容，學(xué)校向家長下發(fā)了致家長一封信宣傳心理健康教育，信中談到了教育孩子的方法和做優(yōu)秀家長的一些方式方法，真正的起到了宣傳作用。我們還對家長進(jìn)行了一次心理健康教育講座，談了教育孩子的技巧
通過此次心理健康教育宣傳周活動的開展，我校的心理健康教育工作取得了一些突破和進(jìn)展，今年心理健康教育宣傳活動，更加凸顯和重視學(xué)生主體地位，除學(xué)校統(tǒng)一組織安排的各項(xiàng)活動外，各班級結(jié)合自身特色，制定了自己心理健康教育宣傳活動方案并使活動順利開展，一系列活動的開展在同學(xué)中引起強(qiáng)烈反響，受到全體同學(xué)的一致好評！
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，過去取得成績會成為我們不斷進(jìn)步的動力和源泉。面對成績，我們深知，學(xué)生心理健康教育工作還遠(yuǎn)未達(dá)到完美，我們還面臨許多挑戰(zhàn)，有很多突出矛盾和問題需要解決，心理健康教育普及工作需要在未來更長的一段時間內(nèi)堅(jiān)持不懈的開展。心理健康教育宣傳周活動只是起點(diǎn)，絕非終點(diǎn)，面對新形勢，我們將勇于開拓，不斷創(chuàng)新，將我校心理健康教育工作推向一個新的局面，不斷走向成熟和進(jìn)步。
活動主題：大學(xué)生心理健康教育活動班
活動時間：20__年10月26日
活動地點(diǎn)：801教室
活動負(fù)責(zé)人：王金尤
活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。多年來，我校按照教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》的要求，積極探索中學(xué)生心理健康教育的有效途徑和正確方法，逐步落實(shí)學(xué)生心理健康教育工作，并取得了明顯的成效。5月份，我們按照__教育管理中心通知《關(guān)于開展中小學(xué)生心理健康月活動的通知》要求在全校范圍開展了一系列心理健康活動，簡要匯報如下。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織落實(shí)。
按照中心《關(guān)于開展中小學(xué)心理健康教育月活動的通知》要求，做出《20__年__六中心理健康月活動方案》，確定今年我校心理健康月活動主題為：多彩校園,快樂成長；并重申了我校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé)；以健教中心為主導(dǎo)，各部門之間明確分工，加強(qiáng)合作，按照方案要求各負(fù)其責(zé)，齊心協(xié)力做好各項(xiàng)工作。
二、面向全體師生，普及心理健康知識。
精心制作了兩面心理健康教育展板；在本期團(tuán)委校報《紫藤樹下》和心理健康校報《心雨報》刊發(fā)心理健康教育知識；還通過校園網(wǎng)、升旗儀式等形式宣傳心理健康的內(nèi)容，從不同的層面向師生介紹心理健康保健知識和方法。
三、舉辦以心理健康為主題的心理健康知識講座。
心理健康宣傳月期間，心理教師張洪菊為七年級學(xué)生做《青春期異性交往》為主題的心理推廣課，使青春期的學(xué)生有針對性的了解異性同學(xué)之間如何交往，正確處理異性之間的友情。韓濤老師以《家校合育，了解青春期的孩子》為主題，面向七、八年級學(xué)生家長，有利于做好家校合育工作。講座從青春期學(xué)生生理、心理發(fā)展入手，幫助家長了解、掌握青春期學(xué)生行為、情緒變化特點(diǎn)，并針對這一時期常見問題進(jìn)行了互動解答，啟發(fā)了家長的思考，引起了家長的共鳴。本次講座，使使學(xué)生和家長們在家庭教育觀念上形成了新的認(rèn)知，促進(jìn)學(xué)生健康成長注入新的活力。第三場講座是張洪菊老師于5月29日下午對九年級畢業(yè)生做中考前心理輔導(dǎo)，對學(xué)生考前焦慮、考試心態(tài)做針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)，有利于學(xué)生調(diào)適心理，迎接中考。
三場專題講座，從不同的角度對學(xué)生和家長進(jìn)行不同內(nèi)容的心理輔導(dǎo)使他們掌握簡單的心理學(xué)常識，便于自己靈活運(yùn)用。學(xué)會與同伴、與家長、與老師、與異性溝通，建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會處理好自己的事情，把旺盛的精力投入到發(fā)展自己的學(xué)業(yè)上去，在人生最美好的青春期為一生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，成為一個人格健全、對社會有用的人。
四、心理教師在學(xué)生中開展團(tuán)體沙盤成長體驗(yàn)活動。
本學(xué)期，心理教師積極開展各種心理體驗(yàn)活動，特別是心理健康月活動期間組織學(xué)生每天下午第三、四節(jié)活動課做團(tuán)體沙盤成長體驗(yàn)。促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)中同學(xué)之間的默契、包容和接納，減少沖突和摩擦；使學(xué)生在集體中學(xué)會反思自己的行為，接納別人的不同。讓學(xué)生體驗(yàn)到在團(tuán)隊(duì)中接納、妥協(xié)、實(shí)現(xiàn)共融，才能達(dá)成和實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。目前參與體驗(yàn)個體沙盤和團(tuán)體沙盤的人數(shù)在500余人。
五、組織心理健康教育主題班會。
健康月活動期間，每個班在心理教師指導(dǎo)下班主任老師積極行動，圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中常遇到的問題選擇主題，以主題班會的形式引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，從小培養(yǎng)健康的人格。學(xué)生發(fā)展部對心理主題班會進(jìn)行評選，對評出的優(yōu)秀班級錄制保存，今年推選出韓濤和辛坤坤老師的心理班會課上報。五、學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生進(jìn)行了心理健康手抄報和心理征文活動。
學(xué)校團(tuán)委廣泛發(fā)動學(xué)生借心理健康教育月的契機(jī)，組織學(xué)生以“5.25”——“我愛我，關(guān)注心理健康”為主題，通過學(xué)生自己搜集與學(xué)生心理健康相關(guān)的知識，寫出自己的故事，引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系、關(guān)注心理發(fā)展、樹立樂觀向上的人生理念。
六、積極配合中心做好心理健康系列活動。
按照中心通知要求，我校健教中心張洪菊主任給學(xué)生和家長分別做中考前心理輔導(dǎo)和家庭教育講座活動；參加了中心翟殿軍心理工作室心理推廣課活動，我校有張洪菊和韓濤兩位心理教師參與了講座活動。這樣不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐必將促進(jìn)我校把心理健康工作做得更加的扎實(shí)。
七、開展個體心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)。
學(xué)校心理咨詢室每天開放，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理困擾的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，及時做好學(xué)生個案的心理咨詢疏導(dǎo)工作。
整個學(xué)期，心理團(tuán)體輔導(dǎo)和個體咨詢不間斷進(jìn)行。心理社團(tuán)組織《心雨社》每月出版學(xué)校心理校報——《心雨》報。創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境，與班主任和任課老師建立直接聯(lián)系，經(jīng)常性地進(jìn)行溝通和交流，了解各班存在的問題，有的放矢地開展心理健康教育工作，并向教師傳授心理健康教育知識，讓每一位教師都成為學(xué)生的良師益友。
八、注重心理健康教育課題研究。
幾年來，在六、七年級開設(shè)了心理課。我們組織教師開拓創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，積極開展心理教研，開發(fā)校本課程研究，張洪菊和趙蘇蘭老師開發(fā)的心理校本教材《心理健康活動課》投入使用5年。已經(jīng)成為了我校心理課的實(shí)際應(yīng)用教材。20__年申請的中心級心理課題《運(yùn)用沙盤游戲促進(jìn)學(xué)生心理成長的實(shí)踐研究》經(jīng)過兩年多500多人次的沙盤案例，于今年暑假結(jié)題，積累了大量的第一手咨詢資料和案例，收獲了很多得成果，其中500余人次的學(xué)生通過沙盤體驗(yàn)實(shí)現(xiàn)了心理成長和療愈，可謂收獲頗豐。
九、學(xué)生心理劇展評活動。
心理健康月期間結(jié)合我校第十四屆藝術(shù)節(jié)活動在學(xué)生中進(jìn)行了心理劇和課本劇表演活動。劇情以接近學(xué)生實(shí)際生活和存在的困擾為主題展開，也有學(xué)生課本上的故事改編的劇目，在學(xué)生中引起心理共鳴和反思，起到了正向引導(dǎo)作用。
我校心理健康教育方面雖然開展了一些工作，也取得了一點(diǎn)成績，但是離上級要求還有距離，今后要在上級主管部門指導(dǎo)下、在我?！熬冀逃蹦繕?biāo)的引領(lǐng)下，更加扎實(shí)的做好各項(xiàng)工作，促進(jìn)我校心理健康工作再上新臺階。
一個月來，我學(xué)區(qū)幾所小學(xué)在“心理健康教育月”中，開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下。
一、國旗下講話：
在星期一升旗儀式上，以《熱愛生命、善待生命》為題進(jìn)行國旗下講話，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導(dǎo)學(xué)生不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學(xué)生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實(shí)現(xiàn)生命的價值，讓生命煥發(fā)光彩。
二、推薦閱覽相關(guān)書籍：
學(xué)校廣泛利用圖書室，學(xué)生借閱了有關(guān)課外書籍，了解了有關(guān)熱愛生命、善待生命的健康知識，做好讀書筆記。
三、創(chuàng)編黑板報：
每班創(chuàng)編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：
各班以“熱愛生命、善待生命”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學(xué)生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽
：高年級舉行了有關(guān)“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護(hù)自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學(xué)會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個獨(dú)一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，根據(jù)市教體局有關(guān)文件精神，經(jīng)學(xué)校研究，決定開展心理健康教育月活動?，F(xiàn)將具體活動總結(jié)如下：
一、成立領(lǐng)導(dǎo)組
組 長：俞和平
副組長：吳維明
成 員：徐克祥 方 俊 王世海 馬忠華 管建平 蘇星華
徐政寶 李格 方昌榮及全體班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、活動時間
20__年10月8日—11月8日。
四、活動內(nèi)容及形式
1.舉行一次國旗下講話
10月14日，在周一升旗儀式上，政教處徐克祥主任發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展(附：國旗下講話稿、中學(xué)生如何做到心理健康 講話人：政教處徐克祥主任)
2.召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
學(xué)校以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實(shí)效。主題班會要有教案，校內(nèi)開展優(yōu)秀主題班會評選(附：七(5)班心理健康教育主題班會教案)
3.出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報
4.陽光中學(xué)對班主任進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)
為提高班主任心理健康教育水平，11月14日下午，陽光中學(xué)邀請了宣城中學(xué)心理輔導(dǎo)師、安師大心理學(xué)碩士研究生鮑麗俊老師為全體班主任舉辦了心理健康教育培訓(xùn)。
培訓(xùn)伊始，鮑老師圍繞當(dāng)前學(xué)生青春期的心理特點(diǎn)，分析了學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中易表現(xiàn)出來的不良問題，針對學(xué)生存在的問題，鮑老師利用豐富的案例為班主任介紹了學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的六個途徑即：了解當(dāng)前學(xué)生心理特點(diǎn);設(shè)立班級心理委員;召開心理主題班會;實(shí)施個別心理輔導(dǎo)
引入團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理危機(jī)個案轉(zhuǎn)介，幫助班主任在教育教學(xué)工作中，自覺運(yùn)用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧，解決學(xué)生在成長過程中遇到的一些心理問題。
本次培訓(xùn)歷時近1個多小時，會后，參訓(xùn)班主任紛紛表示此次培訓(xùn)讓他們明白了心理健康教育在班級管理中的重要性，他們申明今后要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)航人，讓他們的健康成長“隨愛潛入學(xué)”。
5.心理健康疏導(dǎo)室落戶于陽光中學(xué)
9月18日，在俞和平校長的高度重視下，留守兒童心理健康疏導(dǎo)室成功地設(shè)立在陽光中學(xué)。為留守兒童暨全校學(xué)生帶來了精神陽光，受到廣大師生的一致好評!近幾年，在李立新董事長的關(guān)愛下，陽光中學(xué)校園面貌煥然一新，各種教學(xué)設(shè)備齊全。針對該校寄讀學(xué)生多，留守兒童比重大的特點(diǎn)，上學(xué)期，陽光中學(xué)新建了留守兒童活動室，作為留守兒童活動的固定場所，并配備了專業(yè)(楊連生王婷)老師對留守兒童進(jìn)行管理。一學(xué)期下來，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)留守兒童都存在心理上的問題。此事引起了俞校長和政教處徐克祥主任的高度重視，這學(xué)期，政教處通過心理教育輔導(dǎo)活動的開展，教師和留守兒童建立“一對一”的幫扶關(guān)系，在學(xué)生中建立“多幫一”的幫助模式，收到了明顯的效果。健全了留守兒童正常的心理品質(zhì)，讓他們“學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會生存、學(xué)會理解、學(xué)會自我調(diào)解”，促進(jìn)了其健康成長。在留守兒童中心，性格孤僻不合群，逆反心理嚴(yán)重，自由散漫，學(xué)業(yè)成績很差的學(xué)生，經(jīng)過一段時間的幫扶，他們變了，變得活潑開朗了，學(xué)會尊重他人了，能夠自覺遵守紀(jì)律了，學(xué)習(xí)成績有了明顯進(jìn)步。 看到這一切的變化，讓籌辦心理健康疏導(dǎo)的人士感到很欣慰，學(xué)校決定健全留守兒童中心的功能，在此基礎(chǔ)上，建立心理健康疏導(dǎo)室，讓更多的陽光照進(jìn)學(xué)生的心靈，使他們更快樂、更健康的成長。
在這一學(xué)期里，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn)，我們對心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、教師對心理健康教育的認(rèn)識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，才能真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫忙。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。
一、心理健康教育的重要性
經(jīng)過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查證明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)當(dāng)只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的教師，就無論如何也不能將自我的不良情緒帶入課堂，更不能所以而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自我，“必須要微笑”，要把自我最進(jìn)取樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的教師的。教師樂觀進(jìn)取地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康構(gòu)成有進(jìn)取地促進(jìn)作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學(xué)生不一樣階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是經(jīng)過分析評價，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫忙學(xué)生認(rèn)識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的主角轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語本事不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非確定力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
經(jīng)過心理咨詢、心理訓(xùn)練等資料豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時經(jīng)過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，結(jié)合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。
團(tuán)體心理活動分年級段進(jìn)行：一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練;三四年級開展了坐地起身合作訓(xùn)練，活動以孩子們樂的游戲和形式展開，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場上充滿了歡聲笑語。學(xué)生們通過親身體驗(yàn)、互動交流，暢談自己的體會和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過觀影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊(yùn)含的道理，并撰寫了觀后感。
張亞民校長對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因?yàn)橐簧男Ч怯尚陌l(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生裝潛能，培養(yǎng)學(xué)生裝樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)開展中小學(xué)心理健康教育活動。
一、主題明確，精心設(shè)計(jì)。
根據(jù)活動安排意見，學(xué)校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實(shí)處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實(shí)處。
二、廣泛宣傳心理健康知識。
活動之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除心理障礙。各年級教室黑板、主題班隊(duì)會開辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對性地對學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。
三、講座與討論，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師心理障礙。
學(xué)校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對心理障礙，集思廣益，互相幫助，學(xué)會消除心理困擾。同時組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書。對教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時心理障礙等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗(yàn)，共同提高，樹立良好的自信心。
為了讓學(xué)生學(xué)會消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識，教會學(xué)生做人、合作，學(xué)會面對困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊(duì)會，教師針對學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的.能力，掌握解決自身存在問題的方法。
充分利用遠(yuǎn)程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開學(xué)第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。
在家長、學(xué)校共同協(xié)作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。
為了更好地貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《福建省委教育工委省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見》精神，進(jìn)一步推動我校心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)習(xí)心理健康教育的氛圍，提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，五月份我校開展了一系列“心理健康宣傳月”活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、繼續(xù)在日常教育活動中滲透心理健康教育
我校為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種利于學(xué)生心理健康發(fā)展的機(jī)會，比如利用國旗下講話的機(jī)會宣傳“擁抱健康快樂成長”，利用少先隊(duì)課的時間讓學(xué)生感受“快樂成長成長快樂”。全體教師遵循心理健康教育規(guī)律，將心理健康教育內(nèi)容有機(jī)地滲透到日常教育教學(xué)活動中，在品生課堂上感受生命的重要，在語文課堂上感受人性的美好，在體育課上加強(qiáng)身體的`鍛煉，強(qiáng)健體魄。
二、加強(qiáng)各項(xiàng)心理健康教育專題教育
我校在心理健康專職教師的指導(dǎo)下，開設(shè)了以發(fā)展性教育和預(yù)防教育為主的心理健康教育活動，比如本校心理教師林炎煌老師為全體畢業(yè)班學(xué)生做了題為《迎接新生活之準(zhǔn)備篇》的講座，為學(xué)生理清了一些臨近畢業(yè)考前的心理困擾，為他們更好地適應(yīng)新的求學(xué)階段打下了基礎(chǔ);還利用學(xué)校電視臺開展了第期心理影院，拓寬了接受心理熏陶的機(jī)會，學(xué)生通過《懸崖上的金魚姬》更好地認(rèn)識了生命的價值，感受到生活的美好;進(jìn)行了一次親子心理沙龍活動，邀請了畢業(yè)班諾干名家長與孩子，一起探討如何更好地與孩子溝通;心理書簽活動和心理漫畫活動給不同年齡的孩子提供了一個很好地表達(dá)情感的方式。
本月心理健康宣傳活動已經(jīng)接近尾聲，但是我們的心理健康教育并沒有停下腳步，繼續(xù)注意學(xué)生的日常教育活動，心理健康教師林炎煌老師還提供了一堂《擁抱的力量》的心理課堂，為其他老師提供了一個更好進(jìn)行心理健康教育的思路。
為了讓學(xué)生健康快樂的成長，健康的心理是保證。10月20日，__小學(xué)自今年開學(xué)以來，扎扎實(shí)實(shí)開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊(duì)中隊(duì)認(rèn)真開展了心理健康教育活動。
據(jù)了解，該校一直以來，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會活動，提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。
通過一系列活動，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會運(yùn)用，真正領(lǐng)會和感受到什么是健康的`心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開展心理輔導(dǎo)活動，幫助他們健康成長
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20__年修訂）》和《__省委教育工委省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見》（閩委教宣〔20__〕7號）《關(guān)于舉辦晉江市學(xué)校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進(jìn)一步推動養(yǎng)正中心小學(xué)心理健康教育工作，普及小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。我校開展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)將總結(jié)如下。
一、學(xué)校高度重視，精心策劃。
本學(xué)期，學(xué)校將學(xué)生心理健康逐步引入課堂滲透，將課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，讓心理健康教育成為學(xué)校整體工作。為此，學(xué)校將心理健康關(guān)愛周活動將學(xué)校整體活動設(shè)計(jì)與班級心理活動課結(jié)合，讓每位老師每位學(xué)生都參與到心理健康關(guān)愛活動中，在心理游戲體驗(yàn)中分享快樂，個性展示，調(diào)節(jié)自我。
二、組織落實(shí)，講求實(shí)效。
本次心理周設(shè)計(jì)了豐富的活動，每個活動內(nèi)容即關(guān)注了學(xué)生心理健康，又關(guān)注了教師心理健康。本周，通過“畢業(yè)班學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動” “心理健康講座”“紅領(lǐng)巾廣播站”“班級心理健康主題班隊(duì)會活動”等宣傳方式，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。
三、反思活動，推進(jìn)工作。
活動結(jié)束了，但心理健康教育還將繼續(xù)下去。關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)才是體質(zhì)的'關(guān)鍵，如何讓學(xué)生擁有健康的心智，我們每位教育工作者如何更好的選擇途徑疏導(dǎo)學(xué)生問題都將成為我們今后研究的課題。
健康與快樂并存，讓我們在關(guān)注孩子身心健康的過程中提升自我的綜合素質(zhì)，以科學(xué)的態(tài)度完成我們的教育使命！