青少年近視防控教育宣傳工作總結(jié)你寫好了嗎?一段時間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了,經(jīng)過這段時間的努力后,我們在不斷的成長中得到了更多的進(jìn)步,以下是小編精心收集整理的青少年近視防控教育宣傳工作總結(jié),下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
本學(xué)期根據(jù)保健所關(guān)于學(xué)生近視防治的要求,結(jié)合本校實際,開展了防近工作,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、加強(qiáng)健康教育,提高防近意識。
通過版報、廣播,向?qū)W生宣傳近視的發(fā)病率原因,癥狀、危害等,使學(xué)生了解近視的`害處,召開班主任會議,提出要求,在日常學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行正確用眼行為的指導(dǎo)。
二、檢查活動結(jié)合,糾正不良習(xí)慣。
除了健康教育外,每天不定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生習(xí)慣(如"三個一"),由值周生每天上下午檢查眼保健操的質(zhì)量,通過黑板、廣播及時反饋檢查情況,以督促學(xué)生糾正不良用眼習(xí)慣。并將檢查情況作為評選優(yōu)秀班、文明班的重要參考。
三、定期檢查視力,掌握發(fā)病動態(tài)防治相結(jié)合。
把上學(xué)期進(jìn)行的視力檢查結(jié)果進(jìn)行比較分析,作好統(tǒng)計,以了解近視發(fā)病情況,掌握發(fā)病動態(tài),對檢查中發(fā)現(xiàn)的真假性近視與家長聯(lián)系,及時采取措施進(jìn)行治療和預(yù)防。
四、將資料收集完整,期末入檔。
本學(xué)年度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)預(yù)防近視眼基本知識的要求》,認(rèn)真做好各項“防近”工作,開展了一系列活動,總結(jié)如下:
一、按照上級要求,建立視力監(jiān)測制度,為全校所有學(xué)生檢查視力,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標(biāo)的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學(xué)校三項檢查中把眼保健操的檢查當(dāng)作一項重要的檢查項目,同時培訓(xùn)班主任,讓其規(guī)范學(xué)生眼保健操的正確做法,并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、號召全體任課老師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
五、保證學(xué)生體育活動的時間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。
六、衛(wèi)生室接受學(xué)生預(yù)防近視知識咨詢。
七、教職工學(xué)習(xí)保護(hù)學(xué)生視力守則,保證教室采光,照明,教師準(zhǔn)時下課不拖堂,控制學(xué)生作業(yè)量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學(xué)生,指導(dǎo)他們采用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作,雖取得了一點(diǎn)成效,但學(xué)生的用眼衛(wèi)生習(xí)慣須還加強(qiáng)。
為了全面貫徹落實上級有關(guān)部門關(guān)于開展預(yù)防近視宣傳月活動的有關(guān)安排,進(jìn)一步推動我?!胺澜惫ぷ鳎鎸嵤┧刭|(zhì)教育,在上級教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
根據(jù)當(dāng)前學(xué)生用眼時間長、近視眼發(fā)病率高的特點(diǎn),我們始終重視防近工作的教育,學(xué)校將預(yù)防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個學(xué)生。學(xué)校著重教育學(xué)生做好以下幾個方面的預(yù)防工作:
1、注意讀寫姿勢??磿懽值臅r候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時后要休息5—10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線??磿懽謺r的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r間不能太長,玩游戲機(jī)也要有時間的限制。
5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實各項措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
1、學(xué)校堅持貫徹落實中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,根據(jù)《學(xué)校工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃,召開班主任會議把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一,每天播放兩次眼保健操的音樂,學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操,對不夠準(zhǔn)確的學(xué)生指導(dǎo)。
3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,有組織有計劃開展宣傳教育,使師生都知道保護(hù)視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實防近措施,衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
4、課外作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時間。
5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補(bǔ)課。
6、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮(地面清潔,墻壁不貼過多的圖片,玻璃光亮)。
7、我校 課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每周調(diào)換學(xué)生座位一次。
8、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
9、要求教師做到三不:
(1)上課板書工整、字跡不要過??;
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂;
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動課時間。
10、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個一(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅持二要,二不要。二要是:
(1)讀寫姿勢要端正,眼書距離一方尺;
(2)連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。二不要是:
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外,看電視要有節(jié)制。
11、保證體育活動的時間和質(zhì)量。學(xué)校 保證體育活動時間,強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。
12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強(qiáng)對邊緣視力(5.0 )的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
13、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時間。
14、加強(qiáng)防近的宣傳力度。
(1)利用全國愛眼日活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座;
(2)把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳板內(nèi)。
(3)每月利用廣播、宣傳板等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(4)在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。
(5)按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,在學(xué)校師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
(6)每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等,集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性防近宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使防近宣傳教育經(jīng)?;⒅贫然?。
(7)教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(8)通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機(jī)時間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10—15分鐘時間)及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
提高學(xué)生的健康水平,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,
1、學(xué)校統(tǒng)一制定了防近工作的方案和措施。做到了領(lǐng)導(dǎo)高度重視,教師大力支持,學(xué)生積極參與。
2、進(jìn)行了一次防近宣傳展,都是由學(xué)生進(jìn)行自己辦報,自己搜集材料,學(xué)生受到了很大的促動,也培養(yǎng)了多方面的能力。
3、健康教師在每個班都上了一節(jié)健康教育課,對眼操的做法,力度等都做了詳細(xì)地講解。
4、 以班級為單位,進(jìn)行了以“預(yù)防近視”為主題的班會,學(xué)生能夠以自己的方式表演,通過唱歌,小品等形式從什么是近視,近視的形成,怎么預(yù)防近視等多方面了解到有關(guān)預(yù)防近視的知識,增長了見識,也提高了自我保健能力。
5、在本月對部分患近視學(xué)生進(jìn)行了矯治。
6、協(xié)調(diào)后勤將學(xué)生的課桌椅進(jìn)行了調(diào)整,保證學(xué)生正確的書寫用桌椅。同時隨時檢查班級的管燈,保證全部亮。
7、保健教師及時對各班的眼保健操情況進(jìn)行總結(jié),促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)保健意識。
8、加大了宣傳力度,充分利用廣播等宣傳形式積極地開展防近宣傳教育。
本學(xué)期防近工作的開展,學(xué)生在讀寫姿勢、防近等各方面有了進(jìn)步,今后還要繼續(xù)努力!
一、明確目標(biāo),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
根據(jù)省州的工作部署,縣教科局、衛(wèi)健委、廣局等七部們聯(lián)合制定了《縣綜合防控兒童青少年近視行動方案》,明確工作目標(biāo)任務(wù),成立以局長為組長的工作領(lǐng)導(dǎo)小組,責(zé)任分工落實到人,做到組織有保障。
二、強(qiáng)化學(xué)習(xí),目標(biāo)管理。
組織全縣教師學(xué)習(xí)《縣綜合防控兒童青少年近視行動方案》及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)》,
并印發(fā)崗位職責(zé)人手—份,實行目標(biāo)管理。
(一)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課、評課的重要內(nèi)容。
(二)兒童青少年近視防控工作是班主任工作的一一個重要組成部分,到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。
(三)視力有所下降的班級,不能評為“文明班“。
三、建立制度,加強(qiáng)宣教。
(一)宣傳教育制度,形成保護(hù)視力重要珍惜眼睛光榮,為振興中華保護(hù)眼睛提高視力”的輿論。要求各學(xué)校通過衛(wèi)生課、黑板報及定期進(jìn)行防治近視眼的講座,對各年級各班學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
每堂期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”每星期有一次學(xué)校廣播時間,宣傳防近“知識每提出版—次的衛(wèi)生黑板報要有“防近“角。每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。每次家長會要有預(yù)防近視“內(nèi)容。
(二)視力檢查制度
每學(xué)期各學(xué)校(或聯(lián)系縣專業(yè)眼科醫(yī)生>對學(xué)生視力檢查—至兩次,以進(jìn)行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視“的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
(三)眼保健操檢查評比制度
全縣各學(xué)校每天上午第二節(jié)課、下午第二節(jié)課后,由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各—次,并要求各班進(jìn)行做操記錄,作為學(xué)?!拔拿靼嘣u定的一項內(nèi)容,做眼保健操時要求該節(jié)課授課教師要到學(xué)生中巡視,隨時矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(四)學(xué)生座位的調(diào)整制度
要求各學(xué)校各班主任按前、后、左、右,高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求,每月調(diào)整學(xué)生的座位—次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
四、減輕負(fù)擔(dān)增強(qiáng)體質(zhì)。
注重減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(一)保證學(xué)生的課間休息時間,教師要按時上、下課特別要做到不拖堂。
(二)嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例>中的學(xué)生每天集中學(xué)習(xí)時間的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量向40分鐘要質(zhì)量。
(三)加強(qiáng)體育活動的領(lǐng)導(dǎo),堅持兩操”“大課間活動”,保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病能力。
五、措施到位,習(xí)慣養(yǎng)成。
(一)采取有效措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。要求全縣教師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。
(二)課間要求學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(三)教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或做眼球操一次。
(四)教育學(xué)生要睡眠足,做到早睡早起,白天要午睡一小時。
(五)把“防近列入“三好學(xué)生評定條件凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降<下降三行視標(biāo)以下)者不能評為“三好“學(xué)生
(六)做好防近工作經(jīng)驗總結(jié)及交流工作
每學(xué)期末進(jìn)行“防近“工作考核總結(jié)經(jīng)驗,期初進(jìn)行經(jīng)驗交流。
(七)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
改善采光設(shè)備,教室的光管只有4支的,都增至6支。保證教室的墻壁潔白,黑板不反光的玻璃黑板。美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美的舒適原學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
按4生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
對原患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治,對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(八)學(xué)校、家庭密切配合
全縣各學(xué)校每學(xué)期都召開全校性家長會一次,重點(diǎn)班家長會次,會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。
老師家訪時向家長反映學(xué)生的視力保護(hù)情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說明書使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
幼兒期是眼睛發(fā)育的重要階段,近年來,隨著電子產(chǎn)品的普及,幼兒的視力也隨之下降。幼兒正處于人生成長的早期階段,身體的各個器官發(fā)育還不成熟,需要倍加呵護(hù)和小心?,F(xiàn)在幼兒視力不良問題比較突出,所有這些視力上的問題都有可能對孩子的學(xué)習(xí)、生活及未來的就業(yè)等多方面造成諸多的不便,長此下去,影響甚多。所以幼兒的視力保護(hù)是一個不容忽視的問題。
在近視防控月中,為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識,促進(jìn)幼兒健康成長,我園開展了“保護(hù)眼睛,從我做起”專題教育活動月,向幼兒宣傳眼睛保健知識,進(jìn)一步增強(qiáng)全體師幼愛眼護(hù)眼的意識。各班老師選擇幼兒感興趣的視頻動畫故事和與幼兒生活息息相關(guān)的例子進(jìn)行安全教育,把一些簡單的安全防護(hù)知識教給幼兒。活動的開展,使幼兒對保護(hù)眼睛有了一定的意識,一是教育孩子從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣;二是教育孩子正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢;三是一旦發(fā)現(xiàn)患有傳染性眼病應(yīng)及時隔離治療,痊愈后再和健康的孩子接觸;四是針對幼兒活潑愛動,經(jīng)常教育孩子不玩危險性玩具,以免玩耍時不小心碰傷眼睛。為了做好幼兒近視防治工作,確保幼兒擁有良好的視力,幼兒園每年兩次組織健康視力檢查。在開學(xué)初對檢查過程中發(fā)現(xiàn)的視力異常,及時通知家長盡早帶幼兒到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查,并加以矯正,對檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計及分析,做好健康管理工作。
園區(qū)保健醫(yī)生王燕進(jìn)班為孩子們上了一堂特殊的保健課,首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用,其次從眼睛的構(gòu)造,用眼的正確習(xí)慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解,孩子們表現(xiàn)出濃厚的興趣,在互動環(huán)節(jié)幼兒積極回答問題,整個課堂氣氛融洽。通過此次活動,孩子們更進(jìn)一步掌握了愛眼護(hù)眼的知識。長時間近距離用眼是發(fā)生近視、近視加深的主要原因,應(yīng)盡量避免。各個班級根據(jù)年齡特點(diǎn),運(yùn)動量的大小,合理的延長戶外活動時間。多一些戶外的活動,在促進(jìn)血液循環(huán)的同時,眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間,可以幫助放松眼部肌肉。對其保護(hù)視力有非常好的作用。園內(nèi)還利用宣傳窗,各班利用家園聯(lián)系欄,張貼護(hù)眼知識,讓家長們了解護(hù)眼的必要性與方法,家園共同護(hù)眼、愛眼,并具體要求如下:
一、保證幼兒有足夠的睡眠時間。睡眠不足,用眼時間過長,對視力的影響非常大。幼兒白天在幼兒園,見不到父母和家人,晚上回到家通常會要家里人陪他玩到很晚,或者會由于看電視節(jié)目很興奮,而遲遲不肯睡覺。第二天早晨又要按時上幼兒園,這樣一來睡眠時間就得不到保障。因此,父母要引導(dǎo)孩子早睡早起,幼兒園也會努力提高幼兒的午睡質(zhì)量。
二、限制幼兒玩電腦、看電視的時間。電子產(chǎn)品的顯示屏對孩子的輻射很大,對幼兒的視力有直接的傷害,所以要適當(dāng)限制他們看電視及玩電腦的時間
三、增強(qiáng)幼兒營養(yǎng)。生長發(fā)育階段需要多種營養(yǎng)。營養(yǎng)均衡、保質(zhì)保量,對幼兒整個身體發(fā)育非常重要所以家庭和幼兒園在幼兒膳食搭配上要科學(xué)、合理。要培養(yǎng)孩子不偏食的習(xí)慣。針對孩子的視力保護(hù),應(yīng)當(dāng)多讓孩子吃動物的肝、魚類、胡蘿卜等含維生素A豐富的食物。
四、保證幼兒戶外活動時間。適度接受陽光照射,對于人體吸收維生素A有促進(jìn)作用。周末時有時間的家長可以帶孩子到公園或開闊地去活動,使孩子神清氣爽,對視力有好處。另外,陪孩子在陽臺上或樓頂遠(yuǎn)眺也是不錯的休息方式,看云、觀察天空中的小鳥,都可以幫助孩子有機(jī)地運(yùn)動眼部調(diào)節(jié)肌,這種保護(hù)幼兒視力的方法真的是既簡單又方便。
五、引導(dǎo)幼兒注意個人衛(wèi)生。幼兒活潑好動,手容易臟,用手揉眼,就容易造成視力傷害。所以,家長和老師都要注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后洗手,平時玩玩具和畫畫后用肥皂洗手,不和大人及其他小伙伴共用毛巾,多喝開水避免上火傷神等等。
六、教育幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。寫字時姿勢要端正,眼睛和書本應(yīng)保持30厘米左右的距離,且時間不宜過長,每隔40—50分鐘,應(yīng)休息10—15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,以防止眼睛過度疲勞。另外,室內(nèi)光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,燈光應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。告訴孩子不要趴在桌子上歪著頭看書或?qū)懽?,不要躺在床上看書或吃飯時看書,也不要在強(qiáng)光下或暗淡的燈光下看書,以及不要在開動的車上及走路時看書等,這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。
本次宣傳月活動,不僅讓孩子們懂得了從小保護(hù)視力、愛護(hù)眼睛的重要,也讓老師們明確了如何培養(yǎng)幼兒正確的用眼習(xí)慣。讓我們一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力,讓孩子的心靈之窗更加明亮!通過活動的開展,不僅讓幼兒增長了愛眼護(hù)眼知識,提高了幼兒自我保護(hù)眼睛的意識,對幼兒的視力保健進(jìn)行全面呵護(hù),真正讓幼兒知道“愛眼護(hù)眼,從我做起,從小做起”。