續(xù)教育是面向?qū)W校教育之后所有社會成員特別是成人的教育活動,是終身學習體系的重要組成部分。下面是小編給大家整理的繼續(xù)教育年度工作總結(jié),僅供參考希望能夠幫助到大家。
通過本學期繼續(xù)教育培訓的學習,使我在教育思想,教育理論及業(yè)務能力等方面受益頗多。我深切地認識到為了更好的勝任新世紀的教育教學工作,適應素質(zhì)教育的需要,必須不斷的全面提高自身素質(zhì),而現(xiàn)代教育觀念的樹立,正是教師的立教之本,確立現(xiàn)代教育觀。
首先要確立現(xiàn)代學生觀,將“教師說學生聽”,“教師灌學生記”,“教師管學生服從”的教育方法重新審視,轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生是教育的主體,重視弘揚學生的主體精神,促進學生的主體發(fā)展,所以在課堂上,我注重采取靈活多變的教學方式讓學生更多地參與教學活動,讓學生實際去觀察去體會,增加學生自主學習、自主活動的機會,鼓勵學生多思善問,敢于質(zhì)疑爭論,促使學生動腦、動口,提高學生的思維能力和培養(yǎng)表達能力。使學生逐漸掌握科學的學習方法。
教師不僅要使學生會學,還要使學生樂學,要培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度。要貫徹啟發(fā)式教學,最大限度到調(diào)動學生學習的積極性,把學生從“一言堂”、“滿堂灌”中解放出來。教師要以飽滿的熱情上好每一節(jié)課,還要增強教學藝術(shù)的感染力,使學生接受教師情感與情緒的表達,接受教師人格魅力的影響。
通過一年來的學習,本人的繼續(xù)教育取得了較好的成績,現(xiàn)將本年度個人繼續(xù)教育總結(jié)如下:
一、學習內(nèi)容
本階段學習的內(nèi)容為:《新時期師德修養(yǎng)》、新課程《推進中的問題與反思》。
二、學習目標
1、更新教育觀念、樹立現(xiàn)代教育觀、現(xiàn)代課程觀、現(xiàn)代教學觀、現(xiàn)代評價觀。
2、認識基礎教育課程改革的重大意義,了解、掌握當前課改任務、目標和實施策略。
3、準確理解與把握新課程標準、掌握新課程在功能、結(jié)構(gòu)、實施、評價、管理上的相關(guān)內(nèi)容,提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學方式的專業(yè)能力。
4、提高本人對課程的施教能力。
三、學習心得
使我深切感覺到,做為一名教師,不僅要有崇高的奉獻精神、高標準的師德,也需有先進完備的教學策略與方法。由于本人的工作經(jīng)驗不足,在面向全體學生這一方面以及對教材的理解都不夠透徹。通過因特爾未來教育的培訓,使我在教學工作中能“因材施教”,對學生能給予學習上的指導,生活中的關(guān)心,認識的點撥,思想的疏導。并能公正、公平地對待每一個學生,滿足他們求發(fā)展、求進步的需要,并且能悉心研究每位學生的生理、心理特點、興趣愛好和個性特長,不遺棄,不淘汰任何一個學生,為學生的健康成長和發(fā)展牢牢打好各方面的基礎。
教師專業(yè)是動態(tài)發(fā)展的、終身持續(xù)的過程,現(xiàn)代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發(fā)展教師教育,促進教師專業(yè)化發(fā)展的同時,加快教師專業(yè)化進程,以適應學習化社會、終身化學習的需要。因此,努力實施繼續(xù)教育工程,加強中小學師資隊伍的建設,開展面向21世紀的中小學教師繼續(xù)教育,是面臨新形勢的需要,是增強縣域經(jīng)濟實力、綜合實力的需要,教師整體素質(zhì)的提高,為教育夯實了基礎,教育的發(fā)展必將迎來一個美好的春天。
教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分,是提高全體在職中小學教師整體素質(zhì)和促進教師專業(yè)化的有效途徑,也是全面實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。學習期間,在與實際相結(jié)合不斷的實踐,取得了非常大的進步。
一、通過學習,我首先是更新了觀念:對教師來說,研究是學習、反思、成長、發(fā)展的同義詞,與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。通過學習,從“過去的我”與“現(xiàn)在的我”的對話交流,是努力擺脫“已成的我”,為不斷獲得新生的過程。努力研究自己,其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者,不僅要善于向?qū)嵺`學習,向理論學習,而且要向?qū)W生學習。教師是研究者,帶領(lǐng)學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者,實踐的內(nèi)涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節(jié)可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復一日的教學生涯中領(lǐng)悟和體會到教育的真諦,開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細節(jié)。學生是具有極大可塑性的個體,是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說,教育的真諦在于啟發(fā)自覺,在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。
三、就人格而言,無論在任何時代、任何地域、任何學段,師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友,而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。
“教師是太陽底下最崇高的事業(yè)”。教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求,而且也是教育學生的重要手段,起著“以身立教”的作用。教師要做好學生的靈魂工程師,首先自己要有高尚的道德情操,才能以德治教,以德育人,才能成為一名合格的教育工作者。
當我認真接受了繼續(xù)教育后,聯(lián)系自己的教育教學實踐,我有以下幾點體會:
一、“評課”與“議課”的區(qū)別:“議課”是圍繞觀課說收集的課堂信息提出問題、發(fā)表意見?!白h”的過程是展開對話,有“主”“客”之分;“議”是參與者圍繞共同的話題平等交流,“議”要超越“誰說了算”的爭論,改變教師在評課活動中的“被評”地位和失語狀態(tài)。“評課”主要將“表現(xiàn)、展示”作為獻課取向,執(zhí)教者重在展示教學長處;“議課”活動以“改進、發(fā)展”為主要獻課取向,不但不怕出現(xiàn)問題,而且鼓勵教師主動暴露問題以獲得幫助,求得發(fā)展。
二、“評課”不能流于形式:在教學中,各自形式的公開課、觀摩課等等,常會以不同的方式和形式出現(xiàn),隨之而來的評課卻往往流于形式,有的是在設計好的表格上打個分,有的是表揚為主,做好好先生,還有的是被動發(fā)言,敷衍了事,說幾句好話,提一點希望,這些現(xiàn)象在我們的教學中可能很多人都碰上。我覺得在教學中,作為我們一線的老師聽課評課的主要目的就是為了實踐,為了更好地改進教學,如果都說些沒有意義的話,那評課還有什么意義呢?課堂教學終究是一線老師自己的事情,我們需要的是評課者真實的心聲,能得到大家的認同,有所理解,同時有所接受,并能在今后的工作中付諸于行動。
三、“議課”非常有意義?!白h課”是圍繞觀課所收集的課堂信息討論問題、發(fā)表意見,“議”的過程是展開對話、促進反思的過程?!白h”強調(diào)了彼此的平等,都有自我表達的權(quán)利和傾聽、理解對方的義務?!白h課”我覺得更能讓老師得到提高,更能有說服力,因為有時評課者并不了解學校的情況、學生的情況以及教學進度等情況,往往對上課者提出的要求過高,這樣如果只評不議,也許會讓老師覺得委屈,甚至不理解,從而打擊了積極性。在平等交流的基礎上,讓授課者說話,讓評課者更能點中要害,不僅可以得到參與者的充分信任和理解,更是對教師改進課堂、促進專業(yè)發(fā)展起了很重要的作用。
四、中小學教師職業(yè)道德規(guī)范——“愛國守法、敬業(yè)奉獻、熱愛學生、教書育人、為人師表”。短短的幾個字卻很精練的寫出了作為一個合格教師應有的職業(yè)道德!
教師的道德是教師的靈魂,師德是教師職業(yè)理想的翅膀,教師的工作是神圣的,也是艱苦的,教書育人需要感情、時間、精力乃至全部心血的付出,這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。“育苗有志閑逸少,潤物無聲辛勞多”。一個熱愛教育事業(yè)的人,是要甘于寂寞,甘于辛勞的。這是師德的首要條件。有人把教師比作紅燭,燃燒自己,照亮別人,這是對教師的崇高評價和美好贊譽。世人給教師帶上了如此美麗的“花環(huán)”,我們更應當嚴于律己,寬以待人,為這頂“花環(huán)”增添光彩。作為一名教師,最重要的是要熱愛教育事業(yè),只有充滿了對教師職業(yè)的無限熱愛,才會在教育崗位上兢兢業(yè)業(yè),無私奉獻;同時,作為一名教師,應該熱愛學生。熱愛學生,就必須對每一個學生一視同仁,不能偏愛一部分學生,而冷淡或歧視另一部分學生。
每一位學生都渴望得到老師的愛,尤其是那些家庭有過特殊變故的學生,容易形成特別的性格,這就要求我們做思想工作時應真誠相待,熱情鼓勵,耐心幫助,用師愛的溫情來融化他們心中的堅冰,讓他們在愉快的情感體驗中接受教育。每一個學生都希望得到老師的愛,師愛是一種巨大的教育力量,它能使學生感覺到教師的溫暖,產(chǎn)生愉快的情緒,激發(fā)學習的興趣,感受到別人對他的希望,集體對他的信任,從而收到良好的教育效果;再次,教師要處處事事嚴格要求自己,敢于正視自己,解剖自己。凡是要求學生做到的,自己必須先做到,給學生樹立好的榜樣,凡是要求學生不做的事,自己堅決不做,以免給學生留下壞的印象,言傳身教比單純說教有效百倍。
有人說,教師是春蠶,是蠟燭,是航標燈,是導航員。而我要說,教師就象一棵枝繁葉茂的大樹,需要吸收多方面的營養(yǎng):有科學的教育思想,有先進的教育理念,有符合時代特點的教育言論,有廣博的學識,有令人佩服的教學經(jīng)驗,因此要成為一名合格的人民教師必須不斷的學習。充實和完善自己。通過今年繼續(xù)教育培訓的學習,使我無論是在教育思想,還是教育理論及業(yè)務能力等方面都受益頗多?,F(xiàn)就本次繼續(xù)教育學習的總結(jié)歸納一下。
一、樹立了正確的教育觀
觀念是行動的先導?,F(xiàn)代教育觀,就是要把“教師說學生聽”,“教師灌學生記”,“教師管學生服從”的陳舊教育方法重新審視,轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生是教育的主體,使學生重視弘揚學生的主體精神,促進學生全面發(fā)展積極轉(zhuǎn)變教育教學觀念,大力推進素質(zhì)教育教師的教育教學觀念直接影響著教師的教育教學行為,直接影響著教育教學的效果,影響著素質(zhì)教育的進行。
二、提高課堂教學
在上課時更能做到有的放矢。同時我也注重采取靈活多變的教學方式讓學生更多地參與教學活動,讓學生實際去觀察去體會,增加學生自主學習、自主活動的機會,鼓勵學生多思善問,敢于質(zhì)疑爭論,促使學生動腦、動口,提高學生的思維能力和培養(yǎng)表達能力,使學生逐漸掌握科學的學習方法。教師不僅要使學生會學,還要使學生樂學,要培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度。要貫徹啟發(fā)式教學,最大限度到調(diào)動學生學習的`積極性,把學生從“一言堂”、“滿堂灌”中解放出來。教師要以飽滿的熱情上好每一節(jié)課,還要增強教學藝術(shù)的感染力,使學生接受教師情感與情緒的表達,接受教師人格魅力的影響。
三、提高自己的素質(zhì)修養(yǎng)
注重教師自身的素質(zhì)發(fā)展,努力提高教育教學水平。素質(zhì)教育改革對教師的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求,作為素質(zhì)教育的實施者,應該以新課程改革為契機,不斷地加強學習,提升自己的專業(yè)素質(zhì)。這次的培訓學習不但提高了我對專業(yè)知識更使我的業(yè)務理論知識有了很大的提高。使我認識到一個好的老師不但要教好課更要會出好題。
總之,做為一名教師,通過繼續(xù)教育的培訓,我受益非淺,更新了教育、教學觀念,掌握了新形勢下的先進教育理念,了解了高考的趨勢,和在教學中的應注意的問題,進一步掌握了提高課堂教育教學質(zhì)量的先進策略和方法,并在教育實踐中不斷地落實,逐步地提高了自己的教育教學能力,積極地按素教育的培養(yǎng)目標培養(yǎng)所教學生的全面素質(zhì),為學生的健康成長和發(fā)展牢牢打好各方面的基礎。
過去的一學年,我區(qū)緊緊抓住師資隊伍建設不松手,致力于教師隊伍專業(yè)化建設,教師教育有了長足的發(fā)展。一年中,我區(qū)共培訓在職教師4826人,其中高中教師486人,職高教師241人,初中教師1263人,小學教師2265人,幼兒園教師465人,幼兒園園長71人,小學校長35人,全員培訓任務圓滿完成。此外,我們還對191名新教師進行了為期10天的崗前培訓,對225農(nóng)村教師進行了學歷提高培訓,完成了市級骨干115人、省級骨干25人的送培任務。
一、初步建立了以校為本的教師培訓制度
為實現(xiàn)我區(qū)基礎教育“二圈層第一,成都市一流”和職業(yè)教育“全省一流,全國知名”的發(fā)展目標,我們在學年初明確提出了我區(qū)教師培訓的工作思路,即以校本研修為載體,立足校本,覆蓋全員,充分發(fā)揮各級骨干教師的專業(yè)引領(lǐng)作用,引導教師把新的課改理念轉(zhuǎn)化為常態(tài)下的課堂教學行為,切實提高課堂教學效益。在這樣的工作思路下,全區(qū)教育系統(tǒng)廣大干部教師深刻認識到了建設一支高素質(zhì)的教師隊伍對實現(xiàn)我區(qū)新的教育發(fā)展目標的重要性,各校以行事歷的形式落實校本研修工作,以校為本的教學研究和教師培訓制度在我區(qū)已初步確立,有效地規(guī)避了校本研修的風險,教師教育走上了良性發(fā)展的軌道。
二、建立健全了培訓機制,完善了評價制度
1、為提高培訓質(zhì)量提供制度保障
前幾年的培訓經(jīng)驗教訓告訴我們,要提高教師培訓的質(zhì)量,教育行政部門必須為培訓提供制度保障。因此,區(qū)教育局近年來每年都以文件的形式對學校開展教師培訓工作提出了具體明確的要求,制定了一系列規(guī)章制度和考核辦法,出臺了《_區(qū)中小學校本研修管理細則》、《_區(qū)中小學校本研修考核細則》等工作規(guī)范,要求學校做好五個方面的保障:第一,機構(gòu)保障。校長作為第一責任人,校長牽頭,教導處或教科室主管并由專人負責;第二,制度保障。學校根據(jù)上級文件精神,制訂出了一系列規(guī)章制度進行月考、期總評,并與評優(yōu)評先晉級掛鉤;第三,文化保障。學校以校長為首帶頭學習帶頭舉辦講座,創(chuàng)設共生的校園文化,讓每位教師都在這種氛圍的熏陶下受到潛移默化地影響,使其不斷反思更新自我;第四,經(jīng)費保障。學校每年都把教師培訓經(jīng)費列入預算。龍泉實驗小學、龍泉外國語實驗學校小學部,初中部還對教師培訓經(jīng)費進行了分類使用,只要教師外出學習都極力支持。學校也千方百計為老師尋找和提供外出學習的機會。航天中學、龍泉中學、同安中學、洛帶中學一年利用暑假送教師外出培訓或請專家到校進行專題研究培訓就達數(shù)萬元。大興小學一年為教師訂閱學習用書達4000元以上。各學校都投入了資金加大了培訓力度;第五,技術(shù)保證。利用校內(nèi)外的一切可能調(diào)動的技術(shù)資源,加強與校外有關(guān)專業(yè)機構(gòu)的合作,為教師上網(wǎng)交流提供便利。由于學校努力做好了這方面的保障,使得校本研修得以有效開展。
2、建立了有效的評價機制
過去,我們對教師培訓的考評過于刻板,影響了教師參與培訓的積極性。為提高教師培訓的質(zhì)量,我們從教育行政部門、教育研究培訓機構(gòu)和學校三個層面對教師教育評價機制上進行了較大的改進,讓教師自主選擇,自主發(fā)展,建立教師專業(yè)學習社群,從根本上改變學校內(nèi)的組織文化、結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導角色,實現(xiàn)文化重構(gòu),極大地促進了教師的專業(yè)成長。
三、狠抓過程管理,突出培訓實效
1、確定了教師教育的工作重點
隨著基礎教育課程改革的深入,我國現(xiàn)行的師資培訓忽視教師實踐性智慧的提升已成為教師專業(yè)發(fā)展的軟肋,越來越多的業(yè)內(nèi)人士悟出基于學校實際,基于教師實踐才是師資培訓走出“效果不彰”的必由之路。為突出培訓實效,我們確定了我區(qū)師資培訓抓校本研修和骨干教師培訓兩個工作重點,初步實現(xiàn)了區(qū)教育局組織領(lǐng)導、區(qū)教研室專業(yè)引領(lǐng)和教師研修學習的教師教育實施策略。
第一、區(qū)教育局組織領(lǐng)導。區(qū)教育局建立了以區(qū)教育局黨組書記、局長寧旺成同志為組長的師資培訓工作領(lǐng)導小組,下發(fā)了推進校本研修制度的有關(guān)文件,制定了切實可行的工作計劃和實施方案,狠抓過程管理,把師培經(jīng)費列入了財政預算,獎勵先進,從評價激勵、督促協(xié)調(diào)和制度保障三個方面強化對教師教育的組織領(lǐng)導。
第二、區(qū)教研室專業(yè)引領(lǐng)。區(qū)教研室緊緊圍繞“推進校本研修促進教師專業(yè)發(fā)展”這個核心制訂了相應的操作實施方案,大力開展網(wǎng)絡教研,整合力量對教師進行專業(yè)引領(lǐng),融教學研究和教師培訓于一體,把區(qū)教研室建成資料資源中心和教師發(fā)展中心。
第三、學校行動跟進,教師主動發(fā)展。我們要求各校從校情出發(fā),從教師培訓需求出發(fā)制定切實可行的教師繼續(xù)教育實施方案,針對本校亟需解決的教育教學具體問題,發(fā)揮本校骨干教師的引領(lǐng)作用,并借助外腦開展以教育行動研究為主要形式的各種教學研究和教師培訓活動,研究課程的有效實施,營造研究氛圍,關(guān)注制度創(chuàng)新,逐步形成以教學研究為中心的教師教育運行機制。
(二)充分發(fā)揮教師自主學習能動作用
在實踐中我們把教師繼續(xù)教育的著眼點放在解決好教師的學習問題上。區(qū)教育局在本學年度教師教育的實施意見中,提出了“六個一”活動,引導教師在學習培訓中做到以下幾點:第一,牢固樹立終身學習觀念。知識經(jīng)濟時代教師要不斷學習,更新拓展自己的知識,方能跟上時代的步伐;第二,變革學習方式。一是要主動學習,把學習視為一種樂趣,更是一份責任,把它作為所從事的事業(yè)和自身發(fā)展的內(nèi)在需要,自覺自愿地去學習。二是學有特色。學習不僅是為了學習掌握已有的知識技能,更重要的是要不斷地創(chuàng)新知識,更新技能。要用發(fā)展的眼光,創(chuàng)新的思維觀察和思考問題。三是要求結(jié)合實踐的學習。在實踐過程中教師通過親身體驗和感悟?qū)υ兄R進行再認識,不斷總結(jié),不斷反思自己的教學活動和行為,從而使自己的知識和技能不斷得到發(fā)展和提高。四是一定要帶著問題學。要求教師把學習看成是發(fā)現(xiàn)問題,分析問題和解決問題的過程去對待。善于將所遇到的問題整理歸類,去分析,去研究,尋找解決問題的途徑和方法;第三,不斷改進學習手段?!洱埲逃肪W(wǎng)的建立為教師的學習與交流提供了平臺,建立起了教研員與教師之間、教師和教師之間、學校與學校之間交流互動的全新機制。教師通過《龍泉教育》網(wǎng)進行合作學習的氛圍正在一步步形成。
四、進一步完善了校本教師培訓的操作辦法
1、充分了解教師的培訓需求,提出指導性意見,幫助學校和教師確定目標。我們通過各種渠道了解教師的實際需求,找準培訓的切入口。在校本培訓中,以學員的需要為中心,力求解決被培訓者的實際需求和問題。使教師知道知識和技能對他們是重要的,是能夠用于他們實際工作的。教師則根據(jù)自己的不同情況確立自己的側(cè)重點,形成適合自己特點的內(nèi)容體系。
2、轉(zhuǎn)變角色,關(guān)注個體,重視教師的能動性。
我們開展的一系列培訓活動中要求培訓者成為引領(lǐng)者、幫助者、指導者、合作者和催化者,關(guān)注學員的需要和期望,正視他們的經(jīng)驗和知識儲備,允許他們在培訓過程中自由發(fā)表自己的觀點和想法。學校制定培訓規(guī)劃、計劃時,既規(guī)定學校培訓的總體目標,基本要求,又給教師富有較為寬泛的自我發(fā)展空間,根據(jù)自己的實際情況制定個人學習計劃。
3、預設有效的問題,注重培訓的實踐性
在上一學年度培訓結(jié)束后,我們要求各校進行對教師教育工作進行全面總結(jié),找出培訓中存在的主要問題,提出下一年度的工作設想。同時,區(qū)教研室每周兩天深入學校了解教育教學情況,了解教師培訓的問題和需求。在本年度制定規(guī)劃時,我們要求培訓者要不斷地向教師提出有一定挑戰(zhàn)性的問題,使教師處于激活狀態(tài),進行獨自思考和反思。在培訓中運用互動式的問題,注重調(diào)動參與教師的熱情,進行了有效的雙向溝通,激發(fā)他們學習的興趣,使他們保持樂觀的學習狀態(tài)。我們在工作中還特別注意強化教師的自我評價意識,幫助教師根據(jù)新的課改理念對自己的教育教學進行批判性反思,通過自我評價改進學習方式和學習內(nèi)容。
4、創(chuàng)設“共生”愿景,共享教育資源。
在各級培訓中我們十分強調(diào)為教師的學習創(chuàng)設一種相互尊重、合作的氛圍。培訓者與被培訓者始終處于一個平臺,培訓者作為平等之中的首席發(fā)言人,與教師充分交流,實現(xiàn)經(jīng)驗共享。為充分挖掘教師在學習中的集體智慧,培訓者總是充當激發(fā)者、促進者和引導者的角色,不給教師貼“是與否”的標簽,讓教師在培訓中享受著自我評價的快樂,感受到成功的喜悅。學校教師通過相互學習將集體研究成果上傳到《龍泉教育》網(wǎng)與全區(qū)教師進行交流討論,并以文字的形式推薦到龍泉《課改在線》上進行刊登。
五、全面高效地完成了培訓任務
通過督導檢查,各校完_師培訓任務質(zhì)量很高。龍泉中學的學科組建設,龍泉外國語實驗學校初中部的集體備課、課題研究與網(wǎng)絡教研,龍泉實驗小學的行政領(lǐng)導深入課堂研究與資源中心建設,航天中學、洛帶中學、同安中學的青年教師培訓等都很有特色。許多學校創(chuàng)造性地開展“六個一”活動,建立健全了骨干教師隊伍建設的有效機制,提高了教研活動的質(zhì)量。由于我們把目光聚焦在課堂質(zhì)量提高上,聚焦在隊伍建設上,努力創(chuàng)設共生的校園文化,一批具有反思能力的教師茁壯成長。我們相信,經(jīng)過不懈努力,我區(qū)教育質(zhì)量一定能再上新臺階。