時(shí)間過(guò)得非?？欤徽Ｑ?，一年就過(guò)去了，經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的辛勤付出，我們一定積累了不少經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不如趁現(xiàn)在好好地總結(jié)一下過(guò)去的工作，爭(zhēng)取來(lái)年再創(chuàng)佳績(jī)!下面小編給大家?guī)?lái)心理委員工作情況總結(jié)，希望大家喜歡!
一、心理健康知識(shí)的宣傳教育工作
對(duì)心理健康知識(shí)宣傳力爭(zhēng)做到多時(shí)段、多角度和多渠道，深入到每個(gè)學(xué)生。
針對(duì)學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認(rèn)識(shí)誤區(qū)和漠視行為，本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題，開展了一系列活動(dòng)，通過(guò)心理委員進(jìn)行宣傳，使宣傳工作落到最實(shí)處，所開展的系列活動(dòng)的主要特點(diǎn)是貼近學(xué)生生活實(shí)際，實(shí)用性和針對(duì)性強(qiáng)，參與度高，使學(xué)生對(duì)心理健康有深入的了解和充分的體驗(yàn)，讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽，“開心瞬間”攝影大賽，心理劇場(chǎng)等活動(dòng)深受同學(xué)的喜愛(ài)，收到非常好的效果，現(xiàn)將期中部分特色活動(dòng)小結(jié)，以備繼續(xù)深化。
1、“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽
對(duì)我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生咨詢問(wèn)題具有一定的共性和可預(yù)防性，尤其針對(duì)大一學(xué)生。因此，為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處，讓更多的同學(xué)從中獲益，5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動(dòng)了“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽，以班級(jí)為單位由心理委員組織實(shí)施。設(shè)置了五個(gè)自選小主題，包括“寢室一家親”“大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)與人際關(guān)系”“做一個(gè)不抱怨的人”“學(xué)會(huì)贊美，創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”，期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛(ài)，開展中收到非常好的效果。有82個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)并參加評(píng)比，共評(píng)出一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)6名、三等獎(jiǎng)8名。本次活動(dòng)有效利用我院心理健康四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，使院、系、班級(jí)聯(lián)系更加緊密有效，同時(shí)大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會(huì)在宣傳、組織和發(fā)動(dòng)中發(fā)揮了重要作用，本次活動(dòng)涉及面和影響比較大，效果很好，考慮作為我院心理健康特色活動(dòng)不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今，電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式，但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋，看到親切的字體，所傳達(dá)的信息會(huì)有很大的不同，為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流，讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)表達(dá)感激、澄清誤解和提出建議，開展心靈信使活動(dòng)，為大學(xué)生提供院內(nèi)免費(fèi)送信服務(wù)。5月26日，在一食堂門口，“心靈信使”活動(dòng)當(dāng)天收到信件60余封，很多同學(xué)和老師表示此活動(dòng)很有意義，希望以后多開展類似的活動(dòng)，大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動(dòng)。
3、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日，在綜合樓大會(huì)議室，由各部門教師組成的評(píng)審團(tuán)對(duì)“開心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評(píng)選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動(dòng)之一，經(jīng)評(píng)審，共評(píng)選出“愛(ài)，我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎(jiǎng)作品。本次活動(dòng)旨在通過(guò)正面引導(dǎo)來(lái)促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展，倡導(dǎo)青春、陽(yáng)光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場(chǎng)
4月27日晚，心理劇場(chǎng)在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來(lái)觀看，影片正式播放前，主持人對(duì)此次活動(dòng)以及影片內(nèi)容作了簡(jiǎn)單介紹，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)隨著劇情的發(fā)展變化，時(shí)而發(fā)出一陣歡笑聲，時(shí)而陷入一片沉思中，同學(xué)們猶如親臨其中一般，被劇情牽動(dòng)的同時(shí)，也深刻地體會(huì)到心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后，從學(xué)生影評(píng)中可見(jiàn)影片引起了學(xué)生深入的思考，領(lǐng)悟出影片對(duì)人生的啟示，從中評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。學(xué)生對(duì)心理劇場(chǎng)非常歡迎，但鑒于場(chǎng)地限制，所以未能多次開展，下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場(chǎng)，心理健康知識(shí)講座2場(chǎng)，效果良好，接下來(lái)需要請(qǐng)省內(nèi)甚至全國(guó)的專家前來(lái)為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時(shí)間相互協(xié)調(diào)，方便學(xué)生求詢，我們提供了每周一到周五上、下午10個(gè)時(shí)間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介，本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次，避免了事件的發(fā)生，有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年，總體接待學(xué)生二百多人次，效果良好，咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認(rèn)真、守時(shí)，有的甚至延續(xù)到下班之后，有的老師在八小時(shí)之外利用電話、電子郵箱、qq號(hào)，不分份內(nèi)外，耐心幫助學(xué)生，受到學(xué)生好評(píng)。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點(diǎn)和難點(diǎn)工作，工作量巨大，工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日，為全院3000多名__級(jí)新生進(jìn)行心理健康普查，普查過(guò)程中，學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測(cè)試，為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性，學(xué)院在普查前對(duì)協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn)，普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行，各系輔導(dǎo)員到場(chǎng)組織，心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。整個(gè)普查過(guò)程人數(shù)眾多，工作量大，但現(xiàn)場(chǎng)安排有序，指導(dǎo)到位，學(xué)生測(cè)試認(rèn)真。普查結(jié)束后對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案，并對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級(jí)工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系，保證班級(jí)心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性，學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系，能夠識(shí)別出常見(jiàn)的心理問(wèn)題，運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的危機(jī)干預(yù)知識(shí)，幫助同學(xué)或者鼓勵(lì)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原理，學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法，學(xué)會(huì)在班級(jí)中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對(duì)象為__級(jí)全體班級(jí)心理委員，每班級(jí)一名。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，本學(xué)年__級(jí)75名班級(jí)心理委員考核合格，并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱號(hào)。
五、問(wèn)題與思考
一學(xué)年的工作，我們覺(jué)得存在下面問(wèn)題，有待解決：
1、在新形式下，我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐，力爭(zhēng)在比較短的時(shí)間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國(guó)內(nèi)高院步伐，成為我院辦學(xué)一大特色，成為我院“以人為本、德才并育、與時(shí)俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體，需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作，包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們?cè)谛律鷮毜渲芯帉懥诵睦碇R(shí)板塊，也開展了新生適應(yīng)講座，但是新生適應(yīng)問(wèn)題的重要解決途徑還沒(méi)有發(fā)揮，下一步需要進(jìn)行大面積的班級(jí)團(tuán)體新生適應(yīng)活動(dòng)，需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報(bào)增加心理健康教育專題，同時(shí)需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作，目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面，錯(cuò)漏之處，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
工作總結(jié)作為一名__的心理委員，和許多人一樣，我的經(jīng)驗(yàn)并不是很多，心理委員工作總結(jié)和新學(xué)期工作目標(biāo)。但經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作經(jīng)歷，我由一開始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在部長(zhǎng)的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。在這剛過(guò)去的一期，我們班的心理工作取得了較好的成績(jī)。在同學(xué)們的支持和參與下，我們先后舉行了“心理小問(wèn)題有獎(jiǎng)競(jìng)答活動(dòng)”和感恩節(jié)“三句話表白”活動(dòng)，活動(dòng)中，同學(xué)們激情高漲，學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)也得到了樂(lè)趣，并在“表白”活動(dòng)中真摯地表達(dá)了對(duì)家人、同學(xué)、老師以及朋友們的想念和祝福。另外，在學(xué)校學(xué)院的組織下，我們參加了一些心理健康方面的講座，受益匪淺。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向著自己的目標(biāo)努力著。
在工作中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家分享：首先，要鼓勵(lì)同學(xué)們參加心理健康講座，凈化心靈。從頻繁的學(xué)生跳樓、自殺等事故中，我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。所以，當(dāng)有一些心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，我都會(huì)鼓勵(lì)同學(xué)們最大限度的參加總結(jié)。其次，我會(huì)與同學(xué)們更多地交流溝通，多了解同學(xué)們的心理，利用與同學(xué)們閑聊的機(jī)會(huì)，去了解同學(xué)們。在與同學(xué)們的溝通中，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教、尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話。與同學(xué)們建立良好的朋友關(guān)系是我做好心理委員的基礎(chǔ)和財(cái)富。此外，作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，積極地組織和參與班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，我們一起為促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈奮斗。
這一學(xué)期來(lái)，雖然在同學(xué)們的配合與支持下我取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不足，主要表現(xiàn)在:1. 沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。2. 有一些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。3.沒(méi)有做到定期地開寢室心理互助員會(huì)議，商討并征求他們的意見(jiàn)4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì)十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
面對(duì)這些不足，我會(huì)盡力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)做好班級(jí)心理委員的工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。工作目標(biāo)為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽，設(shè)置心理委員這一職位是很有必要的。我認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心、換位思考，同時(shí)還需要一顆愿意傾聽(tīng)、分享和開導(dǎo)別人的耐心、真心。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義和價(jià)值。心理委員主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個(gè)字——我可以通過(guò)QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流，加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩阑蛘呦Ｍc人分享快樂(lè)的時(shí)候來(lái)找我，我愿意傾聽(tīng)大家最真實(shí)的聲音。身為班委的一分子，我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作，以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開。
下個(gè)學(xué)期我會(huì)有計(jì)劃地的在班級(jí)博客上面宣傳心理知識(shí)，加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，多主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。我會(huì)多找一些好的心理方面的書籍，以供感興趣的同學(xué)閱讀。針對(duì)應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。我一直都抱著一種最真誠(chéng)的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法，正如我當(dāng)初說(shuō)的一樣，我希望做同學(xué)們最忠實(shí)的聆聽(tīng)者，我很樂(lè)意分享同學(xué)們的心情。只要是我能力范圍的，我都一定做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我也會(huì)盡力去做。在職期間，我會(huì)先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
在這短短一年的時(shí)間里，在老師的幫助和同學(xué)的配合，以及學(xué)校的鼎立支持下，我們齊心協(xié)力完成了一個(gè)個(gè)任務(wù)，不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任，同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高?；仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程，苦與樂(lè)相伴，淚與汗相融，我們?cè)谛睦砦瘑T這塊土地上揮灑著自己的熱情，也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們心委配合心協(xié)開展了一系列豐富多彩的活動(dòng)，取得了累累碩果，得到了廣泛同學(xué)的認(rèn)可。我們所取得的點(diǎn)滴成績(jī)都得益于領(lǐng)導(dǎo)的備至關(guān)懷，老師們的悉心指導(dǎo)，同學(xué)們的熱情參與。在此，衷心地感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的大力支持和關(guān)心，感謝同學(xué)們的理解認(rèn)同。
一.日常工作篇
按照心協(xié)的要求，我們按心協(xié)的統(tǒng)一安排，每周都結(jié)合本班實(shí)際情況寫每周“晴雨表”，使我們的工作進(jìn)一步規(guī)范化、具體化。每周召開的心委例會(huì)，我院心協(xié)副會(huì)長(zhǎng)宋汶蕓都能主動(dòng)按時(shí)參與，積極發(fā)言，大膽而坦誠(chéng)地提出自己的看法和見(jiàn)解，會(huì)后也能及時(shí)指導(dǎo)工作的開展。開會(huì)時(shí)的氣氛也異常活躍，大家在仔細(xì)地記錄的同時(shí)，也非常樂(lè)于在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候發(fā)表自己的觀點(diǎn)，齊心協(xié)力地為心協(xié)的發(fā)展出謀劃策，為更好的服務(wù)于同學(xué)增光添彩。
二.學(xué)習(xí)與調(diào)研篇
心協(xié)在合理的計(jì)劃的指導(dǎo)下，結(jié)合本院學(xué)生的實(shí)際情況開展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的學(xué)習(xí)和調(diào)研活動(dòng)，其中一些主要活動(dòng)的介紹如下：
1.連續(xù)三周的心委培訓(xùn)
心理中心老師借此機(jī)會(huì)與各班心理委員相互認(rèn)識(shí)，介紹工作經(jīng)驗(yàn)和心得，并進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)心理委員的職責(zé)。為今后工作的順利開展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)院新聞部也專門派來(lái)小記者，對(duì)此次活動(dòng)并行了宣傳報(bào)道。
2.開展心理教育講座
組織心委及__級(jí)各班學(xué)生代表聽(tīng)池海講師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”講座以及施琴講師的“大學(xué)生職業(yè)能力塑造”講座。通過(guò)此次心理講座，解除了新生的許多心理困惑，調(diào)整新生心理狀態(tài)，使新生能快速適應(yīng)大學(xué)生活，樹立大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)，展開多姿多彩的一頁(yè)奠定基礎(chǔ)。
3.開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
全體心理委員利用周末在沁園操場(chǎng)進(jìn)行素拓活動(dòng)，增進(jìn)心委彼此之間的交流和感情，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作能力，提高心協(xié)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)心協(xié)成員之間的信任感。
三.宣傳教育篇
1.“心委海報(bào)展”，以班級(jí)為單位，每班交一份心理健康海報(bào)，進(jìn)全員評(píng)比，使學(xué)生重視心理。此次動(dòng)很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，專業(yè)心理知識(shí)和比賽實(shí)踐相結(jié)合，從而提高專業(yè)技能水平，讓活動(dòng)顯得更專業(yè)更精彩，同學(xué)們也通過(guò)本次活動(dòng)學(xué)習(xí)到了不少專業(yè)知識(shí)，受益匪淺。
2.“微笑、并繼續(xù)微笑”攝影展，組織各班心委將參展作品發(fā)至公共郵箱作為活動(dòng)前期準(zhǔn)備材料，用微笑裝點(diǎn)生活點(diǎn)亮心情，激發(fā)同學(xué)們對(duì)生活的點(diǎn)滴感悟。微笑雖小，感動(dòng)無(wú)價(jià)。校園一時(shí)變?yōu)榱丝鞓?lè)的海洋，微笑的天堂。為蓬勃發(fā)展的南京審計(jì)學(xué)院增添一道亮麗的風(fēng)景。
3.“凡人語(yǔ)錄”活動(dòng)，由__級(jí)各班心委在班級(jí)征集積極向上的原創(chuàng)語(yǔ)錄，每周在展板上更新展出，不僅凈化學(xué)生心靈，陶冶了情操，還體會(huì)了原創(chuàng)語(yǔ)錄深刻的文化內(nèi)涵，同時(shí)也為學(xué)校的校園文化布置做好了準(zhǔn)備，營(yíng)造了良好的校園文化氛圍。
4.走進(jìn)“心理影院”，心委觀看《心靈捕手》心理并寫影評(píng)，深思人生。
以上，我們主要從三個(gè)部分總結(jié)了__級(jí)各班心理委員一年以來(lái)的工作?？傮w來(lái)說(shuō)，我們的工作是成功的。我們?cè)诠ぷ髦袑W(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中總結(jié)，逐漸變成了一個(gè)成熟的組織。
我們將繼續(xù)本著為同學(xué)服務(wù)的態(tài)度，以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度，用自己的熱情和睿智，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處、改正缺點(diǎn)，為明年的工作做全面的準(zhǔn)備。我們會(huì)在原有的基礎(chǔ)上更上一層樓，把以后的工作做的更好，充分發(fā)揮我們每個(gè)人的能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，為把我們心理委員建設(shè)成為一個(gè)朝氣蓬勃的新團(tuán)體，大家的知心朋友而努力奮斗!
不知不覺(jué)，當(dāng)我們班的心理委員差不多快一年多了。首先，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們知道5月25日是什么日子么?——就是大學(xué)心理健康日。 為期三天的心理委員培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應(yīng)做的工作，知道了我們 心理委員應(yīng)盡的職責(zé)與任務(wù)。如：
1. 保密原則
2. 負(fù)責(zé)全班同學(xué)的心理問(wèn)題工作
3. 敏銳觀察并及時(shí)記錄本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)
4. 對(duì)常見(jiàn)的心理問(wèn)題，實(shí)行零報(bào)告制度
5. 在自身能力范圍內(nèi)，向同學(xué)提供心理援助，對(duì)超出自己能力范圍是 ，要及時(shí)轉(zhuǎn)介
6. 協(xié)助資詢中心，做好心理建檔工作
7. 定期收集同學(xué)的一般性心理困惑，解答并及時(shí)反饋，尋找專業(yè)解答
8. 組織開展全班性的其他與心理相關(guān)的活動(dòng)
通過(guò)這三天的培訓(xùn)我知道了 我們心理委員應(yīng)該協(xié)助輔導(dǎo)員了解收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以，每個(gè)月我要交一份我們班的心理總結(jié)報(bào)告。當(dāng)然，目前為止，我們班還沒(méi)有出現(xiàn)異常情況，我相信以后也不會(huì)有的。聽(tīng)我們汽運(yùn)系心理健康協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)這樣的話，我們心理委員的責(zé)任還是挺大的。
三天的心理委員培訓(xùn)，培養(yǎng)老師向我們心理委員普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)覺(jué)得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理健康知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的心理知識(shí)，和解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng)，安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的 。另外，我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期的開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座。
作為一名大三的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)三年的工作經(jīng)歷，我由開始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。
在這剛過(guò)去的一年，我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng)，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。在工作的過(guò)程中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵(lì)參加心理講座，凈化心靈
隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生??這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。
二、多了解，多溝通
心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事，即使有心理問(wèn)題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里，我經(jīng)常去各個(gè)宿舍，利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì)，去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài)，因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心，有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時(shí)與老師溝通，將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系。
三、積極組織參與班級(jí)活動(dòng)
作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作，以往舉行過(guò)的班級(jí)春游、班級(jí)捐款等活動(dòng)都很成功。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí)，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。
四、自我批評(píng)
一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，懂得自我批評(píng)，只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這一年來(lái)，雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：
1、做事有時(shí)會(huì)魯莽，計(jì)劃不精細(xì)，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏;
2、偶爾辦事會(huì)急于求成，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印;
3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。