活動(dòng)目的
為進(jìn)一步增強(qiáng)各院系之間的聯(lián)系,豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),并把體育精神發(fā)揚(yáng)光大,特舉辦______學(xué)院______屆混合排球賽。
一、事實(shí)概況
活動(dòng)時(shí)間______年4月19號(hào)
主辦單位共青團(tuán)______城市學(xué)院委員會(huì)承辦單位校學(xué)生會(huì)體育部參賽隊(duì)伍_(kāi)_____城市學(xué)院各院系
二、籌備事項(xiàng)
1.報(bào)名:每個(gè)院系組織一支隊(duì)伍,在限定時(shí)間內(nèi),將名單交于______城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
2.志愿者:由______城市學(xué)院學(xué)生會(huì)全體干部擔(dān)任
3.宣傳工作:由______城市學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部擔(dān)任
4.安全保衛(wèi):由學(xué)校保衛(wèi)處及學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部負(fù)責(zé)
5.裁判:由體育系專業(yè)老師和學(xué)生擔(dān)任
6.比賽設(shè)備:排球、記分牌、記錄紙、記錄臺(tái)由______城市學(xué)院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé),各院系必須統(tǒng)一服裝
7.衛(wèi)生急救:由學(xué)校衛(wèi)生科負(fù)責(zé)
三、比賽規(guī)程
1.報(bào)名日期:______年___月___日至___月___日
2.參賽者資格:______城市學(xué)院全日制大一至大四在校學(xué)生
3.競(jìng)賽參照的規(guī)則:中國(guó)排聯(lián)最新規(guī)則
4.名次的評(píng)定和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:通過(guò)小組循環(huán)賽和決賽決出名次,此次比賽為現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)
5.抽簽日期及地點(diǎn):______年___月___號(hào)
四、開(kāi)幕式流程
時(shí)間:______年___月___日
地點(diǎn):______城市學(xué)院(新校區(qū))排球場(chǎng)
主持:陸新偉
五、比賽規(guī)則:
(1)非技術(shù)性規(guī)定:
1、每球得分制。
2、三局兩勝制,勝兩局的隊(duì)勝一場(chǎng)。
3、前兩局,先得25分并勝出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝一局,當(dāng)比分24:24時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒(méi)有分限。
4、決勝局,先得15分并超出對(duì)方2分的隊(duì)勝該局,當(dāng)比分14:14時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒(méi)有分限。比分到8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。
5、某隊(duì)被召喚后拒絕比賽,或者遲到15分鐘且無(wú)正當(dāng)理由,則宣布該隊(duì)棄權(quán),以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。
6、場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)必須始終保持6名隊(duì)員進(jìn)行比賽,隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)次序應(yīng)按位置表登記的順序進(jìn)行,直至該局結(jié)束,除正常換人外,不得更改場(chǎng)上位置。
7、每局比賽每隊(duì)換人不得超過(guò)6人次以上,采取一對(duì)一換人形式,當(dāng)比賽成死球時(shí),由裁判宣布換人。
8、每隊(duì)每局有兩次暫停,每次一分鐘。暫停必須由隊(duì)長(zhǎng)向裁判提出。
(2)技術(shù)性規(guī)定
1、發(fā)球:發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi),將球拋起或持球手撤離,在球落地前,將一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地,則被認(rèn)為是第一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后,第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員必須再次鳴哨后的3秒鐘將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí),不得踏及場(chǎng)區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后,可踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外的地面。在每次發(fā)球時(shí)都允許有一個(gè)發(fā)球試圖。
隊(duì)員的場(chǎng)上的位置:發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí),雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)地內(nèi)各站兩排,每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置上的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來(lái)判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那,場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后,隊(duì)員在本場(chǎng)地區(qū)和五障礙區(qū)的任何位置上。得分后換位,采用輪換發(fā)球制。
2、網(wǎng)下穿越:在不妨礙對(duì)方比賽的情況下,允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過(guò)中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí),腳的一部分還觸及中線或置于中線上空。除腳以外,不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。在比賽中斷后,隊(duì)員可以進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。
3、觸網(wǎng):新規(guī)則規(guī)定觸網(wǎng)為犯規(guī),但隊(duì)員在無(wú)試圖擊球的情況下,偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。
進(jìn)攻性擊球:指發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有向?qū)Ψ降膿羟?。前排?duì)員可以對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但觸球時(shí)必須的本場(chǎng)的空間。后排隊(duì)員則允許在后場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但起跳時(shí)腳不得踏及或越過(guò)進(jìn)攻線,擊球后可以落在前場(chǎng)區(qū)。
4、攔網(wǎng):只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng),后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。比賽中的擊球:隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出,不得接住或拋出,球可以向任何方向反彈。隊(duì)員若違背上述規(guī)定,則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先后觸及隊(duì)員的不同部位,則為連擊犯規(guī)。每次最多擊球三次(攔網(wǎng)除外),第三次必須將球擊過(guò)對(duì)方場(chǎng)區(qū),第四次擊球則為犯規(guī)。
六、注意事項(xiàng):
1、如果雨天順延比賽并注意張貼欄內(nèi)______城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部海報(bào)通知。
2、各院系派一支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)12人,上場(chǎng)隊(duì)員4男2女,教練1人,領(lǐng)隊(duì)1人。
3、參賽隊(duì)伍必須是______城市學(xué)院全日制大一至大三在校生,不能請(qǐng)畢業(yè)的或其他學(xué)校的學(xué)校的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員,如有違規(guī)將取消比賽資格。
4、參賽隊(duì)伍必須服從安排,服從裁判,每隊(duì)指派隊(duì)長(zhǎng)一名,對(duì)比賽有意見(jiàn)只有隊(duì)長(zhǎng)方可向裁判員提出異議。不能侮辱裁判員及工作人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消比賽成績(jī),對(duì)違規(guī)的參賽隊(duì)伍進(jìn)行存檔,取消以后所有比賽的參加資格。
5、如果在比賽中出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象,首先取消比賽資格,情節(jié)嚴(yán)重交學(xué)生處處理。
6、為了比賽的公平性,參賽隊(duì)伍不得賄賂裁判及工作人員,一旦發(fā)現(xiàn)取消當(dāng)場(chǎng)比賽成績(jī)。
7、比賽分為三階段:
第一階段抽簽新校區(qū)分為三組朝陽(yáng)校區(qū)為一組進(jìn)行小組循環(huán)賽,取每組前二名。
第二階段抽簽分為四組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入半決賽。
第三階段抽簽分為兩組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入決賽。
爭(zhēng)奪冠亞軍,取第二名進(jìn)入三四名爭(zhēng)奪賽。(每組第一名與專業(yè)組第一名進(jìn)行小組循環(huán),每組第二名與專業(yè)組第二名進(jìn)行小組循環(huán)。體育系專業(yè)組不參與最終排名。)
8、判定勝負(fù)原則|每隊(duì)每勝一場(chǎng)積2分,負(fù)一場(chǎng)積1分,棄權(quán)積0分。積分多的球隊(duì)出線。多支球隊(duì)積分相同時(shí),看各隊(duì)的得失分率(與體育系比賽的賽果同樣有效,得失分率=該階段得分總和:失分總和)得失分率高者出線。
一、活動(dòng)主題
激情飛揚(yáng),運(yùn)動(dòng)青春
二、活動(dòng)目的
為了豐富我院同學(xué)們的課余生活,展示我院同學(xué)們的體育才華,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園肯熱愛(ài)體育、努力成才的熱情;增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們的鍛煉意識(shí),增進(jìn)各班、各年級(jí)之間的交流。
三、活動(dòng)對(duì)象
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院11、12、13級(jí)學(xué)生
四、比賽形式
比賽形式為循環(huán)賽+小組賽制
循環(huán)賽:每個(gè)年級(jí)采用循環(huán)賽制產(chǎn)生一名冠軍和一名優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
小組賽:在循環(huán)賽后每個(gè)年級(jí)的冠軍采用小組賽產(chǎn)生冠軍,亞軍,季軍各一名。
比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:初定為3月8號(hào)到3月19日
地點(diǎn):東區(qū)排球場(chǎng),具體地點(diǎn)另行通知。
五、參賽單位
女生:每班各派出以代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔,每支隊(duì)伍由六名隊(duì)員組成(可另外選替補(bǔ),最多六人),隊(duì)員中選出一名隊(duì)長(zhǎng)。
男生:大二,大三年級(jí)各組建一支代表隊(duì)參加比賽。大一年級(jí)各專業(yè)組建一支代表隊(duì)參加比賽。每支隊(duì)伍由六名隊(duì)員組成(可另外選替補(bǔ),最多六人),隊(duì)員中選出一名隊(duì)長(zhǎng)。
六、比賽規(guī)則:見(jiàn)策劃書(shū)附錄
七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)
冠軍:獎(jiǎng)狀+排球
亞軍:獎(jiǎng)狀+羽毛球
季軍:獎(jiǎng)狀+羽毛球
優(yōu)秀組織獎(jiǎng):獎(jiǎng)狀
獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):按比賽的總成績(jī)?cè)u(píng)出冠軍,亞軍,季軍和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)3名
八、活動(dòng)宣傳
由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)。
人員安排
裁判:體育部成員擔(dān)任
工作人員:兩名邊裁,一名記分員,一名翻分員(由學(xué)生會(huì)各部門(mén)輪流負(fù)責(zé))
啦啦隊(duì):由各班組織委員組織本班同學(xué)為參賽隊(duì)員加油助威
九、比賽用品
排球2個(gè),哨子,計(jì)分板,飲用水,打氣筒
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
排球1個(gè)...............40元
羽毛球2副............100元
哨子2個(gè)................8元
飲用水若干.............80元
總計(jì):228元
十一、比賽注意事項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件的服從裁判的判決,諾有意見(jiàn),當(dāng)場(chǎng)比賽間歇時(shí)間由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴。
安全問(wèn)題:排球比賽中比賽隊(duì)員若發(fā)生事故(扭傷等),則自動(dòng)終止(或暫停,視情況定)比賽,相關(guān)人員立即處理,比賽時(shí)間將另行通知(或待情況穩(wěn)定后繼續(xù)進(jìn)行,視情況定)。
友誼第一,比賽第二,比賽嚴(yán)禁打架等事故!一旦出現(xiàn),學(xué)院將按學(xué)院相關(guān)條令條例嚴(yán)肅處理!
賽程如因天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o(wú)法按計(jì)劃進(jìn)行,相關(guān)人員會(huì)及時(shí)通知比賽方領(lǐng)隊(duì)或隊(duì)長(zhǎng)。若班級(jí)有特殊情況無(wú)法參加比賽請(qǐng)?zhí)崆跋蛑鬓k方說(shuō)明,否則按棄權(quán)處理。
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)總支
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
一、活動(dòng)目的:為了豐富我系同學(xué)們的課余生活,展示我系同學(xué)們的體育才華,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和熱愛(ài)體育、努力成才的熱情;增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí),增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。
二、活動(dòng)對(duì)象: 數(shù)理系08、09、10級(jí)學(xué)生。
三、比賽流程:比賽分兩個(gè)階段第一階段是A B兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰,第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭(zhēng)奪。
四、比賽時(shí)間、地點(diǎn):20_年3月25日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)
五、參賽單位: 每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔,每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成,其中男生4名,女生2名。(可另外選替補(bǔ),最多6人)。
六、比賽規(guī)則 :見(jiàn)附錄
七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條
八、活動(dòng)宣傳:由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié),并以活動(dòng)成果的形式展示。
九、人員安排:
1、裁判:
2、工作人員:安排記錄、翻分工作,負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào),并審查資格,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)處理。
3、啦啦隊(duì):參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊(duì)員加油助威。
十、比賽用品:排球兩個(gè),哨子,記分板。
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計(jì)45元。
十一、比賽注意事項(xiàng): 運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決,若有意見(jiàn),當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況,根據(jù)體育部意見(jiàn),并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起,共同體味合作與拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次排球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng),充滿激情、和平友好的體育賽事,希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示數(shù)理系的風(fēng)采。
比賽規(guī)則:
1、比賽采用三局兩勝制,前二局每局25分,第三局15分。
2、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前15分鐘,各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把首發(fā)的6名隊(duì)員名單和替補(bǔ)隊(duì)員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報(bào)6名替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員名單,則在比賽中不得換人,雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)暫停兩次,每場(chǎng)比賽可換六人次,每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣,決定第一局的發(fā)球及場(chǎng)區(qū),擲硬幣由雙方隊(duì)長(zhǎng)參加。
3、第一、二局中,如出現(xiàn)雙方比分到25平時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行,直到一方2分,比賽結(jié)束;第三局比賽哪一方先到15分,且至少對(duì)方2分即為獲勝,否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止,第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。
4、發(fā)球和接球:
比賽時(shí),每隊(duì)上場(chǎng)六人,四男二女。
各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球,不得有人多發(fā)或少發(fā),發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球。
發(fā)球時(shí),裁判哨聲吹響后隊(duì)員必須在8秒內(nèi)將球發(fā)出,過(guò)時(shí)失敗,對(duì)方得分,發(fā)球時(shí)拋起必須擊球,否則失敗對(duì)方得分,發(fā)球不得踩線或進(jìn)入球場(chǎng)內(nèi),前排三人,可以在三米線前起跑扣球或攔網(wǎng)。
在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯(cuò)位或越位現(xiàn)象時(shí),對(duì)方直接得分。
每隊(duì)觸球三次必須過(guò)網(wǎng),但前排攔網(wǎng)不計(jì)在三次觸球之內(nèi)。后排隊(duì)員在3m線前不得起跳擊球,隊(duì)員接球可以用身體任一部位。
一人不可連擊兩次,如犯規(guī)對(duì)方直接得分。
在球未落地、分出勝負(fù)前,隊(duì)員在任何情況下,不得觸網(wǎng),不得腳過(guò)中線,不得進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。
各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次,再進(jìn)場(chǎng)一次,而且必須回到原先位置。替補(bǔ)球員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補(bǔ)先發(fā)球員,而且只能由被其替補(bǔ)退場(chǎng)的先發(fā)球員來(lái)替補(bǔ)他。
比賽得一分情況:
(1)、球成功地落在對(duì)方得比賽場(chǎng)區(qū);
(2)、對(duì)方犯規(guī);
(3)、對(duì)方受到處罰。
5、比賽棄權(quán):
①代表隊(duì)無(wú)故不參加規(guī)定的比賽即為棄權(quán),對(duì)方獲勝。
②以賽程表比賽時(shí)間為準(zhǔn),凡運(yùn)動(dòng)員不齊,推遲比賽15分鐘該隊(duì)伍以棄權(quán)論處,判對(duì)方獲勝。
③運(yùn)動(dòng)隊(duì)不服從裁判員的裁決,中斷比賽超過(guò)5分鐘。即為罷賽,判決對(duì)方獲勝。
目的 :
1. 增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力,促進(jìn)內(nèi)部溝通,融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系,強(qiáng)化管理;
2. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力,通過(guò)自身實(shí)力提升,不斷學(xué)習(xí),激發(fā)進(jìn)取精神;
3. 釋放生活壓力,調(diào)整心態(tài),認(rèn)識(shí)自身潛力,增強(qiáng)自信心;
4. 提高自我控制能力,從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。
活動(dòng)對(duì)象 :舞蹈協(xié)會(huì)
形式 :戶外活動(dòng)
地點(diǎn) :學(xué)校排球場(chǎng)
時(shí)間 :__月__日(周六)下午2:00——5:00
后勤安排 :臨時(shí)安排
活動(dòng)安排 :
一、開(kāi)場(chǎng)白
整隊(duì)→強(qiáng)調(diào)紀(jì)律→主席講話→列隊(duì)→小活動(dòng)→分組
二 、 團(tuán)隊(duì)組建
1.)根據(jù)各部門(mén)分成五個(gè)小隊(duì)
2.)五個(gè)小隊(duì)由部長(zhǎng)分別帶開(kāi),選定隊(duì)長(zhǎng),擬定隊(duì)名,篩選隊(duì)歌(可只唱高-潮部分),敲定隊(duì)呼
3.)組內(nèi)成員相互認(rèn)識(shí)
三、 信任背摔(暫定)
1、游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
2、游戲人數(shù):各小組為單位進(jìn)行輪換
3、場(chǎng)地要求:高臺(tái)最宜
4、需要器材:束手繩3條 桌子3張 凳子3把
5、游戲時(shí)間:30分鐘左右
6、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
四、 鏈接加速
1、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)
3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米
4、競(jìng)賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名
次,按名次記分。
5、競(jìng)賽規(guī)則:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
6、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神
五、 心心相印(背夾球)
1、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲
2、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:20米
3、需要道具:圓球
4、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊(duì)8到10人,(男女搭配)
5、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則:
每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),由本部門(mén)下一組開(kāi)始前進(jìn)。直到本部門(mén)所有隊(duì)員進(jìn)行完畢
(1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先最快完成任務(wù)的可隨意懲罰用時(shí)最晚的那支隊(duì)伍
六、 人椅
1.游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲
2.游戲目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
3.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以部門(mén)小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
七、趣味籃球
1·游戲類型:團(tuán)隊(duì)競(jìng)技
2·游戲目的:追求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)集體力量大于個(gè)人力量
3·游戲規(guī)則和程序:
五五籃球賽,每隊(duì)需要求三男兩女,男生不可防守女生,女生可不講究籃球運(yùn)球,防守等規(guī)則,進(jìn)球積分制,規(guī)定時(shí)間內(nèi),兩隊(duì)得分多勝出
八、備用活動(dòng)方案:
A · 坐地起身
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型
二.道具要求:無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊
四.項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘
五.詳細(xì)游戲規(guī)則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人以上。
在此過(guò)程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
B . 七彩連環(huán)炮
一.項(xiàng)目類型:競(jìng)技游戲
二.比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)
三.道具要求:氣球若干
四.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地
五.游戲方法:
男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。
六.競(jìng)賽規(guī)則:
(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)
(2)、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹,否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
七.活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
C · 盲人足球
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地
四.詳細(xì)游戲步驟:
1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)異性搭檔。
2、每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布,另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?!痹谝?guī)定的時(shí)間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
3、五個(gè)部門(mén)各出兩個(gè)兩人小隊(duì),一共十支隊(duì)伍。
五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
所需道具經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1·一米的繩子30條
2·圓球(籃球,足球,排球都行)五個(gè)
3·氣球2袋
4·棒棒糖等贈(zèng)獎(jiǎng)物品(可跟去年一樣每人發(fā)一只,也可作為活動(dòng)游戲的獎(jiǎng)勵(lì)物品)
目的 :
1. 增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力,促進(jìn)內(nèi)部溝通,融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系,強(qiáng)化管理;
2. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力,通過(guò)自身實(shí)力提升,不斷學(xué)習(xí),激發(fā)進(jìn)取精神;
3. 釋放生活壓力,調(diào)整心態(tài),認(rèn)識(shí)自身潛力,增強(qiáng)自信心;
4. 提高自我控制能力,從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。
活動(dòng)對(duì)象 :舞蹈協(xié)會(huì)10級(jí)干事 團(tuán)和部長(zhǎng)團(tuán)
形式 :戶外活動(dòng)
地點(diǎn) :學(xué)校排球場(chǎng)
時(shí)間 :__月__日(周六)下午2:00——5:00
后勤安排 :臨時(shí)安排
活動(dòng)安排 :
一、開(kāi)場(chǎng)白
整隊(duì)→強(qiáng)調(diào)紀(jì)律→講話→列隊(duì)→小活動(dòng)→分組
二 、 團(tuán)隊(duì)組建
1.)根據(jù)各部門(mén)分成五個(gè)小隊(duì)
2.)五個(gè)小隊(duì)由部長(zhǎng)分別帶開(kāi),選定隊(duì)長(zhǎng),擬定隊(duì)名,篩選隊(duì)歌(可只唱高-潮部分),敲定隊(duì)呼
3.)組內(nèi)成員相互認(rèn)識(shí)
三、 信任背摔(暫定)
1、游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
2、游戲人數(shù):各小組為單位進(jìn)行輪換
3、場(chǎng)地要求:高臺(tái)最宜
4、需要器材:束手繩3條 桌子3張 凳子3把
5、游戲時(shí)間:30分鐘左右
6、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
四、 鏈接加速
1、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)
3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米
4、競(jìng)賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名
次,按名次記分。
5、競(jìng)賽規(guī)則:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
6、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神
五、 心心相印(背夾球)
1、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲
2、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:20米
3、需要道具:圓球
4、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊(duì)8到10人,(男女搭配)
5、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則:
每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),由本部門(mén)下一組開(kāi)始前進(jìn)。直到本部門(mén)所有隊(duì)員進(jìn)行完畢
(1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先最快完成任務(wù)的可隨意懲罰用時(shí)最晚的那支隊(duì)伍
六、 人椅
1.游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲
2.游戲目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
3.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以部門(mén)小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
七、趣味籃球
1·游戲類型:團(tuán)隊(duì)競(jìng)技
2·游戲目的:追求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)集體力量大于個(gè)人力量
3·游戲規(guī)則和程序:
五五籃球賽,每隊(duì)需要求三男兩女,男生不可防守女生,女生可不講究籃球運(yùn)球,防守等規(guī)則,進(jìn)球積分制,規(guī)定時(shí)間內(nèi),兩隊(duì)得分多勝出
一、承辦單位:
協(xié)辦單位:體育部
參賽單位:畢業(yè)班
二、比賽辦法
1、競(jìng)賽規(guī)則:采用國(guó)際排球最想規(guī)則
2、第一階段:由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽,小組前兩名進(jìn)入第二階段比賽。
3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法:勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,棄權(quán)得0分
4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。A,B兩組分別有前兩名出線。A組第一名跟B組第二名,B組第一名跟A組第二名分別進(jìn)行比賽,勝出的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪第一名,輸?shù)膬芍ш?duì)伍爭(zhēng)奪第三名。
三、比賽細(xì)則:
1、由于課程問(wèn)題,比賽時(shí)間不固定,根據(jù)各班課程另訂(雨天除外)。到時(shí)球隊(duì)要準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),無(wú)故遲到10分鐘者,當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。(大學(xué)生班級(jí)野炊活動(dòng)策劃書(shū))
2、網(wǎng)離地面高度為2、24米,各方每個(gè)球最多只能擊3次(攔網(wǎng)除外),除攔網(wǎng)球員外,其他球員不得連擊2次。
3、比賽實(shí)行5場(chǎng)3勝制,直接得分,不爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。
4、獲發(fā)球權(quán)一方,應(yīng)在主裁判鳴哨后方可發(fā)球,否則發(fā)球無(wú)效。
5、全隊(duì)不得觸網(wǎng)。
6、若有意觸犯,謾罵裁判,情節(jié)嚴(yán)重者,自動(dòng)出場(chǎng),并不得參加下一場(chǎng)比賽。
四、獎(jiǎng)勵(lì)方法
1、獎(jiǎng)勵(lì)前四名代表隊(duì),獎(jiǎng)勵(lì)隊(duì)伍獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、設(shè)精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名。(評(píng)選小組名單由中文系組織部安排)
3、設(shè)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)。(由各班評(píng)選上送,每個(gè)班兩名,即每支隊(duì)伍四名)
五、裁判工作:由裁判協(xié)會(huì)擔(dān)任
六、規(guī)程解釋權(quán):規(guī)程解釋權(quán)為裁判委員、中文系1033、1034班所有
七、未盡事宜另行通知。
一、比賽目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)在______學(xué)院的全面發(fā)展,促進(jìn)河北外國(guó)語(yǔ)職業(yè)學(xué)院各系之間聯(lián)系、交流與相互學(xué)習(xí),提高_(dá)_____學(xué)院學(xué)生的排球技術(shù)水平,豐富學(xué)生的課余文體活動(dòng)。英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)特舉辦本次八系排球聯(lián)賽,希望各系同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則,公平競(jìng)爭(zhēng),賽出風(fēng)格,賽出水平。
二、主辦單位:______學(xué)院體育教研部
承辦單位:英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)
三、前期準(zhǔn)備工作
1、裁判:校體育組老師。
2、記錄:英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)體育部。
3、物力資源:記分牌4個(gè)、排球8個(gè)、秒表4個(gè)、擴(kuò)音器4個(gè)、裁判哨4個(gè)。
4、場(chǎng)地申請(qǐng):學(xué)院排球場(chǎng)。
四、工作安排
1、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)、橫幅等宣傳活動(dòng)。
2、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、體育部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)維持次序、后勤。
3、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)生活部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)保持場(chǎng)地衛(wèi)生。
五、宣傳方式
在學(xué)院各個(gè)宣傳欄、男女生宿舍樓口等地方分別粘貼宣傳海報(bào),在食堂門(mén)口擱置展牌,并發(fā)放通知到各個(gè)系學(xué)生會(huì)體育部。
六、晉級(jí)制度
1、此次比賽實(shí)行六人制比賽,以系為單位,每系限報(bào)男、女球隊(duì)各兩支。
2、小組賽采用得分制,每組前兩名進(jìn)入八強(qiáng)。
3、進(jìn)入四強(qiáng)以后的比賽則為決賽,如雙方戰(zhàn)平則進(jìn)行加時(shí)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:比賽將評(píng)出男、女冠、亞、季軍三支隊(duì)伍。
八、比賽時(shí)間:______年11月8日——11月15日
比賽地點(diǎn):學(xué)院排球場(chǎng)
九、報(bào)名方式
各系統(tǒng)一報(bào)名(后附報(bào)名表),于______年11月1日中午12點(diǎn)交于綜合樓101
十、比賽規(guī)則
1、此次比賽實(shí)行六人制比賽,每隊(duì)報(bào)名人數(shù)不超過(guò)八人。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)員必須為本系人員。
3、參賽隊(duì)自備隊(duì)服,比賽隊(duì)員不得穿釘鞋、皮鞋。
4、比賽時(shí)一切聽(tīng)從裁判指揮,如有異議,隊(duì)長(zhǎng)可向裁判提出,嚴(yán)禁比賽時(shí)起哄。
5、友誼第一,比賽第二,重在交流。比賽中出現(xiàn)斗毆情況,雙方取消本次活動(dòng)參賽資格。
6、由于客觀情況(如天氣、場(chǎng)地等原因)不能如期舉行比賽的,由負(fù)責(zé)方另行通知。
7、如果隊(duì)伍不能如期參加比賽,必須提前三天通知負(fù)責(zé)方,并說(shuō)明原因。
8、開(kāi)球時(shí)間每天為每天下午16:30,希望各隊(duì)提前到場(chǎng),遲到15分鐘按隊(duì)伍棄權(quán)處理。
9、比賽結(jié)束后,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)到裁判處簽字,以保證比賽的可靠性。
10、各隊(duì)可自行組織啦啦隊(duì),并保證啦啦隊(duì)文明。
十一、比賽經(jīng)費(fèi)預(yù)算
(一)宣傳費(fèi)用
1、打印、復(fù)印宣傳文件、記分表10元
2、海報(bào)、橫幅20元
3、獎(jiǎng)狀、榮譽(yù)證書(shū)20元
(二)獎(jiǎng)金費(fèi)用
冠軍(160元價(jià)值的獎(jiǎng)品)亞軍(120元價(jià)值的獎(jiǎng)品)季軍(80元價(jià)值的獎(jiǎng)品)
(三)其他費(fèi)用飲用水20元
(四)支出合計(jì)430
一、承辦單位:
協(xié)辦單位:__體育部
參賽單位:__畢業(yè)班
二、比賽辦法
1、競(jìng)賽規(guī)則:采用國(guó)際排球最想規(guī)則
2、第一階段:由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽,小組前兩名進(jìn)入第二階段比賽。
3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法:勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,棄權(quán)得0分
4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。A,B兩組分別有前兩名出線。A組第一名跟B組第二名,B組第一名跟A組第二名分別進(jìn)行比賽,勝出的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪第一名,輸?shù)膬芍ш?duì)伍爭(zhēng)奪第三名。
三、比賽細(xì)則:
1、由于課程問(wèn)題,比賽時(shí)間不固定,根據(jù)各班課程另訂(雨天除外)。到時(shí)球隊(duì)要準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),無(wú)故遲到10分鐘者,當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。(大學(xué)生班級(jí)野炊活動(dòng)策劃書(shū))
2、網(wǎng)離地面高度為2、24米,各方每個(gè)球最多只能擊3次(攔網(wǎng)除外),除攔網(wǎng)球員外,其他球員不得連擊2次。
3、比賽實(shí)行5場(chǎng)3勝制,直接得分,不爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。
4、獲發(fā)球權(quán)一方,應(yīng)在主裁判鳴哨后方可發(fā)球,否則發(fā)球無(wú)效。
5、全隊(duì)不得觸網(wǎng)。
6、若有意觸犯,謾罵裁判,情節(jié)嚴(yán)重者,自動(dòng)出場(chǎng),并不得參加下一場(chǎng)比賽。
四、獎(jiǎng)勵(lì)方法
1、獎(jiǎng)勵(lì)前四名代表隊(duì),獎(jiǎng)勵(lì)隊(duì)伍獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、設(shè)精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名。(評(píng)選小組名單由中文系組織部安排)
3、設(shè)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)。(由各班評(píng)選上送,每個(gè)班兩名,即每支隊(duì)伍四名)
五、裁判工作:由裁判協(xié)會(huì)擔(dān)任
六、規(guī)程解釋權(quán):規(guī)程解釋權(quán)為裁判委員、中文系1033、1034班所有
七、未盡事宜另行通知。