災(zāi)難一旦發(fā)生，生死存亡就在瞬息之間。在地震來臨時(shí)，如何自救，當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，一定不能慌亂，你只能依靠自己，下面小編帶來的日本本州東部海域地震，希望大家喜歡！
北京時(shí)間8月25日6時(shí)48分，中國地震臺網(wǎng)正式測定，日本本州東海岸遠(yuǎn)海發(fā)生了一次地震，震級達(dá)到5.8級，震源深度為10公里。這次地震引發(fā)了人們的關(guān)注，同時(shí)也提醒我們地震活動的常態(tài)性和不可預(yù)測性。
在室內(nèi)時(shí)，高樓中，無法快速到戶外時(shí)，應(yīng)該充分利用室內(nèi)三角空間。在避險(xiǎn)時(shí)盡量下蹲或俯倒式，使自己的身體縮小到最小，用物品保護(hù)頭部胸部及面部，身體緊貼承重墻，雙手抓住牢固的物體。
遠(yuǎn)離可能墜落的物體，如書柜、衣柜，以及吊燈下方，可以用枕頭或其他防護(hù)物護(hù)住頭部。遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)椴ＡЭ赡軙徽鹚椤?/p>
在晃動停止時(shí)，首先打開房門，留出逃生通道，確認(rèn)戶外安全后，迅速的離開房間，跑到戶外去，不要乘坐電梯，走樓梯。一旦停電，被困電梯，無法逃生。
找到空曠的空地，遠(yuǎn)離建筑群、大樹、路燈和電線電纜，避開高大建筑物或構(gòu)筑物 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋上下;高煙囪、水塔下，避開危險(xiǎn)地帶。
地震時(shí)就近選擇堅(jiān)固的地方躲避，地震后迅速撤離到安全地帶，輕裝前行，如果是冬天、晚上，順手抓一件外套，避免在室外受凍。
地震后還會有余震，在不確定安全的情況下，不要貿(mào)然回到室內(nèi)，找到當(dāng)?shù)卣仓玫谋茈y場所，找到組織，不要單獨(dú)行動。
一是發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞，一般需要幾秒到十幾秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
二是人多先找藏身處。最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
三是遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四是被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
學(xué)校避震
正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時(shí)，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去，必要時(shí)應(yīng)在室外上課。
家庭避震
地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
公共場所避震
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：
選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;
避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車內(nèi)：
抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。
戶外避震
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便返回室內(nèi)。
避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。
避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等，廣告牌、吊車等。
避開其他危險(xiǎn)場所：狹窄的街道;危舊房屋，危墻;女兒墻、高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。
地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地震主要是構(gòu)造地震，它是由于地下深處巖石破裂、錯動把長期積累起來的能量急劇釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動。構(gòu)造地震約占地震總數(shù)的90%以上。其次是由火山噴發(fā)引起的地震，稱為火山地震，約占地震總數(shù)的7%。此外，某些特殊情況下了也會產(chǎn)生地震，如巖洞崩塌(陷落地震)、大隕石沖擊地面(隕石沖擊地震)等。
人工地震是由人為活動引起的地震。如工業(yè)爆破、地下核爆炸造成的振動;在深井中進(jìn)行高壓注水以及大水庫蓄水后增加了地殼的壓力，有時(shí)也會誘發(fā)地震。