社會實(shí)踐有助于人們發(fā)現(xiàn)自己的興趣和特長，形成個人職業(yè)規(guī)劃和生涯發(fā)展的方向。以下是小編整理的初中生社會實(shí)踐平臺，歡迎大家借鑒與參考!
我第一次打工的日子。和阿姨說好了的，我要去她的西餐廳體驗(yàn)生活，七點(diǎn)鐘必到，我便早早起床做好當(dāng)服務(wù)生的準(zhǔn)備。以前我去餐館吃飯的時候，我有一個不太好的習(xí)慣，就是不和服務(wù)人員說話，而今天我作為一名服務(wù)生，我想起以前的我便覺得有些羞愧，今天我要去當(dāng)服務(wù)生了。在家簡單地喝了一碗粥，我便和媽媽一起來到了一家事先聯(lián)系好的西餐廳，開始體驗(yàn)服務(wù)生的生活。
我今天來打工的地方是__市小有名氣的一家西餐廳。一樓有酒吧和茶吧，在大廳的西北角有一外20平米的地方是音樂演義駐唱的地方，二樓是西餐廳。餐廳經(jīng)理根據(jù)我的身材給我發(fā)了一套服務(wù)生的服裝，雖然搭配起來覺得是不倫不類，但還是很感興趣的，既然是服務(wù)生嘛，就得去為客人服務(wù)，怎樣把服務(wù)工作做好這才是真格的。媽媽要我面帶微笑，態(tài)度要和善，認(rèn)真服務(wù)。我心里雖然好奇好玩，但必須認(rèn)真對待。
最開始，餐廳經(jīng)理認(rèn)真地給我講了一些有關(guān)服務(wù)生的工作事宜及一些要求，我都用心記在心里，我是負(fù)責(zé)端菜的。剛開始真的有些手忙腳腳亂的，總是手腳不聽使喚，時間一長我就開始腰酸腿疼，而且總覺得客人在用異樣的眼光看著我。這時我心里就很慌亂，我越想做好手腳就越出亂子，最后沒辦法我就只好停下來，呆呆地站在一旁觀察人家是怎樣服務(wù)的。我突然覺得我干活的時候，是累贅，可是當(dāng)我不干活杵在一旁的時候，我又覺得自己很礙事。這種感覺很煩悶。心情從一剛開始的好奇好玩，到現(xiàn)在情緒的低落。
中午，我心情不好只是淡淡地吃了口飯。心情卻并沒有好轉(zhuǎn)。準(zhǔn)備下午的工作吧。我一開始還是站在一旁，看著其他的服務(wù)生談笑風(fēng)生為客人服務(wù)，漸漸地我也學(xué)著他們的樣子，面帶微笑，認(rèn)真地把盤子碗擺放到位，手腳也漸漸聽我的使喚了，為客人上菜，最后我學(xué)會了為客人倒酒等服務(wù)生必備的一些知識要領(lǐng)，雖然很辛苦，但心里很是高興，臉上也露出了甜蜜收獲的微笑，通過這次實(shí)踐活動，我覺得我變得成熟了一下子長大了許多。這時我感到一種幸福，因?yàn)槲页砷L了。
作為醫(yī)學(xué)生的第一個暑假學(xué)校便布置了社會實(shí)踐，由于我學(xué)的是臨床，所以就近找了診所去實(shí)習(xí)。雖然學(xué)什么不一定非要實(shí)踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學(xué)以致用也值了。大二學(xué)得粗淺，專業(yè)課雖學(xué)了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實(shí)習(xí)卻讓我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西。
在__診所里我首先學(xué)會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。
聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。此外我還學(xué)會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針梗的1/2～2/3）注射時用力不能過大，以免注射液向注射點(diǎn)內(nèi)的四周迅速擴(kuò)散。同時將無菌干棉簽置于進(jìn)針點(diǎn)上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進(jìn)去就稍微用力了一點(diǎn)，結(jié)果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責(zé)怪我，可嚇?biāo)牢伊恕?/p>
靜脈注射，進(jìn)針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應(yīng)按藥性分別處理。而且需長期反復(fù)作靜脈注射的患者，應(yīng)注意保護(hù)靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關(guān)節(jié)，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。
雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數(shù)最低，難度系數(shù)高了我可不敢上……我還學(xué)了一下發(fā)熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0.3—0.6克/次，一天3次，飯后半小時服。
除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：
①酒精擦浴，以30%—50%酒精，輕擦患者頸項(xiàng)，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15—30分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點(diǎn)是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進(jìn)行；
②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。
雖然在診所實(shí)習(xí)很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實(shí)習(xí)的日子。通過這次實(shí)習(xí)，我充分體會到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。
今年暑假，我的社會實(shí)踐是去我們市的養(yǎng)老院做義工，幫助老人，關(guān)心老人，愛護(hù)他們。作為一名初二的學(xué)生，我和同學(xué)們一起在市義工團(tuán)的組織下，去養(yǎng)老院慰問老人，幫他們打掃衛(wèi)生，聊天，給他們表演節(jié)目。
我們一開始找到義工團(tuán)的時候，義工們都很開心我們可以參與到這種活動當(dāng)中來，都說我們很懂事。做好慰問工作并不是很簡單的，我們市有很多家養(yǎng)老院，一開始我還以為我們市的養(yǎng)老院比較少，但是一查卻發(fā)現(xiàn)有很多，即使一個暑假下來，我們也慰問不完，義工的哥哥姐姐們也給我們建議，我們選擇了幾家相對比較近一些的，做一周的慰問活動。
首先是確定哪幾家養(yǎng)老院，然后確定我們的預(yù)算是多少，需要購買哪些東西，還有我們?nèi)サ绞亲鍪裁?？在義工姐姐的幫助下，我們也明白了做一次義工并不是那么簡單的事情，要考慮的東西也比較多。經(jīng)過她的講解和幫我們策劃，我們確定了要買的慰問品，表演的節(jié)目，到了養(yǎng)老院做哪些事情。養(yǎng)老院的老人比較多，義工團(tuán)也出了一部分資金來幫助我們購買物資。
活動前幾天，帶領(lǐng)我們的義工姐姐就打電話給到養(yǎng)老院，告知他們我們會去到，然后當(dāng)天我們一起提著水果，還有一些表演的東西來到了養(yǎng)老院里面，義工姐姐有條不絮的安排我們該干嘛的干嘛，我則是負(fù)責(zé)分發(fā)水果禮品給到老人們的，看到爺爺奶奶們接到我給他們的禮品和水果，都是很高興，當(dāng)然也有比較冷漠點(diǎn)的接過了就不說話的。
后來我問義工姐姐才知道，有些老人比較孤獨(dú)，已經(jīng)沒有子女了，而且曾經(jīng)經(jīng)歷的傷痛一直影響著他們，即使不時有義工來慰問他們，但是沉浸在悲痛之中的他們，或者習(xí)慣了孤獨(dú)的他們，內(nèi)心并不是那么容易接納我們。而這些爺爺奶奶則需要我們更多的關(guān)懷，讓他們打開內(nèi)心，讓更多的陽光和愛心溫暖他們。
派完水果之后，我還上臺表演了歌曲，雖然唱的不是很好，但是爺爺奶奶們高興的鼓掌還是讓我很開心，知道自己做了一件有意義的事情。
接下來的幾天里，我們陸續(xù)去到不同的養(yǎng)老院，看望老人們，他們的孤獨(dú)，他們對我們到來的熱切歡迎，都讓我感到，關(guān)心他們，給他們帶去愛心，真的是很有必要的。很慶幸這次實(shí)踐活動當(dāng)義工，在短短的一周時間里，我成長了許多，更懂得了愛的力量。
暑假期間，為了響應(yīng)學(xué)校號召，也為了鍛煉自己的能力，我參加了杏壇社會實(shí)踐隊(duì)中學(xué)義務(wù)支教的社會實(shí)踐活動。本次實(shí)踐活動從x月__號開始，至x月__號結(jié)束，歷時十天。__社會實(shí)踐隊(duì)共有x名隊(duì)員組成，本次實(shí)踐活動以弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化為宗旨，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和創(chuàng)造性人格。在這十天的時間里，實(shí)踐隊(duì)展開了內(nèi)容豐富而又有意義的活動，既有傳統(tǒng)模式的講課，這是本次活動的主要內(nèi)容，也有精彩的趣味運(yùn)動會，還有激烈的奧運(yùn)知識競賽，更有傳統(tǒng)文化知識講座等等。總之，這十天的支教生活雖然短暫，但卻給我留下了深刻的印象，也讓我學(xué)到了不少東西，給我留下了美好的回憶。
傳統(tǒng)模式的講課是此次實(shí)踐活動的主要內(nèi)容，也是我參加這次實(shí)踐的一個重要原因。做為師范專業(yè)的學(xué)生，提高自己的講課能力是我們努力奮斗的一個目標(biāo)，此次實(shí)踐活動為我提供了一個很好的鍛煉自己口才，提高講課水平的機(jī)會。在x天的實(shí)踐中，我總共講了十多節(jié)課，通過這些講課，初步了解在教學(xué)過程中應(yīng)如何去準(zhǔn)備自己的講課內(nèi)容，特別是要針對學(xué)生的年齡段及接受能力來決定講課內(nèi)容的難度。我所教的學(xué)生是小學(xué)五年級，學(xué)生的水平顯然不同，這就要求我在講課的過程中注意難度的把握，不能過于簡單，也不能太難。既能讓學(xué)生聽得明白，又能提起學(xué)生聽講的興趣，我想這就是講課的最高水平吧。在這x天的講課中，總體感覺不僅自己的備課能力有了提高，更重要的是自己的講課水平也有了明顯的提高，講課時的心態(tài)，語言表達(dá)以及對內(nèi)容難度的把握都有了顯著的提升。我想這就是我在此次實(shí)踐活動中最大的收獲。
這短短的x天實(shí)踐生活將會成為我值得回憶的十天，不僅是黑里寨這個偏僻寧靜的小鎮(zhèn)，還有與我朝夕相處了x天的學(xué)生們。黑里寨是一個比較貧窮的小鎮(zhèn)，給我的最大的感覺是地廣人稀，只見成片成片的農(nóng)田，而村落卻很稀疏，樹林也很多，幾乎都擋住了視線。黑里寨中學(xué)算是鎮(zhèn)上比較好的建筑了，也可以看得出這個地方對教育還是很重視的，也許是因?yàn)檫@地區(qū)相對貧窮的原因吧。更重要的是，在這x天中，我與學(xué)生們也建立了比較好的感情，盡管只有短短的x天，但這絕對是一次快樂的相聚，相信這x天的生活足以令我難忘了。每天的工作是辛苦的，身心是疲憊的，有時候也是很煩人的，但現(xiàn)在回想起來，這樣的日子其實(shí)也是很有趣的。
此次實(shí)踐也是我體驗(yàn)教師生活的一個很好的機(jī)會。這短短的x天令我老師的工作有了比較感性的認(rèn)識與了解。在我以前的印象中，感覺老師真是挺自由自在的，每天也就是拿著課本講講課，天天坐在辦公室里，好像什么事也沒有似的?？稍谶@x天中，雖然只能算是模擬的老師，但已深深地體會到當(dāng)一名老師實(shí)在不容易。每上一節(jié)課之前都要認(rèn)真準(zhǔn)備，在這方面由于我只是一次實(shí)踐，并沒有做的太多，但可以想像如果是一名真正的老師這個工作量也是很大的。除了備課講課，對于做班主任的老師來說，更是不容易啊。大事小事都要管起來，既要對學(xué)生們的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，還要注意學(xué)生們在學(xué)校的安全以及應(yīng)付各種活動的組織安排等等方面。可以說，當(dāng)老師真是又累人又累心的工作，但也正因?yàn)槿绱?，我對老師們更加欽佩。
為一名剛剛步入初中的學(xué)生，能參加社會實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。社會實(shí)踐可以讓我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以到社會應(yīng)用。同時，在以后的學(xué)習(xí)中，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)好像一下子長大了，從在家的小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個個“實(shí)習(xí)工”。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實(shí)踐是必要的。這個暑假，我將進(jìn)入小區(qū)里的一家超市，來進(jìn)行社會實(shí)踐。
我站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。店主一下就看出了我的難題，在顧客少的時候教我該干什么。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實(shí)這種工作比想象的容易多了。就比如整理貨物，問前來購物的人的需要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很快樂。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實(shí)習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己的思想，覺得應(yīng)該干什么，就立刻去干，容不得半點(diǎn)遲鈍。我本以為超市是最容易實(shí)習(xí)的地方，可是，短短過了半個小時，我就意識到自己錯了。不僅要時刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂的東西擺整齊。1個小時后，我就感到腰酸背痛。
在超市工作會遇到許多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。從很多顧客的衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣的人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人。超市里人來人往，也避免不了會有一兩個小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個有力的打擊，這，又是對眼力的一個極大考驗(yàn)?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。也有時候會遇到蠻不講理、討價還價的顧客，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹(jǐn)記“顧客是上帝”，必須什么時候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當(dāng)?shù)臅r候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時候也應(yīng)該要注意這些。不然，就會出大錯。
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如世人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
雖然，時間只有短短的三個小時，但是通過3個小時的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，更明白了爸媽上班的辛苦，還有認(rèn)識到自己許多的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)于律己，提高自己的文化水平和素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母、回報社會、回報一切關(guān)心我的人。
暑假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶些す是依戀回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實(shí)踐活動，—方面，我鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另—方面，我為社會做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有贅的頭腦”，我只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。