實習，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。下面是小編為大家整理的關(guān)于個人實習考核總結(jié)，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!
更多【實習總結(jié)】請點擊↓↓↓
★畢業(yè)實習報告經(jīng)驗總結(jié)18篇★
在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠?qū)⒃趯W校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到，工作始終以"熱心、細心"為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
在為期兩周的實習過程中，書本知識與實際操作、理論與實踐的碰撞，綻放出青春的火花，讓我對未來躊躇滿志的同時，也讓我更清楚的了解到自身的不足。本次實習將為我以后的定位提供積極的參考作用。
紙上得來終膚淺，若知其事終須行。本次實習，讓我得到了進一步認識社會、接觸工作的機會，并在有關(guān)領導和同事的關(guān)心與指導下了解到大學生工作期間出現(xiàn)的各種問題，例如：剛畢業(yè)的大學生經(jīng)常犯些粗心大意的錯誤，忽略細節(jié)問題，他們讓我懂得認真的工作態(tài)度比能力重要;由于缺乏一定的社會閱歷，大學生在處理人際關(guān)系方面手法有欠成熟，他們讓我知道良好的人際關(guān)系有助于工作又快又好的完成;以天之驕子自居的大學生總以為自己知識比別人豐富，驕傲、浮躁，他們讓我理解到勤奮好學是工作的良好習慣…領導與同事的關(guān)心與指導讓我倍受鼓舞、受益匪淺。
肩膀上的責任讓我感受壓力，同時也讓我在前進的路途中邁出踏實的腳步。雖說是實習，然而我把它看作真正工作的開始。在我負責跟蹤的“科技短信”活動與“創(chuàng)新論壇”的工作中，得到了不少鍛煉的機會，寫作能力的加強、語言表達能力的提高、組織能力的培養(yǎng)、認真態(tài)度的熏陶等認我滿懷激動，并指引著我以后發(fā)展的方向。再一次感謝科技館的領導與同事，是他們把我空白的桌面上堆滿厚厚的文件，是他們給了我按時完成任務的限制，是他們諄諄教導的話語。我相信領導與同事的指導將為我以后走進社會踏出堅實的腳印。
本次實習，既是一個知識與實踐銜接的過程，又是一個不斷完善實踐與知識理論差距的機會，日后我將繼續(xù)改善自身的不足和缺點，塑造成雙轉(zhuǎn)型社會中的知識人才，為以后邁進競爭激烈的社會踏出鏗鏘的步伐。
歲月如梭，轉(zhuǎn)眼一年的實習期即將結(jié)束。在領導的關(guān)心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環(huán)境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，還有不足需學習改進。
思想方面，政治立場堅定，熱愛祖國，擁護黨的各項方針政策。與時俱進，開拓創(chuàng)新，認真學習三個代表的思想及八榮八恥的內(nèi)容，還通過報紙，電腦關(guān)注國內(nèi)外形勢及有關(guān)政治動向。使自己的政治、思想水平有了很大的提高。
在學習方面，嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，牢固地掌握了一些專業(yè)知識。隨著技術(shù)的更新，工藝流程的不斷完善，要求我們不斷加強自身能力建設。我抱著不斷進取的求知信念，從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識。在提高專業(yè)知識的同時也努力提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)。我還利用工作之余時間，報考了全國成人高成，參加函授學習。在學習和掌握選礦專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的拓展延伸，為成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員而不懈奮斗。
在工作中，我嚴格遵守廠紀廠規(guī)，認真履行自動化控制室一名操作人員的職責。尊敬領導，團結(jié)同事。不遲到，不早退，不礦工。蹋實工作，努力做到操作規(guī)范化，技能熟練化、基礎設施清潔維護經(jīng)?；⒗碚撆c實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃、有重點，實踐操作有措施，有記錄。工作期間始終以熱心、細心為準則，聯(lián)系現(xiàn)場實際勤觀察，勤思考，勤學習。工作實踐讓我的業(yè)務不斷增長，工作能力和思想認識都有了很大提高。
我的生活準則是：認認真真做人，蹋蹋實實工作。為人真誠熱情，樂于助人。堅持著自我反身且努力完善自己人格的意念，時刻以品德至上來要求自己，一貫奉行嚴于律已的信信條并切實遵行它。積極參加單位組織的各項活動，在愛我百花職工風彩演講大賽中，取得了良好成績。不但豐富了自己的閱歷，還鍛煉了自己能力!
當然，我還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業(yè)和工作，所以有信心改進不良習慣。
一年實習工作的磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，樹立了強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。生產(chǎn)實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際，心理上更加成熟堅定。為走向工作崗位做好充分準備，在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做得更好。
三個月的實習期即將結(jié)束，在這__個月里我學到了很多學校里沒有的東西，得到了同事們很大的幫助。
首先，我非常注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了本人們的這個團隊中。
其次，在工作中，善于思考，發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經(jīng)理，同時提出自己的意見提供參考。
為以后的工作提供便利，我努力學習，工作主要有：采購核對前期的應付賬款余額，并對賬袋進行了分類整理，根據(jù)核對后的應付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。
為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對工作進行改進，形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當期該處理的單據(jù)進行相應的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準確，影響了報表的可信度，不過在這個過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗，在以后的工作中會做的更好。
在__個月的試用期間，我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題，并積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。
在以后的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務水平及綜合素質(zhì)，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量，為自身的發(fā)展盡自己的努力。
我是一名本科學生，按照課程安排第五年是參加實習工作的，所以在各方努力下我到__事業(yè)單位參加實習。很快實習時間到了，在這一年實習的時間里，我從理論到實踐，圍繞著這個轉(zhuǎn)變，我始終保持良好的心態(tài)，漸漸的成長，知識也不斷得到豐富，下面就是本人實習工作自我鑒定。
在這段時間里，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛煉和提高，取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。有具備良好的業(yè)務素質(zhì)，才可以很好的勝任本職工作。作為一名__工作上的新兵，面對各種不同特點的__，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫助下，刻苦鉆研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。__年_月底至_月底，學習了對__的管理及領取分發(fā)，在同志們的幫助下，做到了保管妥善，賬目明確，分發(fā)清楚，沒有出現(xiàn)損壞及丟失現(xiàn)象。在年度文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對文件的歸檔整理及保存，按時按量的完成了交給自己的任務，并與今年上半年在同志們的幫助下基本完成了交給自己的文檔立卷工作。
工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優(yōu)秀的機關(guān)員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統(tǒng)地學習，特別是學習政治理論起著極其重要的作用，
只有通過努力學習文化，學習科學技術(shù)，才能具備建設社會主義的業(yè)務能力;只有通過學習政治理論，用馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論﹑“三個代表”重要思想武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領導能力，防腐拒變的能力。做好創(chuàng)建和-諧型機關(guān)要與創(chuàng)建學習型、創(chuàng)新型、效率型、節(jié)約型、服務型機關(guān)活動相結(jié)合。學習是創(chuàng)建和-諧型機關(guān)的基礎，創(chuàng)新是創(chuàng)建和-諧型機關(guān)內(nèi)涵的延伸，效率是創(chuàng)建和-諧型機關(guān)的主要目的，節(jié)約和服務是創(chuàng)建和-諧型機關(guān)的內(nèi)在要求。
得到辦公室主任的精心栽培，了解了機關(guān)工作的內(nèi)容、性質(zhì)及要求，初步接觸了一些機關(guān)公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業(yè)生到機關(guān)工作人員的角色轉(zhuǎn)變。__年_月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉(zhuǎn)架的工作。協(xié)助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對文件目錄錯誤的檔案重新整理抄錄并裝訂，還對接收進館的檔案建立了臺帳。參與了現(xiàn)行文件閱覽室的建設，完成了將現(xiàn)行文件目錄錄入微機，為廣大群眾提供了快速便捷的服務，協(xié)同科長研究并完成了民-國檔案著錄工作。
離開實習單位之時，感慨萬千。即感到時間不饒人，也對相處一年的同事戀戀不舍。通過踏踏實實的做事，認真深刻的總結(jié)和思考，我始終保持積極向上的工作態(tài)度，勤于思考，求是拓新。我的工作規(guī)劃更加清晰，對自己今后的發(fā)展充滿自信，在見習期獲得的點點滴滴，這些經(jīng)驗對我來說是彌足珍貴的。
一直以來就覺得民警是個很偉大的職業(yè)，他在人民的心中永遠是偉大又神圣的，民警就像是人民的衣食父母，永遠站在人民最需要地方，我尊重這個職業(yè)。記事以來，能成為一名出色的警官一直是我的夢想。現(xiàn)在，我已將自己的夢想一步步實現(xiàn)，我已是一名警官學院的大學生，并進行了短期的實習工作。在結(jié)束時，就要對自己的實習工作畫個符號。
作為__警官學院的一名學生，我很慶幸自己能成為實習民警中的一員，初次跨入公安派出所的大門，一切對于我來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關(guān)的威嚴，但我更明白這里將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對警察這個職業(yè)有了更為感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛(wèi)國家財產(chǎn)安全，保障公民人身權(quán)利和合法財產(chǎn)不受侵犯的神圣職責。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調(diào)查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如咱們鐵道警察，風里來雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛(wèi)了我國法律的尊嚴。
隨著實習的繼續(xù)，與社會的接觸越來越全面，對警察的工作更加了解和理解，新的人生觀、價值觀也在這期間形成。學會了客觀、全面的看待問題，領悟到實事求是在平常說話做事中的重要意義。
這次實習生活中我時時刻刻謹記學校領導給予的教誨，遇到困難總是是第一個上，記得那是實習的第二天，我正在執(zhí)行追逃任務時，一個犯罪嫌疑人轉(zhuǎn)身逃出售票大廳，當時的我大腦只有“抓住他不能讓他逃了”這個念頭。終于在火車南站廣場，我協(xié)助一名便衣民警將犯罪嫌疑人擒獲。事后我感覺特別自豪，第二天所長鼓勵我要保持干勁，努力工作。并告訴我捕獲犯罪分子的事情登上了新疆日報，我當時心想我一定要把報紙拿給父母，隊長，教導員看，讓他們知道，我沒有給長輩丟臉，我給咱家爭光了。
通過這次幾個月的實習，使我收獲具大，不僅將書本上的知識學以致用，而且積累了一定工作經(jīng)驗，就要讓我們勇往直前。
作為一名大三學生，在這之前我一點銷售的實際經(jīng)驗也沒有。雖說只是實習，但生活的方式卻已完全不同于學校里，轉(zhuǎn)變成了正式的上班族：早上 7 ： 30上班一直到下午 9： 30下班，第一一天很多東西都不懂，帶我的師傅交我很多東西，如何跟顧客介紹產(chǎn)品，當收到拒絕時要保持好心態(tài)，繼續(xù)見下一個顧客，要有一顆包容的心，學會和不同的顧客交流。還記得第一天跑了很多路，腳都磨起兩個泡泡，但依然很興奮因為銷售了4個產(chǎn)品。白天工作晚上回來后感覺很充實，然后學習公司企業(yè)文化，向比自己做得好的人請教方法每一個老隊員或者主管都會毫無保留地交我，學習氛圍很濃厚團隊氣氛非常好，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在銷售工作中我們必須吃苦耐勞，膽大心細，不怕被拒絕，不斷學習不斷積累，對待客戶要講誠信，服務到位，有始有終。公司經(jīng)常會安排一批隊伍出差，出差就是去別的地方做市場推廣，算起來也跑過很多城市，十堰、房縣、陜西安康、鄖縣、四川達州、南充、遂寧……見識了很多，了解各方風水人情。其實有時候人與人之間交流是很有意思的 ，有的顧客特別會調(diào)侃，說年輕人怎么不回學校好好上課啊，我說我是學生出來實習的，你們的孩子如果上大學的話也是要經(jīng)歷這個過程的，只有讓顧客相信你，他才會相信你的產(chǎn)品，才會購買你的產(chǎn)品。對待公司要有高度的責任心和集體榮譽感終。雖然開始的時候由于對產(chǎn)品知識的不熟悉導致了顧客的拒絕，這是我的失誤和不足，所以之后我空閑的時候就喜歡到廠里去好好的學習產(chǎn)品的知識，和廠里的工人關(guān)系也相處的很融洽，雖然我們的長不是很大的一個工廠，但是內(nèi)部的人都是非常好的。真的很像是一家人。
銷售其實不光是鍛煉自己的口才，其實玩的也是心態(tài)，拼的是一種頑強、堅持不懈的精神，隨著時間的推移，我對公司企業(yè)文化有了更深層次的理解：
銷售五步
1、 打招呼(目光，笑容，熱情)良好的打招呼是成功的一半，眼睛看著對方是對對方的尊重，笑容是最好的無聲語言熱情必不可少，首先要讓顧客接受你，你才有機會去介紹產(chǎn)品
2、 介紹自己(簡單、清楚、自信)介紹自己的時候一定要簡單明了，讓顧客一下子知道你是干嘛的，自信很重要的，首先讓對方感覺你是比教值得可信的
3、 介紹產(chǎn)品(將產(chǎn)品放在顧客手上，炒起價格)首先要了解產(chǎn)品的各大特點才能非常迅速有效的介紹產(chǎn)品的功能。將產(chǎn)品放在顧客手上方便顧客來仔細月度產(chǎn)品說明，了解產(chǎn)品功能。
4、 成交(問題、動作、假設、售后保證)當顧客愿意掏錢購買你的產(chǎn)品時，也許會問許多相關(guān)問題，如產(chǎn)品是否有副作用，如何使用更方便等。都要逐一解決，打消顧客一切懷疑念頭。
5、 再成交(乘勝追擊，增加收入，多還要更多)當顧客已經(jīng)購買你的產(chǎn)品時，可以再詢問下是否需要再多買幾個，比如說給親戚朋友帶點作為禮物，可以讓顧客產(chǎn)生再購買的欲望，增加收入。
其實企業(yè)文化是最好的作業(yè)工具，都是前輩多少年積累下的寶貴經(jīng)驗。我們公司墻上貼著四個大字“天道酬勤”，撒謊那個天總是眷顧那些勤勞的人。也許我沒有別人那么有天賦、能說會道，但有一點我們都可以做到：勤奮，勤能補拙。記得有天晚上都十點多了，我還差3個完成目標，去跟一個商店的老板去介紹產(chǎn)品，老板第一句就是問我怎么還不回去睡覺，我就把情況說了一遍，他感覺我身上這種精神尤其可嘉，就買了我的產(chǎn)品，我感覺很開心。精神力量真的很強大，其實有時候顧客就是買的一種開心、一種快樂。你把顧客當朋友給他帶來開心，他就會為你買單。
你的態(tài)度也會改變顧客的態(tài)度，無論什么時候，良好的態(tài)度不可或缺，人與人之間的交流是相互的，記得很多時候跟顧客介紹產(chǎn)品的時候，顧客說不要，態(tài)度也很不耐煩，但在我一再堅持良好的態(tài)度下，最后買了我的產(chǎn)品，這也是一種成就，你讓顧客感覺你不錯，和你交流很開心，向自己的朋友一樣，與你相處很舒服，他也會為你買單。
實習的收獲與體會
將近五個月的實習，喜憂參半,有歡喜也有憂愁,卻讓我的實習生活充實而精彩!
剛接觸工作時，真的是萬事開頭難，毫無頭緒。由于自身專業(yè)知識和閱歷的不足，剛開始的工作確實有點難，實習的這段時間是我摸爬滾打的階段。在這個實習的過程中，專業(yè)知識的應用都是比較次要的，更重要的是讓我知道了生存之道。我們學習專業(yè)知識目的就是為了能更容易地在社會上生存，有個一技之長。但這個只是一種本領，還不是一種能力，生存的能力需要具備一定的素質(zhì)。經(jīng)過這些日子的實習，我感悟良多。
作為一個剛踏入社會的新人，我們要有吃苦的決心，平和的心態(tài)和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態(tài)很重要，做事不要太過急功近利，表現(xiàn)得好別人都看得到，當然表現(xiàn)得不好別人眼里也不會融進沙子。在工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要說與工作無關(guān)的內(nèi)容，多學習別人的藝術(shù)語言，和辦事方法。
實訓目的：
通過實踐，使學習本課程的學生進一步強化專業(yè)思想，增強職業(yè)和崗位意識，掌握酒店餐飲方面的基本對客服務的知識及技能，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣，為今后勝任酒店餐飲崗位打下一定的基礎。
實訓過程記錄：
第一個實訓項目是鋪餐桌臺布，首先是準備工作，鋪臺布之前，首先應將所需餐椅按就餐人數(shù)擺放于餐臺的四周，使之呈三三兩兩的并列狀。然后服務人員應將雙手洗凈，并對準備鋪用的每塊臺布進行仔細地檢查，發(fā)現(xiàn)有殘破、油液和皺褶的臺布則不能繼續(xù)使用。最后應根據(jù)餐廳的裝飾、布局確定席位。餐廳服務員站立在副主人餐椅處，將選好的臺布放于副主人處的餐臺上。臺布中心股縫向上，對準正、副主人位，鋪臺布時，雙手將臺布打開并提拿好，身體略向前傾，運用雙臂的力量，將臺布朝主人坐位方向輕輕地拋抖出去。在拋抖過程中，做到用力得當，動作熟練，一次抖開并到位。
第二個實訓項目是托盤的使用，我們練習的是輕托，也就是胸前托，是托送較輕的物品并在客人面前進行上菜、斟酒等操作。首先我們要先理盤，根據(jù)所托的物品選擇好托盤，洗凈擦干。在盤底墊上洗凈的餐巾或?qū)Ｓ玫谋P墊布，墊布要用清水打濕擰干，鋪平拉挺，墊布四邊與盤底齊。第二步就是裝盤了，我們練習的是托三瓶酒水，所以要將三瓶酒放置托盤的中心位置，這樣不易重心不穩(wěn)，這樣裝盤既安全穩(wěn)妥，又便于運送和派用。第三步就是托托盤的手法，輕托一般用左手操作，左手向上彎曲，小臂垂直于左胸前，肘部離腰部約15cm，掌心向上，五指分開，以大拇指指端到手掌得掌跟部分和其余四指托住盤底，手掌自然形成凹型，掌心不與盤底接觸，平托于胸前，略低于胸部。第四步是行走，要頭正腹平，上身挺直，目視前方，腳步輕快，動作敏捷，集中精力，步伐穩(wěn)健。
第三個實訓項目是中餐擺臺的餐具擺放，第一步擺骨碟，從主人位開始，按順時針方向擺骨碟，骨碟邊沿距桌邊1.5cm，碟間距離均勻。第二步擺筷架和筷子，但是我們實訓室里沒有找到筷架，就省去了擺筷架這一步驟，骨碟右側(cè)放筷子，筷尾離桌邊1.5cm。第三步是擺湯碗、勺，在骨碟左上方放口湯碗，距骨碟1cm，勺置于碗中，勺把向左。第四步是擺酒具、茶具，骨碟右上方擺紅葡萄酒杯，左上方擺水杯，距骨碟、湯碗各1cm。
第四個實訓項目是餐巾折花，可分為杯花，盤花和環(huán)花三個大類。我們教的花形有一帆風順，香蕉，百里荷花等等。
第五個實訓項目是斟酒，我們操作的是徒手斟酒中的一種桌斟，桌斟時將杯具留在桌上，斟酒者立于飲者的右側(cè)，側(cè)身用右手把握酒瓶向杯中傾倒酒液的斟酒方式。瓶口與杯沿應保持一定的距離，大約1—2cm，切忌將瓶口擱在杯沿上或者高處斟酒，不同的酒杯斟得酒的量也是有所不同的。白酒斟人杯中應為八分滿，紅葡萄酒一般為1/3—1/2，白葡萄酒為六分滿；白蘭地酒斟入杯中為一個斟倒量（即將酒杯斟入酒后橫放時，杯中酒液與杯口齊平），斟倒各種飲料時，無論中餐還是西餐，其斟倒標準均以八分滿為宜。斟完酒，持瓶的手應向內(nèi)旋轉(zhuǎn)90度角，同時離開杯具上方，使最后一滴酒保持在酒瓶上而不落在桌上或客人身上。
實訓心得體會：
通過這三天的實訓，我學到很多關(guān)于餐飲管理方面的知識，學會了鋪臺布，托盤輕托，中餐擺放餐具，餐巾折花，斟酒，動手去實踐了以后，覺得收獲很大。但是自己做的不夠好，還需繼續(xù)努力。最后感謝這幾天老師的認真講解和示范。我會向著自己的目標奮斗前進。
為期x個月的__實習即將劃上句號，此時此刻，心中有太多的感慨、太多的不舍，各種情緒交織在心中。借實習小結(jié)匯報，說一說自己的心里話。
一、音樂課部分
我們從實習的第一個星期就開始了緊張的備課與上課工作。先認真聽了我們的指導老師上的音樂課，同時做了聽課筆記，接著，我們就按照寫教案—審查修改—制作課件—審查修改—試講—小組評價—上臺正式講課—教師提建議再修改的流程細致耐心地進行工作。我更是本著對學生、對自己負責的原則進行音樂課的備課與教課，并根據(jù)所教不同班級的特點進行修改。這樣辛苦細致的工作得到了同學和老師的認可，他們都對我的講課感到滿意。他們的肯定是對我辛勤勞作最大的嘉獎！
二、班主任工作
我的班級是__班，班上的__名同學都是__特長的學生，進校之初我就仔細翻查了本班同學的學籍資料，努力了解班級同學的基本狀況和學習情況。我根據(jù)自己的了解在第一次和班上同學交流的時候就做出了短小的音樂專業(yè)學生的介紹。同學們都對我的出現(xiàn)表示出了極大的興趣，一下課就圍在我周圍問這問那，差點讓我招架不住。在對班級有了一定程度的了解后，我制定了自己的班主任工作計劃，其中包括固定的日常工作和集體活動。
__專業(yè)的學生還比其他同學多了一項任務，就是參與學校的__活動。入校實習以來，我們__實習小組先后參與了多項學校__活動，在其中擔任了重要的職務和工作。首先是我和另外兩名同學在非常緊迫的時間下集結(jié)__同學代表排練了一個__節(jié)目，在教師節(jié)晨會上獻禮給我們親愛的__老師。接下來，是在__禮堂舉行的__匯演，我和另外x名同學參與了__男生小合唱的兩首曲目的全程排練工作。這項工作非常鍛煉人，我們犧牲了半個月的午休時間，從篩選合唱團成員到曲目的敲定，從練習識譜到和伴奏，無一過程不傾注了我們的心血和智慧。在我們的共同努力下，最終演出非常轟動。在寫小結(jié)的時候，我們還在進行著__的比賽，我們所有音樂實習老師都參與其中，評選打分。
實習雖苦雖累，每天都沒有懶覺睡，但是我樂在其中，我為我是一個__而驕傲，因為看著自己的學生能從自己的傳授知識和人生感悟中得到啟發(fā)是一件最最幸福的事！
我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在領導和師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功 的最重要的基石。實習 是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。
通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經(jīng)驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴峻的就業(yè)形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰?？偠灾?，這次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實的工作作風。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發(fā)展，在業(yè)務上朝科研型努力。
總結(jié) 這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由于粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件，結(jié)果導致我又重新連接線路，浪費了大量的時間。在連接元件過程中，由于事先沒有計劃好元件之間的連接，導致接線在電路板上長距離繞行，既浪費了材料，又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是，我連接的線路的接線頭達到了老師講解時提出的“似露非露”的標準。在這個實習環(huán)節(jié)中，我明白了細心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足，缺乏鍛煉，在這種情形下無法勝任以后的工作，所以在日后的學習過程中，我應該努力的將理論與實際聯(lián)合起來，著重鍛煉自己的動手能力，使自己面對以后的工作時有一定的底氣與信心。
初次跨入公安局的大門，一切對于我們來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關(guān)的威嚴，但我們更明白這里將是我們實習的好機會。我實習的地方是鄭州市公安局第四交警大隊，這里共有民警二百多人，是一把維護交通秩序的利劍。實習是將自己所學的理論知識運用到實踐中去的一個轉(zhuǎn)換過程，幾年的大學是否學有所長,是否學以致用,通過這四個月的實習就能夠達到很好的檢驗效果。而第一次在交警大隊進行實習，我心里特別的激動。
作為一名進入交警隊伍不足四個月的我，首先從這個“警”字就能感受到“規(guī)范”的重要性，“警”是由“敬”和“言”組成，“敬”就是尊敬；“言”就是言行舉止。因此從這個文字的理解層面上，首先就要求我們從言行舉止上尊敬群眾、服務群眾，每個規(guī)范的“言行舉止”會塑造出整個交警隊伍的規(guī)范形象。這就要求我們在工作中嚴格規(guī)范“言行舉止”。自進入工作崗位以來，我從身邊的每位民警的身上學習到了“規(guī)范動作”，規(guī)范主要體現(xiàn)在了他們?nèi)粘?zhí)勤崗位中。這種“規(guī)定動作不走樣”是建立在高度的工作責任感上的，交警日常的規(guī)定動作的要求是做好每一件點滴小事。上崗前，確保手套、帽子、警服、反光背心清潔干凈；崗位上，保持標準的警容警姿；在路口指揮交通時，按標準警姿站崗，指揮手勢動作標準有力，指揮指令簡短明了，指揮哨音清脆響亮。我作為一名實習交警，深受感染。我始終以飽滿的精神投入到工作崗位上來，主動向正式民警學習各種路面管
理技能并能運用到具體工作中來。在路面上執(zhí)勤時，以規(guī)范的手勢和用語與群眾交流；在處理路面情況時，嚴格按照處置規(guī)程來處理，增強對標準、規(guī)程的敬畏感。
我所在的是事故中隊，處理事故處理分為簡易程序，一般程序（傷亡）及重大事故（死亡）。但重大事故中隊是要移交給大對處理的。每個事故的處理都要嚴格按照交通事故處理程序規(guī)定，包括了協(xié)商處理，簡易事故認定書，檢驗、鑒定，處罰、損害賠償調(diào)解等。上副班的時間里可安取證、收集材料，詢問當事人、證人，對車輛進行痕跡檢驗鑒定等。周末如果沒輪到備案是不休息的。處理事故時除了要具備交通法律法規(guī)及常識外，對群眾辦事還要熱情，有耐心。剛開始一個星期，老警并沒有特別的要求我干些什么，讓我先觀察學習，出現(xiàn)場時候我就幫忙擺樁，拍現(xiàn)場照及拉皮尺測量，回來就寫現(xiàn)場勘察筆錄，粘點現(xiàn)場照，看圖例書來熟悉掌握現(xiàn)場圖的繪制，并熟悉道路安全法及其處罰條例的內(nèi)容，對著電腦錄入案子，打認定書和綜合報告，整理材料......在這里第一天的正式投入，還不算入手，就知道了在事故上工作確實不容易，不是我之前所想象的“一杯茶、一份報紙”就能消磨一整天的日子?，F(xiàn)在做的這些工作雖然都是小事情，但是繁多而雜碎，工作量也不輕，總有個時候能讓你覺得眼睛昏花，迷糊中又做了無用功。但經(jīng)過慢慢的工作鍛煉，逐漸熟悉了程序、內(nèi)容和性質(zhì)，并掌握了辦事程序，雖然沒有機會給自己獨立完成突發(fā)事件，但是用來日常的工作事宜倒是游刃有余了。
在實習工作中，我體會到，交警也是公安系統(tǒng)中最基層的組織，在其所處理的事物和接觸面方面，無疑是極為基礎和龐雜的。
通過這段時間的實習，我了解到公安民警的任務是多么的艱巨，他們的工作是多么的重要，我做為一名實習生深深體會到了將來的任務是多么的重大，我也深刻體會到了自己所學習到的知識是多么的淺薄；通過這次見習，我學到了很多的東西，同時也發(fā)現(xiàn)了我自己的很多不足，在剩下的在校期間，我要努力學習公安知識，加強公安業(yè)務方面的學習，為將來的工作打下堅實厚重的基礎；通過這次實習，讓我更加熱愛警察這份崇高、光榮的職業(yè)。
同時，我要真誠的感謝各位領導、各位老師、各位民警對我的關(guān)心和愛護，對我的幫助和教誨，請各位領導和老師們放心，今后我會好好工作，把這里的關(guān)榮傳統(tǒng)發(fā)揚光大，無論我走到任何一個地方，在這里的收獲都是我一生最寶貴的財富。
雖然只四個月的時間，但我按照學校的實習大綱的規(guī)定，完成了規(guī)定的實習任務，這段不長的實習經(jīng)歷也必將對我今后的學習、工作產(chǎn)生重大影響。它讓我知道了自己在畢業(yè)以后將會處在一個什么在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)交通法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、交通法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些交通法律條文是知道的，但是仍然不在一的去違反，他們之中的有些人認為象這樣的違反交通法不是什么要緊的事。大不了罰些款，最多也是個拘留。又不象犯罪那么嚴重，還能把他們怎么樣，所以一些人被利益的驅(qū)使，或者是圖個方便，總是一而在，再而三的違反。影響了一些交通的暢通。要有效的解決上述問題還是必須要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規(guī)的含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設才有希望。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要小事做起，從一點一滴做起。
就在這個看似不大的交警大隊里，我學到了太多的東西，遇到了太多的善良而且神奇的人，也經(jīng)歷的太多的第一次。這里從根本上給了我一次洗禮。不論是工作上還是學習上都給了我很大的裨益。這里有汗水，更有微笑，我會一直努力的。
短短的四個月時間，讓我感受到現(xiàn)實與理論的真實差距。當初的我們，總是埋頭在苦苦的啃著書本，希望可以以此作為一個人生的跳板，或者可以在某業(yè)中能夠突然發(fā)見生活的真諦。殊不知，我們曾經(jīng)生活在了太多的保護傘的下面，舒適與安逸真的會蒙蔽我們的雙眼，也會讓我們的雙手與雙腳在無形中退化。當有一天我們自己要試圖變?yōu)閯e人的保護傘的時候，才發(fā)現(xiàn)，原來我們還是如此的稚嫩。社會與現(xiàn)實是我們最終的歸宿，我們就斷然需要在這樣的環(huán)境中不斷的打磨與錘煉。所謂，打開一扇窗就是一個世界，如今，我們打開了屬于我們自己的窗戶，我們在被外界風景誘惑的時候，不能忘了，我們有我們的使命，我們還是帶著一身稚氣投身到這兒，要學的東西實在是太多了。山外有山，人外有人，而回過頭看看我們自己，我們又能夠排到幾等呢。
現(xiàn)實是殘酷的，可是外面的世界又是美麗的，我們總是會掉入類似的漩渦中。學會學習，學習完善自己。山那邊的風景或許永遠屬于那邊，我們要做的就是抓住當下，干好自己本職的工作。而在這一切的中間，我們要學會堅守，學會吃苦，學會協(xié)調(diào)，學會感恩，這每一個要學的東西，似乎要耗盡我們的一生去細細品味。這次實習經(jīng)歷將會是一個引爆點，它在爆炸的前夕讓我懂得了，我該何去何從。我該從哪里做起，什么時候該堅持，什么時候需要放手，什么時候該剎車，什么時候該加速。都些都是我們在其他地方無法得到的。
作為一名交通警察，是一個光榮的職務，可是又注定是一份富有挑戰(zhàn)性的工作。我們必須全力以赴，勇往直前。好一個人民警察，好自豪的一個名字，可是它有承載著多大的分量呢，我們有必要好好深思，并為將要來的一切做好充分的準備。
這次實習結(jié)束了，可是它帶給我的又豈能用只言片語加以概括，我希望用我的成長為它踐行。今后的行動，將會是一份最完美的報告。
20__年，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會。羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨生產(chǎn)發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研生產(chǎn)分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結(jié)束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活。記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵！從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！
20__年，當我們來到同一間酒店實習，分到不同的部門工作。部門的不同也決定了我們工作內(nèi)容的不同，工作素質(zhì)的不同，服務客人方式的不同。對于餐飲部的同學來說，服務方式是一種直接對客服務。所以餐飲部的同學要有具備一種熱情且性格外向，這有利于推銷菜式，達到的收入。而對于客房部的同學來說，最主要的是暗服務，很少會接觸客人，但它的工作量是很大，并且需要很細心。
一、實習環(huán)境
對于一個酒店，它的大部分的收入是來自客房，而開房率又間接帶動其它部門的收入。倘若我們沒有足夠的責任感、沒有足夠的熱情、沒有足夠的進取心。那么，我們的服務質(zhì)量必將下降，從而影響酒店總體的服務質(zhì)量。畢竟客人在酒店最長的地方是客房，客人很多時候會找到客房服務人員解決問題。因此，給客人留下印象最深的往往就是客房服務人員。在分配工作崗位時，很多同學們被分到客房部，這也印證了客房部的工作量是相當大。
但是，一些同學們認為這些工作很不體面，擔憂今后的就業(yè)前景，開始懷疑這個專業(yè)，甚至想離開這個專業(yè)，態(tài)度比較消極。就在第二個星期，學院領導及系里的老師來到宿舍，探望我們，并且詳細地把合約相關(guān)的內(nèi)容給我們解釋，鼓勵我們要堅持下去。老師也我們一一解答在工作中出現(xiàn)的問題，同學們也把一個星期的工作經(jīng)過和趣聞跟老師分享。在剩下的幾十天中，我們以一種正式員工的心態(tài)對待自己，更可貴的是，沒有一個同學出現(xiàn)缺席，餐飲部的全體同學還得到高層管理者的高度贊揚。這對我們學生來說是一個認可，對學校的教育來說是一個肯定
通過這次實習，我們發(fā)現(xiàn)了自己有很多的東西需要改善，例如自信心不足，遇到挫折容易發(fā)生情緒化，并把這一情緒放在工作上，影響了服務質(zhì)量；喜歡跟其它部門作比較，其它部門工作量比較輕松，就產(chǎn)生不平衡的心理，埋怨分配不公平。的確那種分配方式有不科學、不合理的地方，但是我們現(xiàn)在是一個大學一年級的學生，一點經(jīng)驗都沒有，我們真的沒有任何資格挑選職位。善于思考，善于分辨是非也是我們需要改善的，我們總是受到別人思想的左右，容易發(fā)生跟風行為。我們并不是木偶人，我們要學會找到緣由，辯證客觀地分析問題，找到最合理的方法來解決問題。不要隨便用極端的行為來發(fā)泄，也不要隨便影響其他同學的思想。要保持一種不以物喜，不以己悲的心情對待每件事。當我們發(fā)現(xiàn)酒店出現(xiàn)管理問題，我們要積極主動地思考，提出合理的解決方案。因此，我們要提高個人的專業(yè)素質(zhì)，服務技能，溝通能力，并樹立堅定的意志，讓自己成為一名優(yōu)秀的酒店人做好基礎。
二、實習內(nèi)容
當我們選擇走酒店行業(yè)時，我們就意味著日夜顛倒的三班輪流制，面對這數(shù)自不清雜亂的客房，聞著廚房飄之不盡的油煙味，遇到毫不講理的客人，站足幾個小時的臺班，每天的您好等等。每天的工作是如此的艱辛、繁瑣、無趣。而這份工作是需要的忍耐、細心、責任心。面對即將到來職業(yè)生涯，我們要從容入世。當我們沒有力量去改變現(xiàn)狀時，我們要學會服從。
三、實習總結(jié)
經(jīng)過磨練之后，人就會變得成熟，通過細心觀察，查出原因，看到別人看不到的東西。用心鑄造，水到渠成，事業(yè)上就會有獨特的貢獻。如今我們作為學生就要有鴻鵠的大志，用荊棘鳥的精神鑄就事業(yè)。正處于豆蔻年華的我們，青春是我們的資本，我們不需過于妄自菲薄，能力的提升是需要時間的醞釀，時間會證明一切。
我們要知道這份合約是來之不易的，它能到我們的學校，是因為師兄師姐以出色的表現(xiàn)得到高層的高度贊揚，通過學校的全力撮合。我們不能辜負師兄師姐的努力，學校的期待。我們要飲水思源，以我們的努力來回報我們的學院。
我們在學校校工廠進行了為期5天的金工實習，今天是金工實習的最后一天。期間，我們接觸了車、鉗、銑、磨、焊、鑄等6個工種。每天，大家都要學習一項新的技能。30多個小時的實習時間里，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在老師們的耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了5天的金工實習。
“金工實習”是一門實踐性的技術(shù)基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養(yǎng)了工程素質(zhì)。通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
數(shù)控車床
我們的第一個工種就是數(shù)控車床的操作。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數(shù)控車床的操作及編程，我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執(zhí)行相應的操作。數(shù)車編程要求非常高的，編錯一個符號就可能導致數(shù)車運行不了。編程對我來說并不是非常的難，由于我自己就是學習網(wǎng)絡編程的，自己心里一開始就覺得沒什么障礙，不一會我就拿出了一個可行的方案。雖然沒能將方案實施，但是在電腦的仿真過程中，我還是能充分的感受到科技與實際生產(chǎn)過程相結(jié)合產(chǎn)生的偉大的創(chuàng)造力。
焊工
我們學習的第二個工種是焊工。我們在實習中接觸的是電弧焊。通過觀察師傅的操作以及自己對鐵板進行電弧焊操作，我懂得了焊接的相關(guān)原理和操作，明白了部分焊接的精準度要求，學習到的不僅僅是……。鍛煉了自己的勇氣和心理。
鉗工
在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果
鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。
鑄造成型
接下來的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不輕松的活兒！要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎！
鑄造成型，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份沖動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。看起來就這么簡單的四步1造下沙型2造上沙型3打通氣孔4開箱起模與合型。但是要想做出讓大家嘆為觀止的模子來，不通過反反復復的修整是不可能得到的。有時候妙筆能生花但有時候也就是因為你的一點點修補讓你前功盡棄！一上午盡管我們都給累得腰酸背疼，但是看到我們的辛苦換來的成果，心里就想其實那也不算什么！只是連我們自己都會不相信自己的眼睛，那么一堆東西在我們的精心加工下竟可以變成如此漂亮。
難忘的車工
車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。
首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由20MM車到19MM，然后換刀用兩輪網(wǎng)紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截斷。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把軸的直徑車小了！我痛心不已，本來算成功的產(chǎn)品就這樣被自己毀了。慘?。∽铍y受的是站了一整天，小腿都疼起來。但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿。這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到。
身為大學生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。我國現(xiàn)行的教育體制，使得通過高考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養(yǎng)學生實踐能力的任務。金工實習就是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑?；诖?，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習，整體感覺實際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。
引言：這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作能力，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎。
一、實習目的
1、鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經(jīng)學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識；
2、更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養(yǎng)自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎；
3、了解公司部門的構(gòu)成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關(guān)鍵的指導作用。
二、實習前的準備
因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次一定好好的做。
三、實習的內(nèi)容
“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場，規(guī)模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊（齊華卿）在這做的是服務員，下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛(wèi)生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。
服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。
四、實習體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點實習心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去干些什么等等！踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易
一、實習目的
生產(chǎn)實習是教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習過程中，學校也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產(chǎn)實際學習的能力和方法為目標。培養(yǎng)我們的團結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。
通過這次生產(chǎn)實習，使我在生產(chǎn)實際中學習到了電氣設備運行的技術(shù)管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。
通過生產(chǎn)實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務
1、較全面、綜合地了解企業(yè)的生產(chǎn)過程和生產(chǎn)技術(shù);較深入、詳細地了解企業(yè)生產(chǎn)的設備、工藝、產(chǎn)品等相關(guān)知識;了解企業(yè)的組織管理、企業(yè)文化、產(chǎn)品開發(fā) 與銷售等方面的知識和運作過程。
2、在專業(yè)比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結(jié)合，并能靈活應用，使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
3、積累一定的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，在職業(yè)道德、職業(yè)素質(zhì)、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉(zhuǎn)換，為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎，提高就業(yè)競爭力。
三、實習基本要求
1、學生在實習企業(yè)必須遵守企業(yè)的各種規(guī)章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業(yè)的必須征得實習企業(yè)和指導教師的同意。
2、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規(guī)程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發(fā)生。
3、必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規(guī)、廠紀廠規(guī)、校紀校規(guī)所不允許的各項活動。
4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術(shù)人員及企業(yè)管理人員求教，刻苦鉆研。
5、應多與指導教師聯(lián)系交流，及時得到教師指導。
四、實習內(nèi)容
(一)安全教育
(二)流水線生產(chǎn)特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯(lián)系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產(chǎn)出來的產(chǎn)品為廢品。
(三)學習和了解電子器件的結(jié)構(gòu)型式、結(jié)構(gòu)種類和作用。
(四)學習和了解工廠車間的生產(chǎn)組織管理情況，生產(chǎn)工藝等等。
(五)實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。
五、實習過程
1、安全教育 在實習開始時，學校組織我們到公司由專業(yè)人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。
2、車間實習 我們在車間實習是生產(chǎn)實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術(shù)人員請教，圓滿完成了規(guī)定的實習內(nèi)容。
3、理論與實際的結(jié)合 為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結(jié)合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結(jié)合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。
4、實習工作總結(jié) 在實習中，我們將每天的工作、觀察研究的結(jié)果、收集的資料和圖表、所聽報告內(nèi)容等均記入到了實習日記中。隨時接受老師們的檢查與批改。
六、實習感悟
生產(chǎn)實習是我們學院為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個重要實踐性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業(yè)知識和人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務骨干打下良好基礎。
通過生產(chǎn)實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產(chǎn)技術(shù)和工藝過程;使用的主要工裝設備;產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料;生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業(yè)課，從事這方面的研制、設計等打下良好的基礎。
一、工程造價專業(yè)實習目的
貫徹理論聯(lián)系實際的原則，使學生到施工現(xiàn)場去學習生產(chǎn)技術(shù)和管理知識。認識實習不僅是對學生能否在實踐中演習知識技能的一種訓練，也是對學生的敬業(yè)精神、勞動紀委和職業(yè)道德的綜合檢驗。
鞏固專業(yè)的所學知識，提高實際操作能力，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。
通過施工現(xiàn)場操作和參觀，了解隧道和道路施工的基本工序和施工方法、操作要點，以及主要機具設備的用途、質(zhì)量要求。
通過現(xiàn)場操作和學習，掌握監(jiān)控量測的基本內(nèi)容和監(jiān)測方法，熟悉監(jiān)測儀器的使用方法，以及基本數(shù)據(jù)的處理和分析。
了解在施工項目管理中各方（業(yè)主、承包商、監(jiān)理單位）的職責；及施工單位的組織管理系統(tǒng)、各部門的職能和相互關(guān)系，了解施工項目經(jīng)理部的組成，了解各級技術(shù)人員的職責與業(yè)務范圍。
看懂實習工程對象的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖；了解工程的性質(zhì)、規(guī)模、生產(chǎn)工藝過程、建筑構(gòu)造、圍巖地質(zhì)特點等。
二、工程造價專業(yè)實習時間
20____年__月__日至__月__日。
三、工程造價專業(yè)地點
______有限公司
四、工程造價專業(yè)實習部門
商務采購部。
五、工程造價專業(yè)實習的主要內(nèi)容
時間如流水，半年的實習期一晃即逝，在這過去的半年的實習期中，在領導和同事們的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高?，F(xiàn)將這段時間的工作作如下總結(jié)：
經(jīng)過四處奔波，在8月初終于找到廣告公司實習。經(jīng)過了一個學期的理論學習和電腦學習，使我對廣告設計和廣告策劃有了一些了解，也對這個專業(yè)有了一個大概的學習和掌握。但是在應聘廣告方面的實習單位，還是遇到過很多不順的，因為沒有多少實踐經(jīng)驗。但又考慮到以后畢業(yè)可能就從事該行業(yè)的工作，因此我相當珍惜這次來之不易的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。
這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在理論知識、實踐操作、與人溝通等方面都有了不少的收獲。同時也看到自己在很多方面的欠缺，沒有像以前那樣覺得工作就像考試一樣容易，對自己今后的發(fā)展也有了明確的規(guī)劃。
記得剛到公司的前兩天，由于環(huán)境和同事都是陌生的，我做什么事都小心翼翼。實習幾天后，一切都漸漸熟悉起來，膽子也就大了。發(fā)現(xiàn)自己之前沒必要那么擔心，只要認真工作，好學好問，每天還是可以過得很開心。以后無論到哪里，在陌生的地方都要調(diào)整好自己的心態(tài)，不于擔心，一切都會熟悉起來的。
我實習的公司不大，人員也不多，所以分工不是很明確，各個部門之間可以根據(jù)需要調(diào)整工作。雖然這樣工作任務多了雜了，但是對于一個新人來說，正是學習的好機會。第一二天，老板沒有布置任務給我，主要是讓我盡快熟悉環(huán)境，他給我安排了一個師傅。我有什么不懂的事都直接請教師傅，以后的工作也都由師傅給我安排。
面試的時候老板知道我對軟件的掌握程度不是很好，尤其是corelrdaw12，于是他把教程借給我，讓我在空閑的時間里抓緊學習。之后的一個星期里，我都抽時間在學習軟件的使用，有時會邊學邊用。有一次，師傅來不及設計，叫我?guī)兔ω撠熞粋€簡單的排版，還好我前兩天熟悉了幾個工具的使用方法，做的時候沒有太難堪。那種感覺還真是趕鴨子上架。
實習之初，每天都精神抖擻，無論是多雜的事情都愿意去做，生怕錯過一個個的學習機會。但是怕什么來什么，總是會遇到不順的事情，挫敗自己的積極性。最根本的原因是自己學識不夠，即使是簡單的平面設計，我都做得不好，需要在師傅的指導下，反復修改很多次才能完稿。而我又是追求效率的人，做事有些心急，難免不會有丟三落四的時候。就像是一輛新買的車，很想試試性能怎樣，能跑多遠，能跑多快。可惜汽油沒有加滿，車技也不夠，也只能是跑在很有限的范圍內(nèi)。泰山之巔，始于壤土。想要達到自己的期望，只能先從基礎知識和經(jīng)驗的開始累積，先穩(wěn)扎穩(wěn)打，然后尋求迅速前進。
在這一個多月的實習工作中，我由于粗心也失誤過。比如，我把打的文件打錯字，說明我在工作時候還是有些馬虎，打字速度也需要練習。我也委屈過，比如，明明這件事不管你的事，就是按照上級的意思辦的，但往往，由于某人的原因還是會涉及你，而我第一時間解釋了也沒有用，都被視為推卸責任的行為。我雖然覺得這是公司不人性化的地方，但目前階段也只能學會忍耐，把工作做到位。公司里的為人處世各方面都很鍛煉人，對人對事的心理素質(zhì)很重要。這是我最薄落的地方，也是我最需要去適應的地方，鍛煉自己的“厚臉皮”。
社會本身就是一所大學，里面有大大的學問。一旦踏入這所大學里，就得活到老學到老?，F(xiàn)在算是為踏入社會大學做好心理準備吧。
當然，在實習中也會遇到很多開心的事，勞動本身就是件快樂的事嘛。公司業(yè)務量比較大，人員也不夠，所以每個人的事情都有很多。隨著實習天數(shù)的增加，師傅給我安排的任務也逐漸增多。雖然師傅相信年輕的我能夠?qū)W的很快，但是畢竟是新手上路，總是會遇到很多不懂的地方，甚至在最基本的軟件工具上，我有時也會被難倒。但是每次師傅都會耐心的教導我，這讓我覺得很幸運，給我信心不恥下問。在我生日那天，早上一到辦公室，同事們就祝我生日快樂，雖然是普普通通的幾個字，但是讓我感動了好久。辦公室里也沒有電視劇里德情節(jié)那么復雜吧，只要微笑著對待別人，人家也總會是禮貌的回應的。
人生真的就像在不斷的旅行，在奔波中增長見識。每段歷程都呈現(xiàn)出不同的風景，不同的故事，不同的喜怒哀樂。在不斷的積累中，我的心態(tài)也在不斷的調(diào)整。很快就會迎來畢業(yè)，我做好準備了嗎？答案是沒有，那么現(xiàn)在繼續(xù)努力，為時還不算晚，懷著理想，帶著家人的期盼，加油。
這次頂崗支教實習的時間是從20__年10月11日到20__年12月10日，為期兩個月。這次我和另外兩個同學一起被分到儋州市雅星中學實習。在這兩個月的時間里我認真組織教學，努力做好班主任工作，勝利的完成了頂崗支教實習工作任務，受到了帶隊老師和實習學校的一致好評?，F(xiàn)將這次實習的感受和收獲，以及對自己的影響總結(jié)如下
在下來實習之前我對這次實習的重要性是做了充分的準備的，這次實習是將我們所學的專業(yè)基本知識，基本技能和教育學科的知識，技能運用于實踐逐步掌握中學教育教學工作的特點和規(guī)律，培養(yǎng)從事教育教學工作的能力從而進一步培養(yǎng)熱愛教育事業(yè)的思想，因此我對此次的頂崗支教實習活動是非常重視的。
先來說說我的教學實習，在教學實習這塊我收獲很大，我?guī)О硕?，八四，八五，八七四個班的政治課每周上11節(jié)課，在兩個月時間里一共上了99節(jié)課，參加學校的教研活動16次，并積極參加其他老師的聽課評課活動，并且自己也講了幾節(jié)公開課。
剛開始上課時我都要花很多時間搜集教學素材，寫教案，設計教學活動，上課時我就一直講課，一堂課下來很累而學生的反應并不是很積極。后來學校領導聽了我的課后認為我的上課方式任然是傳統(tǒng)的授課模式?jīng)]有很好的體現(xiàn)學生主體教師主導的新課標理念，他們建議我嘗試著改變教學方法，鼓勵我自己慢慢摸索，隨后我就在部分班進行試點，最主要的就是增加學生活動，在課堂上設計一些教學問題讓學生來參與討論，剛開始同學們都不怎么敢起來參與，我就鼓勵他們多參與，慢慢的就有些同學會參與進來，我就繼續(xù)鼓勵大家，就這樣大家的學習熱情就慢慢的提起來了，課堂氣氛也活躍起來，教學效果也好了。
看到效果好我就在其他班也推廣這種教學方法。我教的四個班有兩個是基礎好些的，另外兩個基礎要差點，在基礎好的班上課紀律好學生參與的也多課堂效果就很好了，而兩外兩個基礎差點的班學生上課紀律不怎么好，所以在這兩個班上課需要多花費心血，我平時多和這兩個班的學生交流，了解他們的學習實際和思想動態(tài)，慢慢的學生就接受了我上課時睡覺的少了聽課的多了，發(fā)悶的少了積極上課積極思考的多了，大家參與我的課堂活動的積極性也提高了，一段時間后這兩個班的學生上課效果就和其他兩個好班一樣了，學生的進步就是老師最大的欣慰。在上課的過程中我有意識的運用教育學，心理學及學科教學論的理論知識結(jié)合學生的年齡特征和認知能力，把基本知識，基本技能科學的傳授給學生，重點，難點，疑點處理的也很好，在授課是更加注重啟發(fā)置疑，積極進行師生互動活動，著力培養(yǎng)學生學習的主動性和探究性。
到實習結(jié)束時我已能做到教態(tài)自然，上課準備充分，教態(tài)好，教學設計科學，學生主題教師主導把握的比較好最重要的是新課標理念比較明顯，學生自主學習和積極性學習探究比較好，基本實現(xiàn)了我這次實習隨要達到的目的。
現(xiàn)在來說說我的班主任實習工作情況。
我?guī)О嘀魅蔚陌嗍前似甙?，原班主任雖然沒有離開學校但他任然放心的把班級交給我來管。在兩個月的時間里在兩個月的時間內(nèi)召開主題班會5次，組織班級活動12次，編寫黑板報9期，組織學生開展豐富多彩的“第二課堂活動”堅持每天指導學生讀報，堅持每周指導學生編寫黑板報，每周五組織學生去操場看電影，組織我們班的同學去和其他班級的同學進行籃球友誼比賽。
在實習第一周，我深入班里進行調(diào)查，了解班里的日常生活和原班主任的工作計劃，聽取原班主任和介紹班里情況，以求盡快掌握班里的學生情況，同時向班上的班干部和學生代表了解學生情況。在其中考試后重現(xiàn)進行了分班，對于分出去的同學我耐心的做好思想工作，勉勵他們在新的班集體里學習更好，心情更愉快，對新到我們班的同學召開歡迎大會，并組織大家互相認識，并知道班上民主選擇新的班干部。隨著一年一度的校運動會的到來，我鼓勵班上的同學積極踴躍的參加，并協(xié)助原班主任選好運動員，每天下午放學后我都要帶他們?nèi)ゲ賵鲇柧毑⒎e極搞好訓練的后勤工作。由于運動會在我實習結(jié)束后才開始，所以我沒能親自和他們一起參加這次運動會，這對我來說是個不小的遺憾。
每周一我都要開一次班會，針對同學們的各種問題和想法展開討論并予以解決，每次周三的勞動課我和學生一起親自參加勞動，給大家分配勞動任務并和大家一起干活。當班主任除了關(guān)心學生以為我對紀律也是嚴格要求，對于遲到曠課，逃課的學生進行嚴格教育，每節(jié)課我都要去班上點名，查看課堂紀律。
在平時工作中我嚴于律己，從嚴要求自己，每天我都按時到學校和班上的同學一起早讀一起做早操，從不遲到。在進班里是一定要保證衣著整潔，言語文明得體，堅持對學生言傳身教，為人師表。在和學生交往中不擺架子堅持尊重學生，愛護學生，和學生建立新型的民主，平等的師生關(guān)系。在工作中主動搞好班級管理活動，有針對性的召開主題班會，積極組織班級活動培養(yǎng)學生的集體榮譽感，制定和完善各項班紀班規(guī)力求樹立良好的班風班氣。經(jīng)過兩個月的努力到實習結(jié)束時我們班班風淳樸，學習氛圍濃重，學生思想積極向上，各項活動在學校都是名列前茅，展現(xiàn)在大家眼前的是一個一個團結(jié)，文明，好學的班集體，看到自己的心血終于有了收獲，我感動由衷的欣慰。
在搞好教學實習和班主任實習的同時，我還積極搞好我的教育調(diào)查報告，認真選擇調(diào)查方向和調(diào)查課題，認真深入的思考調(diào)查內(nèi)容，最終成功的完成了我的教育調(diào)查并撰寫好了調(diào)查報告。
這次頂崗支教實習活動雖然只有短短的兩個月，但它卻使我有了把大學學的各種教學方法教學理念付諸實踐的機會，使我實現(xiàn)了由純理論向?qū)嵺`的初步轉(zhuǎn)化，最重要的是使我的教學能力，班級管理能力有了極大的提高同時使我對農(nóng)村的教育實際有了一個最真實的接觸，對我以后的從教必定有很大的幫助，對我以后的人生也是受益匪淺。
還有__天，我的大學生活也就徹底結(jié)束了。剛剛結(jié)束的實習生活，算是為我大學畢業(yè)走上社會奠定了牢固的基礎！在這段實習的日子里，我懂得了很多在學校里沒有機會認識到的事情，同時，我也認識到了自己大學三年，或多或少還是浪費了很多的時間，如果我能夠早一點認識到一年，或許我也不就是現(xiàn)在這個模樣了吧？不過人生就是這樣的吧，一定要付出一些什么代價，人才能明白接下來該如何走。
這一次畢業(yè)實習，我還是選擇了我的相關(guān)專業(yè)方向的工作——物流。20__年x月x日到20__年x月x日是我在__物流公司實習的日子，和我同去的還有一個同學，但是這個同學沒實習幾天就換地方實習了，只剩我自己一個人在那里“孤軍奮戰(zhàn)”，不過這也沒有影響我對這次實習的積極性。主要是我在實習之前就告訴了自己，我一定要在畢業(yè)之前找到滿意的工作，畢業(yè)之前的這個實習也就對我來說非常重要了。我學的是物流專業(yè)，我也不反感這個專業(yè)，我沒理由像其他人一樣做兩天就走了。
在這__天的實習里，我學到了很多物流行業(yè)的知識以及規(guī)則。怎么說呢？上班和上學可真是不一樣了，上班了要注意的事情非常的多，稍不注意就會犯錯，影響自己的工作不說，要是牽連上帶自己實習的老師或者自己的領導，那時候就不是一句對不起就可以解決的事情了。還好我在實習的過程中有一位非常誠懇友善的老師帶著我，他也沒有要我唯唯諾諾的去做事，他就告訴我一條“少說多做，少管閑事”，做好這一條，就基本上可以做好自己工作的同時不犯什么錯誤了。
通過實習，我也認識到物流行業(yè)現(xiàn)在的現(xiàn)狀以及將來的發(fā)展。說實話，看著這么有發(fā)展空間的工作在等著我畢業(yè)去上手，我真心挺帶勁的！我在實習的時候就非常期待自己畢業(yè)了來這類似的公司上班，我也試著打探了一下我實習公司招人的打算，我想我畢業(yè)了，拿到畢業(yè)證了，應該還是會回來這里繼續(xù)工作。這里短短的實習期，不僅有讓我尊敬的老師，而且也有和我聊得來的同事。工作嘛，一天做事的時間是很多很多的，但也還是要吃飯休息，這些時間里有聊得來的同事一起，這真的是非常值得高興的事情。