心得是一種主觀性較強的寫作形式，主要是作者對自己在某個領(lǐng)域、某個時間段內(nèi)的學習、工作、思考、感悟等方面的總結(jié)和分享。物理學習的收獲與心得怎么寫才規(guī)范？下面給大家分享物理學習的收獲與心得，希望對大家有所幫助。
月1號上午，北京師范大學物理系李春密教授做了題為《基于提升核心素養(yǎng)的物理教學》的報告，李教授指出：物理教學要強化物理知識與實踐情境的關(guān)聯(lián)，提高把物理知識與實踐情境進行聯(lián)系的自覺性，增強學生的實踐意識；堂教學就是依據(jù)教材內(nèi)容設計合適的問題情境，引導、刺激學生深度思考，在學習物理知識的同時促進學生必備品格和關(guān)鍵能力的形成；有意義的學習活動總是憑借一定的教學情境實施的，學生對知識的感悟、乃至素養(yǎng)的提升也只有在與情境的互動中才能達成。
第一、我們的教學應該是為發(fā)展學生的核心素養(yǎng)而教，物理教學的價值在于：
1、把人類社會積累的知識轉(zhuǎn)化為學生個體的知識和觀念。
2、把前人從事智力活動的思想、方法轉(zhuǎn)化為學生的認識能力和思維方式。
3、把蘊含在知識載體中的觀念、態(tài)度轉(zhuǎn)化為學生的行為準則。
第二、物理學是一門智慧的科學，教師用智慧教物理，學生用智慧學物。
教師應當創(chuàng)設能促進學生深度學習的教學情境，時刻反思自己的某個物理教學設計或案例是否能促進學生的深度學習。
1、學習內(nèi)容—是否屬于物理核心知識（大概念）、實現(xiàn)了知識的結(jié)構(gòu)化、體現(xiàn)了核心知識的教育價值與功能，承載并落實了物理學科的思想方法和核心素養(yǎng)。
2、學習活動—是否讓學生實施了具有挑戰(zhàn)性的任務，學生是否高度參與、深度思維、情感內(nèi)化。
3、學習結(jié)果—學生是否能夠深度理解物理概念，主動探究，體現(xiàn)物理思維及方法，以及物理核心素養(yǎng)的發(fā)展。
第三、學校教學實踐所面臨挑戰(zhàn)的思考
從知識獲得到學科素養(yǎng)發(fā)展的轉(zhuǎn)變；從基于經(jīng)驗到基于學習進階的轉(zhuǎn)變；從知識點堂教學到主題整體教學的轉(zhuǎn)變；從教學孤立改革到程教材教學評價的系統(tǒng)改革的轉(zhuǎn)變；開展適應新標和新教材的堂教學；實行適應學業(yè)質(zhì)量標準的考試評價；主動適應適應新系統(tǒng)的教師成長和發(fā)展。
在進行教學設計和教學實踐時，心理上：角色換位；思維上：還原稚化；時空上：留有余地。要明確學生學習高中物理程后應形成的正確價值觀念、必備品格和關(guān)鍵能力，并圍繞物理學科核心素養(yǎng)的落實，精選、重組教學內(nèi)容，設計教學活動，提出考試評價的建議，目的是切實引導各學科教學在傳授學科知識過程中，更加關(guān)注學科思想、思維方式等，克服重教書輕育人的傾向，把立德樹人根本任務落到實處。
教學設計取向的改變。從知識記憶到知識理解，從基于習題訓練到面對實際問題解決，從具體性知識學習到核心觀念建構(gòu)，從知識解析到促進認識轉(zhuǎn)變和發(fā)展，從知識結(jié)論到彰顯知識的功能價值。德國物理學家勞厄說過“重要的不是獲得知識，而是發(fā)展思維能力。教育無非是一切已學過的東西都遺忘掉的時候所剩下的東西?！?/p>
第四、李教師對核心素養(yǎng)背景下的堂教學方式的建議
高中物理程在義務教育的基礎(chǔ)上，幫助學生從物理學的視角認識自然，理解自然，建構(gòu)關(guān)于自然界的物理圖景；引導學生經(jīng)歷科學探究過程，學會科學研究方法，養(yǎng)成科學思維習慣，增強創(chuàng)新意識和實踐能力；引領(lǐng)學生認識科學的本質(zhì)以及科學·技術(shù)·社會·環(huán)境（STSE）的關(guān)系，形成科學態(tài)度、科學世界觀和價值觀，為做有責任感的社會公民奠定基礎(chǔ)。
基于物理學科核心素養(yǎng)確定教學的目標和內(nèi)容，注重體現(xiàn)物理學科本質(zhì)，培養(yǎng)現(xiàn)代公民必備的核心素養(yǎng)；注重程的基礎(chǔ)性和選擇性，滿足學生終身發(fā)展的需求；注重程的時代性，關(guān)注科技進步和社會發(fā)展需求；引導學生自主學習，提倡教學方式多樣化；注重過程評價，促進學生核心素養(yǎng)的發(fā)展。
物理堂教學中，教師應該做到以下幾個方面：
（1）以核心素養(yǎng)為目標
（2）以創(chuàng)設情景為前提
（3）以自主學習為基礎(chǔ)
（4）以問題解決為導向
（5）以探究活動為主線
（6）以思維訓練為核心
（7）以方法引導為準則
（8）以后反思為策略
（9）以持續(xù)評價為根本
（10）以信息技術(shù)為手段
第五、如何在教學活動中落實物理學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)
通過對物理概念和規(guī)律的逐步學習、系統(tǒng)反思和遷移應用，促進物理觀念不斷發(fā)展，并學會應用這些觀念解釋自然現(xiàn)象，解決實際問題。引導學生經(jīng)歷物理概念的建構(gòu)過程和物理規(guī)律的形成過程，是發(fā)展科學思維的重要途徑?？茖W探究能力的培養(yǎng)，應滲透在物理教學的整個過程。通過增加聯(lián)系生活和現(xiàn)代科技的教學內(nèi)容、創(chuàng)設生動活潑的堂氛圍，激發(fā)學生的學習熱情，讓學生保持旺盛的求知欲；盡可能為學生交流創(chuàng)造機會，讓學生體驗和享受合作的成果；引導學生在實驗中如實記錄、客觀對待所讀取的實驗數(shù)據(jù)，遵循基本的學術(shù)道德規(guī)范。
應把物理程中所形成的物理觀念和科學思維用于分析、解決生活中的問題，在解決問題中進步提高探究能力、增強實踐意識、養(yǎng)成科學態(tài)度，促進物理學科核心素養(yǎng)的形成。利用生活中的情景生成有價值的科學探究問題。關(guān)心大眾傳媒信息，有利于提高學生的物理核心素養(yǎng)。應鼓勵并引導學生基于物理學科核心素養(yǎng)解決生活中的問題。應通過習題教學，使學生在科學思維、探究能力、實踐意識、科學態(tài)度等方面得到有效提升，全面提高學生的問題解決能力。
第六、強化物理知識與實踐情境的關(guān)聯(lián)，提高把物理知識與實踐情境進行聯(lián)系的自覺性，增強學生的實踐意識。
把跟學生生活聯(lián)系密切的問題、社會熱點中的物理問題、現(xiàn)代科技成果等有實踐情境的教學內(nèi)容引進物理堂；用生活中的器具做物理實驗，加強物理知識與生活的聯(lián)系；創(chuàng)設真實情境、并通過對真實情境的思維加工建立物理概念；用物理規(guī)律分析和解決真實情境中的問題；養(yǎng)成估計生活中有關(guān)物理量大小的習慣，樂于對媒體消息中物理量的大小進行審視，勇于對媒體信息中的不合理數(shù)據(jù)進行質(zhì)疑。
從學術(shù)形態(tài)到教育形態(tài)，深入挖掘物理教學內(nèi)容中蘊含的核心素養(yǎng)，突出物理教學的育人價值。教師必須認識到，學科知識只是形成學科素養(yǎng)的載體，學科活動才是形成學科素養(yǎng)的渠道。為此，要轉(zhuǎn)變知識學習方式，倡導深度學習與合作學習等。一切知識，惟有成為學生探究與實踐對象的時候，其學習過程才有可能成為素養(yǎng)發(fā)展過程。
20__年9月至20__年12月，我參加了國培計劃-四川農(nóng)村中小學物理教師的培訓。通過本次國培學習，受益匪淺。我得到的不僅僅是更多的知識，更重要的是一種教育理念的提升。使我對物理教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。使我的教育觀念得到了洗禮，教育教學理論水平和學科知識得到了提高，對于師德的理解有了新感悟。作為教師要樹立終身學習的理念；教師要擁有幸福感。通過教育教學理論和學科知識的學習，使我懂得了怎樣備好、上好、評好一節(jié)課；對怎樣成長成為一名科研型的教師有了具體的方法指導。歷時三個多月的學習，感受深刻，學習收獲很大。在學習過程中，我認真聽取專家講解，細心做好學習筆記，用心記下隨時獲得的學習感受，及時交流、討論學習中遇到的問題?，F(xiàn)將參加這次國培總結(jié)如下：
一、更新觀念，提升自身業(yè)務水平
通過國培，學習和領(lǐng)略到許多名師教學風格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些名師都有的共同特點：他們尊重學生的需求和發(fā)展特點，重視基礎(chǔ)，為學生有個性發(fā)展提供空間。從學生出發(fā)，做到以人為本，為每個學生提供平等參與的機會，讓學生在寬松、民主的環(huán)境中體驗成功，健康成長。把“探究式教學”的教學方式應用的得心應手。專家的理論講座為我的頭腦增添了不少新的教育理念。聽各位專家教授的講座以及和各位專家的互動應該說是我們最快樂也是最緊張的時候，各位專家用自己的自信、率真、真實、真誠和熱情，向我們展示了一位又一位名師的風采。經(jīng)過理論學習，案例學習，再到視頻會議，讓我由初始的迷茫漸漸明朗起來，意識到不僅要學習課程內(nèi)容還要不斷進取，提升自身的綜合業(yè)務水平。
二、開闊眼界，豐富了教學技能
這次的國培學習，通過研修學習，作業(yè)，寫日志，，培訓作品，創(chuàng)新性成果、論壇研討等形式把自己的所思，所想，所學得以展現(xiàn)，感覺既忙碌又充實，收獲頗多。培訓期間，經(jīng)過專家老師的指導解決了我的許多問題；得到了許多的教學經(jīng)驗和教學技巧；在與其他教師交流時，結(jié)識了許多志同道合的優(yōu)秀教師，特別是我聽了多位名師的教學示范課，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優(yōu)秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優(yōu)秀的教學思想一定會在我今后的教學發(fā)展中，起到持續(xù)的指導作用。
三，我還認識到：一節(jié)好的物理課，新在理念、巧在設計、贏在實
踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的物理課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學生。從學生的實際出發(fā)，關(guān)注學生的情感需求和認知需求，關(guān)注學生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗，是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注物理。抓住物理的本質(zhì)進行教學，注重物理思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經(jīng)歷物理化的學習過程，使學生真正體驗到物理，樂學、愛學物理。此外，我認識到：一節(jié)好的物理課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注物理方法，體現(xiàn)物理課的靈魂，使物理課上出“物理味”！而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
總之。國培學習的過程，也是我不斷成長的過程。學習過程中我會自覺的聯(lián)系自己的實際，哪一點我應該改正，哪一點我應該繼續(xù)發(fā)揚。做到心中有數(shù)，今后的教學中少走不少彎路。經(jīng)驗的積累不在犧牲學生，這也許就是最大的收獲。今后，我會更加努力學習，為教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。
20__年物理復習研討會于3月7號在里莊中學召開，九年級全體物理教師到會參加研討。
會議安排三項主要議程：
1、觀摩里莊中學王勇老師的復習課《力》。
2、教師分組進行研討，交流九年級物理復習計劃與方法。
3、袁老師組織主持交流各組研討結(jié)果，并對20__年物理中考試題變化進行分析。
研討會上，與會教師認真觀摩了該校王勇老師執(zhí)教的《力》，該堂課顛覆了傳統(tǒng)的復習課模式，大膽地進行了創(chuàng)新，讓學生進行小組領(lǐng)學積極參與，極大地激發(fā)了學生的學習興趣，課堂上學生學得積極、主動。教師們通過觀摩拓展了復習課中調(diào)動學生學習興趣的思路，進一步明確了通過復習使學生分析問題和解決問題的能力有較大提升的途徑。課后，參加活動的老師對兩堂課的課堂教學進行了精彩的點評。
最后，縣教研室袁老師具體闡述了20__年中考復習熱點，高度概括，凝練實效，提出了不少有建設性的意見，供與會老師借鑒，要求老師們以生為本，以考綱為本，重視實驗，關(guān)注前沿，注重復習效率。
通過這次教研活動，對于今后物理中考復習階段的教學起到了重要的指導作用，讓老師們理清了復習思路，從而提高課堂復習教學的效率，參會教師一致認為不虛此行，收獲很多。
大家好，我是馬廟中學九年級一班的付瑞青。轉(zhuǎn)眼間，短暫而又漫長的初中歲月已畫上句號，在這三年里，我在增長知識之余也收獲了諸多情感。在不久前結(jié)束的中考中，物理是我最大的贏家。我很高興在這里向大家分享我在物理學習方面的經(jīng)驗。
物理是一門理科學科，因此很多同學便認為學習物理不同于學習歷史政治等學科，不必太仔細研究課本。其實不然，教材是由眾多高等教師經(jīng)過反復商討，反復定奪才最終印刷下來供我們學習的。無論是哪一門學科，都要在學習過程中仔細研讀課本，準確的掌握課本上的知識點。對于物理，有時更是要咬文嚼字，不能出現(xiàn)半點馬虎。
除了要仔細學習課本上的文字以外，也要認真觀察教材中的插圖?，F(xiàn)在的教材多是以圖文并茂的形式出現(xiàn)，那些插圖不僅生動形象，而且直觀性強，便于我們理解與記憶，可能很多同學都出現(xiàn)過這種情況，就是考試前剛復習的知識點到考場上卻仍然會遺忘，這是我們就可以通過聯(lián)想插圖從而記起與之相關(guān)的知識點。
要想學好物理，提高學習效率是關(guān)鍵。一節(jié)課對于每個同學來說都是同樣的四十五分鐘，而有的同學能在考試中輕松取得高分，有的同學課下比別人付出更多的努力卻仍然不能取得理想成績。造成這種現(xiàn)象的原因正是同學們的課堂效率不同。一節(jié)課中老師可能會用三十分鐘的時間傳授課程，在這三十分鐘內(nèi)，我們一定要認真聽講，專心致志，不走神。講完課程之后，老師通常會讓我們做一些教材上的課后練習，這也是我們必須認真對待的，一定要仔細思考，分析解題思路。當老師講明之后，定要明白，透徹，不可以似懂非懂，蒙混過關(guān)。
除此之外，我們還要規(guī)范解題過程。因為解題過程就是我們的思維過程，只有平時規(guī)范解題過程，才能不斷提高我們的思維能力。
其實，物理是一門很有趣的學科，我們的生活中也處處體現(xiàn)著物理知識，希望我的這些經(jīng)驗能對大家的學習有所幫助。
我有幸參加了“國培計劃”初中物理學習。首先我要感謝這樣一個難得的學習機會，與物理學科教師一起學習和交流，我非常珍惜這次難得的學習機會。
俗話說“玉不琢，不成器。人不學，不知義?！蓖ㄟ^培訓，使我對教育教學的內(nèi)涵有了新的理解，領(lǐng)會到在新課改的形式下教育教學的新理念;通過觀課、評課，領(lǐng)略到什么叫自主學習、探究性學習，領(lǐng)略到優(yōu)秀教師是如何在課堂上創(chuàng)設情景，下面就我的心得體會談以下幾點：
一、不斷進取，提升自身業(yè)務水平
通過觀摩活動，學習和領(lǐng)略到許多教師教學風格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些老師都有的共同特點：他們尊重學生的需求和發(fā)展特點，重視基礎(chǔ)，為學生有個性發(fā)展提供空間。從學生出發(fā)，做到以人為本，為每個學生提供平等參與的機會，讓學生在寬松、民主的環(huán)境中體驗成功，健康成長。
各位老師用自己的自信、率真、真實、真誠和熱情，向我們展示了一位又一位的風采。經(jīng)過學習，再到磨課研課，我由初始的迷茫漸漸開朗，不僅要學習課程內(nèi)容還要不斷進取，提升自身的水平。
二、樹立終身學習理念，努力成為優(yōu)秀物理教師
在培訓中，在和老師的交流中，開闊了視野，增進了見識，增長了知識，讓我受益匪淺?；仡欉@學習培訓，感覺既忙碌又充實，收獲頗多。培訓期間，經(jīng)過評課老師的指導解決了我的許多問題;得到了許多的教學經(jīng)驗和教學技巧;在與其他教師交流時，結(jié)識了許多志同道合的優(yōu)秀教師，特別是我聽了四位名師的教學示范課，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優(yōu)秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優(yōu)秀的教學理念一定會在我今后的教學發(fā)展中，起到持續(xù)的指導作用。
雖然培訓結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著感恩、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續(xù)學習知識，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力上一個臺階。在這里也感謝長春市第一五九中學為我們提供這么好的學習空間，感謝“國培計劃”為我們提供這么難得的學習機會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進。