一個人要想提高自我的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。下面是小編為大家整理的關(guān)于演講學(xué)習(xí)心得總結(jié)，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。
能代表滄州項目參加此次的青年演講比賽，我心情十分復(fù)雜，因為這不只是第一次參加演講比賽，更是我來三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個項目的精英同臺競技，卻又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵械氖斋@。他們帶給我的震撼不只是來自地下二十五米的心聲;更有甘愿放棄春節(jié)與家人團(tuán)聚的機(jī)會仍然堅守崗位的感動;像釘子般鉆出一片藍(lán)天的偉大;從點滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用慷慨激昂的措辭吸引著臺下的各位觀眾的眼球。
在比賽中，我是一名選手，更是一名聽眾，一名學(xué)習(xí)者。選手們結(jié)合自身的實際情況，用青年人特有的激-情詮釋著雷鋒精神、誠信、盈利與發(fā)展。雖然角度不同，但是“學(xué)雷鋒，講誠信，促盈利，勇爭先”的目標(biāo)卻是一致的。不論是滿腔熱忱的理想宣言，還是發(fā)自內(nèi)心的真情流露，都在我心靈深處掀起波瀾，讓我想起了自己的路。
剛到項目時的那份天下舍我其誰的驕傲和自信，在經(jīng)過一番挫折坎坷之后，原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過、失敗過、堅持過、放棄過，所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿荊棘，盡管前路慢慢，但是我相信只要我不放棄，就算最后我沒能實現(xiàn)目標(biāo)，至少不會讓我的人生留下任何的遺憾。
比賽結(jié)束后，公司程先勇董事長談到了三公司的精神和文化，公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺，只要你有才干，公司就有讓你施展的舞臺。都說千里馬常有，而伯樂不常有，既然沒有伯樂，千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強(qiáng)的語言表達(dá)能力和細(xì)膩的心思是我們贏得別人認(rèn)同的必備條件。有時可能在你猶豫要不要大膽表達(dá)的時候，機(jī)會已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會成為你的遺憾。
初次進(jìn)公司，看到的是一個人才濟(jì)濟(jì)、團(tuán)結(jié)友愛、敢于爭先的強(qiáng)大團(tuán)隊。首先能成為這樣一個團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)下的一員我深感榮幸，與此同時，面對這樣一支隊伍，我也有一種危機(jī)感，如果不能在最短時間內(nèi)讓自己強(qiáng)大起來，就注定了被淘汰的命運。所以，我一定不能懈怠，不能懶惰，不能驕傲，而是要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，積極進(jìn)取，勇于擔(dān)當(dāng)，爭取早日獨當(dāng)一面，為企業(yè)壯大貢獻(xiàn)自己一份力量。
口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我們學(xué)習(xí)了這門課程后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現(xiàn)在我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，上課的時候老師闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了，一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的尷尬情況。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解：可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”?？赡苁怯X得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣，演講時要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。
我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講。
演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機(jī)會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的從動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。
演講課是一門實踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。
我一向信奉這樣一句話：成功不是盼來的，是改變了自我后主動吸引來的!要想成功，必須要學(xué)會改變自我。所以我選擇了這門課——《演講與口才》，我期望能經(jīng)過這門課的學(xué)習(xí)，改編自我上臺說話緊張，結(jié)巴的狀況。即使改變起來有困難，我也要去嘗試。想想以后，所以未雨綢繆是必須的!
剛開始自我是懷著無比熱情的心境來上這門課的，可教師前五次課竟然都沒來。最終在第六次課上，教師姍姍來遲!這教師就是集風(fēng)趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授。
一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，教師在那里面扮演的主角是很重要的。而譚教師就是屬于那種能把無聊的東西經(jīng)過某種方式，講的讓人很感興趣的教師!他還能結(jié)合自我的經(jīng)歷給我們講一些知識，做到了言傳身教。譚教師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。
經(jīng)過這門課我學(xué)到了很多知識，他讓我明白演講既然是一門工具，一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強(qiáng)的社會實踐活動，當(dāng)然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外演講家的成功之路，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負(fù)盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的異常的才能?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自我的演講水平和口語表達(dá)本事呢?這門課告訴我，一個人要想提高自我的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。當(dāng)然這只是一些概括性的知識，而真正要想做，那就是另一回事了。同時我個人認(rèn)為一個演說家如果不幽默，那這必須不是一個成功的演說家，幽默是人類同自我做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人歡樂的藝術(shù)。幽默是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語言運用上的結(jié)晶。
笑話，是當(dāng)今社會人際交往中不可少的藝術(shù)手段，它往往是一個短小的故事。但笑話不必須就等于幽默。也就是說，幽默的人可能會說笑話，而會說笑話的人未必必須是幽默的人。在一般情景下，聽眾都渴望聽到簡便趣味的演講。那種基調(diào)過于嚴(yán)肅，資料過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。演講者應(yīng)當(dāng)善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的資料，使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶;還能增進(jìn)演講者與聽眾的交流，調(diào)動演講氣氛，強(qiáng)化現(xiàn)場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身;同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言。所以，初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話和幽默語言的基本上靈活地使用幽默語言，才能熟能生巧的逐漸地提高自我的幽默感。而譚教師就是十分幽默的人，它能讓激起我們在學(xué)這門課熱情。
我感覺，真正的知識并不是教師手把手教給自我的，而是教師給你指點，你自我去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個人都期望自我是奧巴馬，都期望自我是克林頓，到期望自我一站在講臺上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點，其實，大家都不明白，想他們這樣的人，背后其實是付出很大的努力的，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。
雖然這選修課上的課時并不是很多，但我真正從這幾節(jié)課里學(xué)到很多東西。認(rèn)證負(fù)責(zé)的譚教師，及熱情上課，進(jìn)取回答問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。期望自我能經(jīng)過這些知識，讓自我的演講變的更好!
在經(jīng)歷了一系列的籌劃、準(zhǔn)備工作之后，計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)073、074班的班內(nèi)演講比賽在預(yù)期時間如火如荼的拉開了序幕，在經(jīng)過了近2個小時的比賽之后，最終決出了獲勝者，演講比賽活動也就此圓滿結(jié)束。伴隨著成功的喜悅，每個人都從中有或多或少的收獲。
大學(xué)本就是一個展現(xiàn)自我的大舞臺，這次規(guī)模并不大的演講比賽給同學(xué)們供給了一個很好的鍛煉自我、展示自我的機(jī)會。同學(xué)們對于這次演講比賽表現(xiàn)出比我們預(yù)期更加良好的進(jìn)取性，參加演講比賽的同學(xué)都認(rèn)真的圍繞著演講主題“過去，此刻，未來”做好了充足的準(zhǔn)備，演講資料都十分精彩，有些語言優(yōu)美，有些角度新穎，各有特色，都闡釋了大家對主題的理解與思考。大部分同學(xué)也都制作了PPT配合演講，使演講能夠有更好的效果。雖然同學(xué)中有一些人在演講技巧、演講效果方面做的還有所欠缺，略顯緊張，可是相信他們經(jīng)過這一次的演講比賽，定能從中學(xué)到一些關(guān)于演講的經(jīng)驗，在日后能夠越做越好。
整個演講比賽的過程井然有序，參加比賽的同學(xué)都能夠按照事先抽簽決定的演講順序一一上臺演講，底下作為觀眾的同學(xué)們也都十分配合，能夠做到安靜的聽臺上的同學(xué)演講，并且在每位同學(xué)結(jié)束演講的時候都能夠給予掌聲。同時，演講比賽的五位評委也都盡心盡責(zé)，依照所制定的評分標(biāo)準(zhǔn)公平公正的對每個同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行打分，然后由連潔同學(xué)及時的統(tǒng)計成績，最終根據(jù)分?jǐn)?shù)高低決出一、二、三等獎。本次演講比賽的一、二、三等獎分別由074班張元元、074班蔡錦、073班倪琳琳獲得。
為了使本次演講比賽得以順利的開展，兩個班級的班委也做了很多的準(zhǔn)備工作。可是從這次活動的組織開展情景來看，我們還存在著很多不足，譬如兩個班級的班委之間以及與負(fù)責(zé)相關(guān)工作的同學(xué)之間協(xié)調(diào)不夠好，導(dǎo)致在活動開展過程中，出現(xiàn)了一些大大小小的狀況。異常這次在照片拍攝工作方面，兩個班均出現(xiàn)了問題，雖及時補救，但以后我們會杜絕類似的現(xiàn)象再次出現(xiàn)。另外這次073班負(fù)責(zé)計時和成績統(tǒng)計的工作的同學(xué)都沒有及時到位，之后都是由其他同學(xué)頂替完成工作，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象也是我們組織協(xié)調(diào)過程中的一個失誤。
總體來說，這次演講比賽還是取得了我們預(yù)想的效果，圓滿結(jié)束。我們也將從這次演講比賽的準(zhǔn)備、開展工作中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，在日后班級其他活動中加以改善，使班級活動能夠一次比一次成功，一次比一次精彩。